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09.10.2017

Höhenstrassenlauf (Oksana Polianskaja via Facebook)


Gestern wollte ich zum 1.Mal beim Höhenstrassenlauf mitmachen, es war auch ein perfektes Wetter dafür. Und zum 1. Mal konnte ich nicht den Lauf beenden: habe wegen höllischen Schmerzen aufgehört und wurde mit Samariterbund ins Ziel transportiert; den Rest des Tages im Unfallkrankenhaus verbracht... 
Es bleibt nun mehr die Hoffnung, im nächsten Jahr es beim Höhenstrassenlauf wieder zu versuchen und diese tolle Strecke laufend zu absolvieren
Gratulation an alle Finisher von gestern 

Mehr

10.12.2017 Vom Wettkampf ist noch keine Rede (Oksana Polianskaja via Facebook)

08.12.2017 Niederösterreichische Meisterin 2017 (Oksana Polianskaja via Facebook)

01.12.2017 I will be back! (Oksana Polianskaja via Facebook)

02.10.2017 Gerasdorfer Stadtlauf (Oksana Polianskaja via Facebook)

28.09.2017 Alle Jahre wieder... (Oksana Polianskaja via Facebook)

25.09.2017 Rennmäuse unterwegs (Oksana Polianskaja via Facebook)

18.09.2017 Es war mein 10. Marathon (Oksana Polianskaja via Facebook)

14.09.2017 Mittags Mashup: Swiss Life, VW, Münchener Rück, BASF, RHI, AT&S, OMV, SBO, Uniqa, voestalpin...

14.09.2017 Marathon day (Oksana Polianskaja via Facebook)

Oksanas Startnummer




Runplugged App

runplugged.com/app


Weitere Aktivitäten

Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa






runplugged-mashup
  • 17-Jährige Marathon-Heldin verhilft Gegnerin zum Sieg [+...

  • Kenenisa Bekele möchte in Kalkutta Weltrekord laufen


Volksrunplugged

  • 23.12.2017: V, 48. Int. Crosslaufserie, 2. Lauf
  • 30.12.2017: ST, Mürzer Bauernsilvesterlauf
  • 31.12.2017: W, Wiener Silvesterlauf
  • 31.12.2017: OÖ, Int. Raiffeisen Silvesterlauf
  • 31.12.2017: OÖ, 2. Gmundner Silvesterlauf

>> Alle Termine und Infos


Run-Gsagt



>> Laufbücher


Das Infoblatt



» PDF Download


Ich bin ein begeisterter Runplugger

Willkommen bei runplugged.com
runplugged.com startete im Mai 2014 mit App und Website. Wir wollen uns an alle LäuferInnen* wenden, ob Einsteiger oder Profi. 

Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

Christian Drastil, Runplugged

09.10.2017

Höhenstrassenlauf (Oksana Polianskaja via Facebook)


Gestern wollte ich zum 1.Mal beim Höhenstrassenlauf mitmachen, es war auch ein perfektes Wetter dafür. Und zum 1. Mal konnte ich nicht den Lauf beenden: habe wegen höllischen Schmerzen aufgehört und wurde mit Samariterbund ins Ziel transportiert; den Rest des Tages im Unfallkrankenhaus verbracht... 
Es bleibt nun mehr die Hoffnung, im nächsten Jahr es beim Höhenstrassenlauf wieder zu versuchen und diese tolle Strecke laufend zu absolvieren
Gratulation an alle Finisher von gestern 

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01.12.2017 I will be back! (Oksana Polianskaja via Facebook)

02.10.2017 Gerasdorfer Stadtlauf (Oksana Polianskaja via Facebook)

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25.09.2017 Rennmäuse unterwegs (Oksana Polianskaja via Facebook)

18.09.2017 Es war mein 10. Marathon (Oksana Polianskaja via Facebook)

14.09.2017 Mittags Mashup: Swiss Life, VW, Münchener Rück, BASF, RHI, AT&S, OMV, SBO, Uniqa, voestalpin...

14.09.2017 Marathon day (Oksana Polianskaja via Facebook)

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Volksrunplugged

  • 23.12.2017: V, 48. Int. Crosslaufserie, 2. Lauf
  • 30.12.2017: ST, Mürzer Bauernsilvesterlauf
  • 31.12.2017: W, Wiener Silvesterlauf
  • 31.12.2017: OÖ, Int. Raiffeisen Silvesterlauf
  • 31.12.2017: OÖ, 2. Gmundner Silvesterlauf

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runplugged.com startete im Mai 2014 mit App und Website. Wir wollen uns an alle LäuferInnen* wenden, ob Einsteiger oder Profi. 

Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

Christian Drastil, Runplugged

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