Blog Runplugged RunKit

Klar liefern Apps tolle Verlauf-Bereiche, klar gibt es Excel-Tabellen massgeschneidert. Wir wollen aber etwas Neues probieren. Eure persönlichen Laufstatistiken mit Funktionen, die wir selbst noch nicht kennen und gerne auch auf Euren Input hören. Wir starten mit einer 1-Prozent-Version, die wir mal für uns selbst gemacht haben, um das Jahr 2016 zu tracken. Exakt so haben wir auch unsere (mehrfach ausgezeichneten) Finanzplattformen aufgebaut. On the job. Mit Input von aussen.

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Höhenmeter sammeln im Tullnerfeld - auch das geht (Martina Draper via Runplugged Runkit)

  Sportsblogged  

Erstens kommt es anders und zweitens als man denkt. Der Tag ist absolut nicht wie geplant verlaufen, aber egal. Nachdem ich Emily nach Freundorf bringen musste, habe ich diesen "Ausflug" gleich mit einem "Auslauf" verbunden. 

Das Wetter hat sich von seiner besten Seite gezeigt - strahlender Sonnenschein und windstill. Ich bin den Auberg hinaufgelaufen und hatte da schon mal ca. 500g Gatsch pro Schuh an meinen Beinen hängen. Absolut falsches Schuhwerk gewählt, aber beim Loslaufen wusste ich ja nicht was mich erwarten würde. Oben angekommen ein wenig kreuz und quer durch den Wald gelaufen, dann runter Richtung Elsbach, dann wieder rauf ... Ein paar Mal bin ich auch in einer Sackgasse oder im ärgsten Unterholz gelandet, sodaß ich wieder umkehren musste - ohne Google Maps hätte ich die Runde, die es dann schlußendlich geworden ist, nicht hinbekommen. 

Es war wirklich schön mal wieder woanders zu laufen, anstrengend war es auch nicht. An diesem Wochenende muss noch mal ein richtig langer Lauf her, dass ich mich momentan so unkaputtbar fühle muss ausgenutzt werden.

Aktivität: Lauf
Dauer: 01:42:33
Distanz: 15 250
Pace: 06:43
km/h: 8.93

Schuhe: Adidas
App: keine
Uhr: Garmin

Runkit rechnet: Martina ist im Dezember bisher 40,460 km gelaufen, im Schnitt täglich 4,495 km, ein Minus von 23,36 Prozent gegenüber dem November, als Martina 5,866 km Tagesschnitt hatte. Martinas Top-Monat 2016: November mit 5,866 km täglich.

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