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Blog Runplugged RunKit

Klar liefern Apps tolle Verlauf-Bereiche, klar gibt es Excel-Tabellen massgeschneidert. Wir wollen aber etwas Neues probieren. Eure persönlichen Laufstatistiken mit Funktionen, die wir selbst noch nicht kennen und gerne auch auf Euren Input hören. Wir starten mit einer 1-Prozent-Version, die wir mal für uns selbst gemacht haben, um das Jahr 2016 zu tracken. Exakt so haben wir auch unsere (mehrfach ausgezeichneten) Finanzplattformen aufgebaut. On the job. Mit Input von aussen.

>> http://runplugged.com/runkit


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09.12.2016

Alle Jahre wieder... (Stefanie Wacht via Runplugged Runkit)


Gestern fand zum zweiten Mal "MITZI's XMAS-Ride" statt. Wir sind auch diesmal wieder die bekannte Herzerl-Runde, also übers Goldene Bründl gefahren. Dass wir verrückt sind, muss ich ja wohl nicht extra erwähnen. Oder wer fährt sonst an einem Shopping-, äh, Feiertag freiwillig um 9.00 Uhr bei -2° Grad und diesigem Wetter mit Lametta behangen und Keksen in der Rückentasche 60 km mit dem Rad... Was soll ich sagen: ich befand mich in bester Gesellschaft! Gemeinsam leidet es sich ja bekanntlich schöner und so waren wir eine tapfere Gruppe von 17 RadlerInnen, die sich die Cookies wohl verdient hatten! 

Es ist ja immer wieder dasselbe: bei diesen widrigen Verhältnissen bedarf es oft viel Motivation und auch Überwindung, sich aufs Rad zu schwingen. Umso schöner ist dann das Gefühl "danach", besonders wenn man auch noch mit ein paar Sonnenstrahlen belohnt wurde! 

Aktivität: Rad
Dauer: 02:31:16
Distanz: 59 800
Pace: 02:31
km/h: 23.84

Schuhe: nicht bekannt
App: keine
Uhr: Garmin

Runkit rechnet: Stefanie ist im bisher ,00 km gelaufen, im Schnitt täglich , km, ein Plus von 0,00 Prozent gegenüber dem , als Stefanie 0,000 km Tagesschnitt hatte. Stefanies Top-Monat 2016: mit 0,000 km täglich.


>> Zum Runkit Profil von Stefanie Wacht


Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, Aktivitäten verwalten und bloggen!

Mehr

10.01.2017 Expedition Blaue Elise (Stefanie Wacht via Runplugged Runkit)

20.11.2016 Crosser-Wetter à la bonne heure – von wegen! (Stefanie Wacht via Runplugged Runkit)

14.11.2016 Wer ein Querrennen fährt, der hat was zu erzählen! (Stefanie Wacht via Runplugged Runkit)

11.11.2016 #commutingmode // The foggy soup (Stefanie Wacht via Runplugged Runkit)

07.11.2016 Official Radbegleitung (Stefanie Wacht via Runplugged Runkit)

28.10.2016 #commuting (Stefanie Wacht via Runplugged Runkit)

24.10.2016 Vienna Rad Cross, Rad Race // Wien (Stefanie Wacht via Runplugged Runkit)



(c) Constantin Kletzer






Runplugged App

runplugged.com/app


Weitere Aktivitäten

Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa





runplugged-mashup
  • Saarbrücker Frauenlauf 2017: Saarbrücker Frauenlauf 2017

  • Bödefelder Hollenlauf 2017: Bödefelder Hollenlauf 2017 -...

  • 555 Läuferinnen beim Saarbrücker Frauenlauf: 555 Benefiz...

  • 1229 Finisher beim Hollenlauf: Lange Distanzen in Bödefeld

  • Erlebnisbericht Brigittenauer Bezirksläufe


Volksrunplugged

  • 02.06.2017: S, x cross run Maria Alm
  • 03.06.2017: OÖ, 36. Pfingstlauf und Nordic Walking
  • 03.06.2017: NÖ, 7. Neudorfer Pfingstauf
  • 03.06.2017: NÖ, 18. Brucker Sparkasse Citylauf
  • 03.06.2017: OÖ, 11. Sparkassen Jedermannslauf

>> Alle Termine und Infos


Run-Gsagt



>> Laufbücher


Das Infoblatt



» PDF Download


Ich bin ein begeisterter Runplugger

Willkommen bei runplugged.com
runplugged.com startete im Mai 2014 mit App und Website. Wir wollen uns an alle LäuferInnen* wenden, ob Einsteiger oder Profi. 

Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

Christian Drastil, Runplugged

09.12.2016

Alle Jahre wieder... (Stefanie Wacht via Runplugged Runkit)


Gestern fand zum zweiten Mal "MITZI's XMAS-Ride" statt. Wir sind auch diesmal wieder die bekannte Herzerl-Runde, also übers Goldene Bründl gefahren. Dass wir verrückt sind, muss ich ja wohl nicht extra erwähnen. Oder wer fährt sonst an einem Shopping-, äh, Feiertag freiwillig um 9.00 Uhr bei -2° Grad und diesigem Wetter mit Lametta behangen und Keksen in der Rückentasche 60 km mit dem Rad... Was soll ich sagen: ich befand mich in bester Gesellschaft! Gemeinsam leidet es sich ja bekanntlich schöner und so waren wir eine tapfere Gruppe von 17 RadlerInnen, die sich die Cookies wohl verdient hatten! 

Es ist ja immer wieder dasselbe: bei diesen widrigen Verhältnissen bedarf es oft viel Motivation und auch Überwindung, sich aufs Rad zu schwingen. Umso schöner ist dann das Gefühl "danach", besonders wenn man auch noch mit ein paar Sonnenstrahlen belohnt wurde! 

Aktivität: Rad
Dauer: 02:31:16
Distanz: 59 800
Pace: 02:31
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Schuhe: nicht bekannt
App: keine
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Runkit rechnet: Stefanie ist im bisher ,00 km gelaufen, im Schnitt täglich , km, ein Plus von 0,00 Prozent gegenüber dem , als Stefanie 0,000 km Tagesschnitt hatte. Stefanies Top-Monat 2016: mit 0,000 km täglich.


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11.11.2016 #commutingmode // The foggy soup (Stefanie Wacht via Runplugged Runkit)

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24.10.2016 Vienna Rad Cross, Rad Race // Wien (Stefanie Wacht via Runplugged Runkit)



(c) Constantin Kletzer






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Ich bin ein begeisterter Runplugger

Willkommen bei runplugged.com
runplugged.com startete im Mai 2014 mit App und Website. Wir wollen uns an alle LäuferInnen* wenden, ob Einsteiger oder Profi. 

Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

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