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Blog Runplugged RunKit

Klar liefern Apps tolle Verlauf-Bereiche, klar gibt es Excel-Tabellen massgeschneidert. Wir wollen aber etwas Neues probieren. Eure persönlichen Laufstatistiken mit Funktionen, die wir selbst noch nicht kennen und gerne auch auf Euren Input hören. Wir starten mit einer 1-Prozent-Version, die wir mal für uns selbst gemacht haben, um das Jahr 2016 zu tracken. Exakt so haben wir auch unsere (mehrfach ausgezeichneten) Finanzplattformen aufgebaut. On the job. Mit Input von aussen.

>> http://runplugged.com/runkit


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10.07.2017

Sprint auf der Radstrecke #3inarow (Christian Drastil via Runplugged Runkit)


3:33 auf den letzten
>> Öffnen auf photaq.com

Am 3.7. hatten wir im Dachgeschoss des Ringturm Roadshow mit super Wetter, Bilder hier:  http://www.boerse-social.com/roadshow . Am Vormittag bin ich wie immer mit meinem Kollegen Josef Chladek Bote für Rollups und so. Gleich nach dem Abliefern bin ich den #3inarow (3. mindestens 10er in einer täglichen Reihe) gelaufen, es waren 10:06 in 45:53 im Prater bin ich in den Aufbau zur Österreich-Radrundfahrt gekommen und dann es genau so gemacht, dass ich den letzten Kilometer für die Radfahrer dann ziemlich Vollgas angegangen bin: Pace 3:33. 

Aktivität: Lauf
Dauer: 00:45:53
Distanz: 10 060
Pace: 04:33
km/h: 13.19

Schuhe: Saucony
App: Runplugged
Uhr: keine

Runkit rechnet: Christian ist im Juli bisher 32,730 km gelaufen, im Schnitt täglich 3,273 km, ein Minus von 49,78 Prozent gegenüber dem Juni, als Christian 6,517 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: August 2016 mit 8,364 km täglich.


>> Zum Runkit Profil von Christian Drastil


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KTM
Unser Hauptpartner beim Business Athlete Award, http://www.runplugged.com/baa . Die KTM Industries-Gruppe ist eine europäische Fahrzeug-Gruppe mit dem strategischen Fokus auf das globale Sportmotorradsegment und den automotiven high-tech Komponentenbereich. Mit ihren weltweit bekannten Marken KTM, Husqvarna Motorcycles, WP und Pankl zählt sie in ihren Segmenten jeweils zu den Technologie- und Marktführern.

>> Besuchen Sie 3 weitere Partner auf runplugged.com/partner

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23.04.2018 Opener (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

22.04.2018 10k Staatsmeisterschaft auf der Strasse (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

19.04.2018 2teiliger Mittagslauf (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

15.04.2018 20er Weekender (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

13.04.2018 Schön wars (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

12.04.2018 Topless-Premiere 2018 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

09.04.2018 Beaster im Wind (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

07.04.2018 Sehr zufrieden heute (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

06.04.2018 Wilder Mix (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

02.04.2018 Lockerer Ostermontag-HM (Christian Drastil via Runplugged Runkit)



Bote zur Roadshow




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  • Düsseldorf-Marathon 2018: Marathon-Weltreisende bei der ...

  • Eliud Kipchoge : Der London-Marathon-Sieger im Podcast

  • Wien-Marathon 2018: Die Video-Highlights vom Vienna City...

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Volksrunplugged

  • 28.04.2018: NÖ, 14. Maissauer Stadtlauf
  • 28.04.2018: NÖ, 34.Int. Sparkassen-Stadtlauf
  • 28.04.2018: S, 9.Weißbacher Strassenlauf
  • 28.04.2018: OÖ, 30.Int. Linzer 3-Brückenlauf
  • 28.04.2018: OÖ, 33.Sparkassenstadtlauf Mattighofen

>> Alle Termine und Infos


Run-Gsagt



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Das Infoblatt



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Ich bin ein begeisterter Runplugger

Willkommen bei runplugged.com
runplugged.com startete im Mai 2014 mit App und Website. Wir wollen uns an alle LäuferInnen* wenden, ob Einsteiger oder Profi. 

Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

Christian Drastil, Runplugged

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Am 3.7. hatten wir im Dachgeschoss des Ringturm Roadshow mit super Wetter, Bilder hier:  http://www.boerse-social.com/roadshow . Am Vormittag bin ich wie immer mit meinem Kollegen Josef Chladek Bote für Rollups und so. Gleich nach dem Abliefern bin ich den #3inarow (3. mindestens 10er in einer täglichen Reihe) gelaufen, es waren 10:06 in 45:53 im Prater bin ich in den Aufbau zur Österreich-Radrundfahrt gekommen und dann es genau so gemacht, dass ich den letzten Kilometer für die Radfahrer dann ziemlich Vollgas angegangen bin: Pace 3:33. 

Aktivität: Lauf
Dauer: 00:45:53
Distanz: 10 060
Pace: 04:33
km/h: 13.19

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Uhr: keine

Runkit rechnet: Christian ist im Juli bisher 32,730 km gelaufen, im Schnitt täglich 3,273 km, ein Minus von 49,78 Prozent gegenüber dem Juni, als Christian 6,517 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: August 2016 mit 8,364 km täglich.


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Willkommen bei runplugged.com
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Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

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