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09.10.2017

ab in den neue Saison... (Andreas Vojta via Facebook)


ack to Business und ab in die neue Saison!

Und seid beruhigt, auch für mich sind nach 3 Wochen Saisonpause 12km in 3:35 ordentlich "zach" und ich fühl mich danach wie nach der ersten Sporteinheit meines Lebens

 

Mehr

08.10.2017 Valentin Pfeil mit ÖLV Jahresbestleistung und PB beim Great 10k in Berlin! (Österreichischer...

26.08.2017 Finale!!! (Andreas Vojta via Facebook)

26.08.2017 Lasset die Spiele (für mich) beginnen! (Andreas Vojta via Facebook)

25.08.2017 Wir sind bereit für den Wien Energie Business Run (Lukas Bauernberger via Facebook)

21.08.2017 7 Athleten vertreten den ÖLV bei der Universiade in Taipei / Taiwan (Österreichischer Leicht...

17.08.2017 Mid Summer Track Night (Andreas Vojta via Facebook)

13.08.2017 Taipei - eine Stadt ist bereit! (Andreas Vojta via Facebook)

30.07.2017 Markus Fuchs in Andorf erstmals unter 21 Sekunden über 200m (Österreichischer Leichtathletik...

28.07.2017 Abschluss der Austrian-Top-Meeting-Serie in Andorf (Österreichischer Leichtathletik-Verband)

(Foto: team2012.at )




Runplugged App

runplugged.com/app


Weitere Aktivitäten

Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa





runplugged-mashup
  • 28 Stunden Sofia

  • Mit Spaß dabei: Trainingspläne für Einsteiger

  • Berlin Marathon 2018: Registrierungsphase für den Berlin...

  • Berlin-Marathon 2018: Termin steht fest - Anmeldung abso...

  • Franklin Meilenlauf Mannheim 2017: 1.500 Läufer werden e...


Volksrunplugged

  • 21.10.2017: S, 6.Salzburg Trailrunning Festival
  • 21.10.2017: NÖ, 3. Harrachpark Cross
  • 22.10.2017: NÖ, 16.Baumit Piestingtallauf
  • 22.10.2017: T, 35. Int. Astberg-Lauf
  • 22.10.2017: S, 6.Salzburg Trailrunning Festival

>> Alle Termine und Infos


Run-Gsagt



>> Laufbücher


Das Infoblatt



» PDF Download


Ich bin ein begeisterter Runplugger

Willkommen bei runplugged.com
runplugged.com startete im Mai 2014 mit App und Website. Wir wollen uns an alle LäuferInnen* wenden, ob Einsteiger oder Profi. 

Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

Christian Drastil, Runplugged

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Und seid beruhigt, auch für mich sind nach 3 Wochen Saisonpause 12km in 3:35 ordentlich "zach" und ich fühl mich danach wie nach der ersten Sporteinheit meines Lebens

 

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(Foto: team2012.at )




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  • 22.10.2017: NÖ, 16.Baumit Piestingtallauf
  • 22.10.2017: T, 35. Int. Astberg-Lauf
  • 22.10.2017: S, 6.Salzburg Trailrunning Festival

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Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

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Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

Christian Drastil, Runplugged

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