Blog Runplugged RunKit

Klar liefern Apps tolle Verlauf-Bereiche, klar gibt es Excel-Tabellen massgeschneidert. Wir wollen aber etwas Neues probieren. Eure persönlichen Laufstatistiken mit Funktionen, die wir selbst noch nicht kennen und gerne auch auf Euren Input hören. Wir starten mit einer 1-Prozent-Version, die wir mal für uns selbst gemacht haben, um das Jahr 2016 zu tracken. Exakt so haben wir auch unsere (mehrfach ausgezeichneten) Finanzplattformen aufgebaut. On the job. Mit Input von aussen.

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Knieweiche Partie am Vormittag, intensive Erinnerungen am Abend (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

  Sportsblogged  

Heute Vormittag hab ich mich nach ca. 10 Jahren Pause wieder mal im Skating versucht. Meine "Karriere" umfasste bisher einen Tag. Beim etwas übermotivierten Auftaktversuch (muss 2005 oder 2006 gewesen sein) hatte es mich epochal bei einer Abfahrt von der oberen Trasse der Donauinsel zum Treppelweg runter auf die Schnauze gehaut, hatte geschätzte 50 Kieselsteine in der Haut und konnte eine Woche nicht sitzen. Daher doch eher knieweich ein Versuch heute. In Ruhe bremsen üben. Am Abend ging es eher in gelerntere Gefilde. Ein schöner Lauf-15er hin zum Wasserschilift und vorbei am Spital in Floridsdorf. Für mich ein sehr intensiver Ort. Vor vier Jahren hatte ich meine geliebte Mutter fast verloren, schon verabschiedet, sie ist aber nach etlichen Tagen im Koma zurückgekommen. Ich bin täglich ins Spital gelaufen und wieder zurück. Seitdem laufe ich wieder.

Aktivität: Lauf
Dauer: 01:11:20
Distanz: 15 030
Pace: 04:44
km/h: 12.68

Schuhe: On
App: keine
Uhr: keine

Runkit rechnet: Christian ist im Juli bisher 37,440 km gelaufen, im Schnitt täglich 12,480 km, ein Plus von 228,74 Prozent gegenüber dem Mai, als Christian 3,796 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat 2016: Januar mit 6,706 km täglich.

 

>> Zum Runkit Profil von Christian Drastil

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