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19.09.2017

Welcher Schuh heute beim Wettkampf auf wohl feuchter Bahn? (Christian Drastil via Runplugged Runkit)


Ich starte heute dank meines Vereins LG Wien bei den Wiener Meisterschaften über 10.000m. Zunächst einmal freu ich mich, dass auch Läufer wie ich, die nur ca. 41 Min. auf diese Strecke schaffen, willkommen sind. Es ist auch gut, dass es zwei Läufe gibt. Die Spitze und die Ambitionierten. Ich werde auch im schwächeren der beiden Läufe zum Schlussfeld gehören, aber ich freu mich auf den Lauf und hoffe, dass es nicht zu stark regnet.

Jetzt kommt die Frage: Die Bahn wird wohl sehr rutschig sein und ich habe keine Erfahrung mit Spikes, also werde ich das nicht erstmals bei einem Wettbewerb testen. Ich habe vier Paare, die ich für 10k gerne einsetze, siehe Bild. Es sind Stücke von adidas, Saucony, On und Brooks. 

Welchen Schuh würdet Ihr bei feucht-nasser Bahn bevorzugen?

Mehr

18.10.2017 Christian Drastil, Elke Koch

18.10.2017 Gewinn-Messe 2017: Das sind die Stars der Stunde, das Programm

18.10.2017 Do&Co: Warum erst nach Marktschluss?

18.10.2017 Neue Bilder: Nico Baader; Ernst Vejdovszky; Olga Flattenhutter, Tiana Majstorovic; Kauf BayW...

18.10.2017 Hardly ... oder die Englisch-Kenntnisse der Vorstände: Wenn man hart arbeitet, aber „kaum ar...

17.10.2017 Van der Bellen als Börse-Indikator oder wie eine OeNB-Legende den Präsidenten verführte

17.10.2017 Über die Zeichnungstaktik bei der Bawag

16.10.2017 AT&S hat Pech mit der Bawag (Christian Drastil)

14.10.2017 Laufspass mit The Knack und das Anekdotenheft im Knack (Christian Drastil via Runplugged Run...

14.10.2017 Polytec und voestalpine vs. Palfinger und Mayr-Melnhof – kommentierter KW 41 Peer Group Watc...

Vier Paare Laufbock




Runplugged App

runplugged.com/app


Weitere Aktivitäten

Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa





runplugged-mashup
  • 28 Stunden Sofia

  • Mit Spaß dabei: Trainingspläne für Einsteiger

  • Berlin Marathon 2018: Registrierungsphase für den Berlin...

  • Berlin-Marathon 2018: Termin steht fest - Anmeldung abso...

  • Franklin Meilenlauf Mannheim 2017: 1.500 Läufer werden e...


Volksrunplugged

  • 21.10.2017: S, 6.Salzburg Trailrunning Festival
  • 21.10.2017: NÖ, 3. Harrachpark Cross
  • 22.10.2017: NÖ, 16.Baumit Piestingtallauf
  • 22.10.2017: T, 35. Int. Astberg-Lauf
  • 22.10.2017: S, 6.Salzburg Trailrunning Festival

>> Alle Termine und Infos


Run-Gsagt



>> Laufbücher


Das Infoblatt



» PDF Download


Ich bin ein begeisterter Runplugger

Willkommen bei runplugged.com
runplugged.com startete im Mai 2014 mit App und Website. Wir wollen uns an alle LäuferInnen* wenden, ob Einsteiger oder Profi. 

Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

Christian Drastil, Runplugged

19.09.2017

Welcher Schuh heute beim Wettkampf auf wohl feuchter Bahn? (Christian Drastil via Runplugged Runkit)


Ich starte heute dank meines Vereins LG Wien bei den Wiener Meisterschaften über 10.000m. Zunächst einmal freu ich mich, dass auch Läufer wie ich, die nur ca. 41 Min. auf diese Strecke schaffen, willkommen sind. Es ist auch gut, dass es zwei Läufe gibt. Die Spitze und die Ambitionierten. Ich werde auch im schwächeren der beiden Läufe zum Schlussfeld gehören, aber ich freu mich auf den Lauf und hoffe, dass es nicht zu stark regnet.

Jetzt kommt die Frage: Die Bahn wird wohl sehr rutschig sein und ich habe keine Erfahrung mit Spikes, also werde ich das nicht erstmals bei einem Wettbewerb testen. Ich habe vier Paare, die ich für 10k gerne einsetze, siehe Bild. Es sind Stücke von adidas, Saucony, On und Brooks. 

Welchen Schuh würdet Ihr bei feucht-nasser Bahn bevorzugen?

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18.10.2017 Gewinn-Messe 2017: Das sind die Stars der Stunde, das Programm

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18.10.2017 Neue Bilder: Nico Baader; Ernst Vejdovszky; Olga Flattenhutter, Tiana Majstorovic; Kauf BayW...

18.10.2017 Hardly ... oder die Englisch-Kenntnisse der Vorstände: Wenn man hart arbeitet, aber „kaum ar...

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17.10.2017 Über die Zeichnungstaktik bei der Bawag

16.10.2017 AT&S hat Pech mit der Bawag (Christian Drastil)

14.10.2017 Laufspass mit The Knack und das Anekdotenheft im Knack (Christian Drastil via Runplugged Run...

14.10.2017 Polytec und voestalpine vs. Palfinger und Mayr-Melnhof – kommentierter KW 41 Peer Group Watc...

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Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

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