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15.06.2017

10k Traiskirchen in 35:44 und Gratulation an Dorothee (Matthias Bauer via Facebook)


Gesamtsieg beim 10k @Traiskirchenrun und damit auch das notwendige achte Ergebnis für die @Thermentrophy 2017 eingelaufen.
35:44min heute zu schnell für den Moderator der Veranstaltung? 
Glückwunsch an meinen Schatz Dorothee zum heutigen Platz 2 und dem ihr schon jetzt nicht mehr zu nehmenden Gesamtsieg in der w30 Thermentrophywertung. 
3 years in a row a "Bauer" wins the Trophy

Mehr

23.06.2017 Sehr zufrieden mit der Pace beim LCC-Teamrun (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

19.06.2017 Wenn der Haushalt online geht - kostenloser Online-Kurs zum Thema Smart Home startet am 3. Juli

05.06.2017 Mit Jennifer Wenth und Valentin Pfeil (Matthias Bauer via Facebook)

29.05.2017 Run for Water in Kanada (Matthias Bauer via Facebook)

12.05.2017 Mallorca Training (Matthias Bauer via Facebook)

27.03.2017 Starke Ergebnisse und viele Bestleistungen bei Halbmarathon Staatsmeisterschaften (Vienna Ci...

26.03.2017 2. Gesamtplatz (Matthias Bauer via Facebook)

05.03.2017 Formkurve passt perfekt (Matthias Bauer via Facebook)

19.02.2017 Doppeltes Podium beim 28 km Eisbärenlauf in Wien (Matthias Bauer via Facebook)

Matthias Bauer


Matthias Bauer, Dorothee Bauer




Runplugged App

runplugged.com/app


Weitere Aktivitäten

Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa





runplugged-mashup
  • Sollentuna GP 2017 – Livestream / Startlisten / Ze...

  • Leserreporter Jens Georgi: Beim Chasqui-Marathon auf abe...

  • Schlank und fit: Abnehmen durch Laufen: Die Erfolgsstorys

  • 34. Abendlauf "Baunatal rennt" : 469 Finisher im Parksta...

  • Garmin: Garmin Forerunner 935 im Detail


Volksrunplugged

  • 29.06.2017: W, 4.GLOBAL 2000 FAIRNESS RUN presented by Pro Planet
  • 30.06.2017: ST, 24h-Lauf Irdning, Schullauf
  • 30.06.2017: ST, 24-Stunden-Irdning
  • 01.07.2017: V/T, 15.Montafon-Arlberg-Marathon powered by Sparkasse
  • 01.07.2017: NÖ, 10. Hutwisch Berglauf

>> Alle Termine und Infos


Run-Gsagt



>> Laufbücher


Das Infoblatt



» PDF Download


Ich bin ein begeisterter Runplugger

Willkommen bei runplugged.com
runplugged.com startete im Mai 2014 mit App und Website. Wir wollen uns an alle LäuferInnen* wenden, ob Einsteiger oder Profi. 

Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

Christian Drastil, Runplugged

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10k Traiskirchen in 35:44 und Gratulation an Dorothee (Matthias Bauer via Facebook)


Gesamtsieg beim 10k @Traiskirchenrun und damit auch das notwendige achte Ergebnis für die @Thermentrophy 2017 eingelaufen.
35:44min heute zu schnell für den Moderator der Veranstaltung? 
Glückwunsch an meinen Schatz Dorothee zum heutigen Platz 2 und dem ihr schon jetzt nicht mehr zu nehmenden Gesamtsieg in der w30 Thermentrophywertung. 
3 years in a row a "Bauer" wins the Trophy

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05.06.2017 Mit Jennifer Wenth und Valentin Pfeil (Matthias Bauer via Facebook)

29.05.2017 Run for Water in Kanada (Matthias Bauer via Facebook)

12.05.2017 Mallorca Training (Matthias Bauer via Facebook)

27.03.2017 Starke Ergebnisse und viele Bestleistungen bei Halbmarathon Staatsmeisterschaften (Vienna Ci...

26.03.2017 2. Gesamtplatz (Matthias Bauer via Facebook)

05.03.2017 Formkurve passt perfekt (Matthias Bauer via Facebook)

19.02.2017 Doppeltes Podium beim 28 km Eisbärenlauf in Wien (Matthias Bauer via Facebook)

Matthias Bauer


Matthias Bauer, Dorothee Bauer




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  • 34. Abendlauf "Baunatal rennt" : 469 Finisher im Parksta...

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  • 29.06.2017: W, 4.GLOBAL 2000 FAIRNESS RUN presented by Pro Planet
  • 30.06.2017: ST, 24h-Lauf Irdning, Schullauf
  • 30.06.2017: ST, 24-Stunden-Irdning
  • 01.07.2017: V/T, 15.Montafon-Arlberg-Marathon powered by Sparkasse
  • 01.07.2017: NÖ, 10. Hutwisch Berglauf

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Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

Christian Drastil, Runplugged

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