Gemeinsam statt einsam zum Frauenlauf in Grafenegg (Werner Schrittwieser)

Am 5. Juni 2017 findet der erste Frauenlauf in Grafenegg statt – dabei absolvieren die Teilnehmerinnen eine 2,5 Kilometer lange Runde vor der malerischen Kulisse des Schlosses. Nach dem großen Anklang beim NÖ Frauenlauf mit dem „NÖ Frauenpower Team“ in St. Pölten wird es auch für Grafenegg ein tolles Projekt geben. Unter dem Motto“ Gemeinsam statt einsam“ werden wir somit ein Team bilden, das sich miteinander einer neuen Herausforderung stellt und sich somit auch entsprechend gegenseitig motivieren wird. Aber auch der Spaß darf dabei natürlich nicht zu kurz kommen!

Sichere dir deinen Platz im Team

Dabei suchen wir motivierte Mädels und Damen, die sich gemeinsam mit mir auf den Frauenlauf 2017 im Team vorbereiten wollen. Diese kommen in den Genuss von Startplätzen, Frauenlauf-Shirts, Frauenlauf-Kappen, Tipps, persönliche Trainingsplänen und vieles mehr. Bewerbungen werden ab sofort bis 12. Oktober 2016 per Mail an schritti@runningschritti entgegengenommen!
Bereits von Mitte Oktober bis Mitte Dezember wird es die ersten gemeinsamen Trainingseinheiten mit den Grundlagen rund ums Laufen, Lauftechnik und erste lockere Dauerläufe geben. Zu diesen Lauftrainings sind neben diesem auserwählten „Kernteam“ aber auch gerne Freundinnen sowie weitere interessierte Läuferinnen herzlich Willkommen.

Laufend in den Advent

Ihren ersten gemeinsamen Auftritt hat das Team dann beim Adventlauf in Grafenegg am 18. Dezember 2016. Je nach Vorerfahrung sowie Lust und Laune gibt es hier die Möglichkeit in gemütlicher Atmosphäre Wettkampfluft zu schnuppern oder auch bereits einen flotten Testlauf zur Formüberprüfung zu machen.

Spezifische Vorbereitung

Nach einer kurzen „Winterpause“ (in der ich dem Team aber weiterhin gerne mit Rat und Tat zur Seite stehe), in welcher individuell trainiert werden kann, starten wir im März 2017 mit der individuellen Vorbereitung auf den Grafenegger Frauenlauf durch. Die Teammitglieder werden mit abgestimmten Trainingsplänen versorgt und es werden natürlich noch weitere gemeinsame Lauftrainings mit unterschiedlichsten Schwerpunkte abgehalten. Bei meinen letzten Projekten hat sich gezeigt, dass durch das gemeinsame Training viele neue Freundschaften entstanden sind und diese sich noch heute regelmäßig zum Sport aber auch privat verabreden.

Mit Spaß zu neuen Herausforderungen

In diesem Sinne freue ich mich bereits auf eine tolle gemeinsame Zeit mit Freude an der Bewegung, neuen Zielsetzung und persönlichen Erfolgen … Euer Running Schritti

Random Partner

WeMove Runningstore
Der Laufshop in Wien - Unser Fokus liegt einzig auf dem Verkauf von premium Laufsportartikel, wie Laufschuhe, technische Bekleidung, Zubehör und Accessoires. Dabei steht für uns die individuelle Beratung und das größte Sortiment der Stadt an erster Stelle.

>> Besuchen Sie 2 weitere Partner auf runplugged.com/partner

NÖ Frauenpower Teams 2016, Werner Schrittwieser

runplugged-mashup

Wer wird bester Österreicher? Wer holt den Sieg
SKN St. Pölten Frauen: Neue Präsidentin und Rush Soccer ...
Basketball Champions League setzt auf ASB GlassFloor für...
HSG Events nimmt Austria Event Award entgegen
DFL vs. Dazn: TV-Rechte-Ausschreibung vorerst gestoppt
Kalt? So bereitest du dich vor!
Ein großer Wurf: ADMIRAL ist offizieller Partner bei der...
Vorfreude auf Heimrennen – Julia Mayer: „...
„Reduced to Perfection“: Robert Almer bringt eigene Torm...
Austria House kehrt bei Olympischen Spielen 2024 zurück
Erling Haaland wird Investor bei norwegischem Unternehmen
HC Linz AG Business Club: Warum Sponsoring und Recruitin...
Kein Gramm zu viel – von der VCM-Laufstrecke mit...
LAOLA1 schließt Vermarktungspartnerschaft mit A1 eSport...
Christian Kothe: „Emotionale Momente in einer einzigarti...

Volksrunplugged

>> Alle Termine und Infos

Run-Gsagt

>> Laufbücher