Blog Runplugged RunKit

Klar liefern Apps tolle Verlauf-Bereiche, klar gibt es Excel-Tabellen massgeschneidert. Wir wollen aber etwas Neues probieren. Eure persönlichen Laufstatistiken mit Funktionen, die wir selbst noch nicht kennen und gerne auch auf Euren Input hören. Wir starten mit einer 1-Prozent-Version, die wir mal für uns selbst gemacht haben, um das Jahr 2016 zu tracken. Exakt so haben wir auch unsere (mehrfach ausgezeichneten) Finanzplattformen aufgebaut. On the job. Mit Input von aussen.

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Laufen ohne Schnaufen - 12k (Martina Draper via Runplugged Runkit)

  Sportsblogged  

Der 4. Lauf in Folge bei dem es mir so richtig gut gegangen ist. Das einzig lästige war der Wind, der ganz schön heftig geblasen hat.

Dabei war ich zu Anfang voll motiviert, Radfahren zu gehen, hab sogar die Reifen aufgepumt, dann aber daran gedacht, dass ich mir jetzt noch eine warme Hose suchen und mich ins Dress zwängen müsste, irgendwas noch drunter- und drüberziehen, Jacke, Haube, Brille, Helm, Handschuhe ... nein! Laufhose, Langarmshirt, Haube - fertig und ab!

Aktivität: Lauf
Dauer: 01:09:20
Distanz: 12 00
Pace: 05:46
km/h: 10.40

Schuhe: nicht bekannt
App: keine
Uhr: keine

Runkit rechnet: Martina ist im November bisher 175,981 km gelaufen, im Schnitt täglich 5,866 km, ein Plus von 26,36 Prozent gegenüber dem Oktober, als Martina 4,642 km Tagesschnitt hatte. Martinas Top-Monat 2016: Oktober mit 4,642 km täglich.

 

>> Zum Runkit Profil von Martina Draper

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