Abschlusstraining (Harald Fritz via Facebook)
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Abschlusstraining mit der Gruppe von Coach Ayu... nach dem Aufwärmen meinte er nur: "Harald, you go with the Kids" (Mädchen!). Auf deren Programm standen 4x5k mit 80%, ich wollte 1 Runde mitlaufen. Den ersten km in 4:40 bin ich ja noch mitgelaufen, dann war ich dann doch alleine
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