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Blog Runplugged RunKit

Klar liefern Apps tolle Verlauf-Bereiche, klar gibt es Excel-Tabellen massgeschneidert. Wir wollen aber etwas Neues probieren. Eure persönlichen Laufstatistiken mit Funktionen, die wir selbst noch nicht kennen und gerne auch auf Euren Input hören. Wir starten mit einer 1-Prozent-Version, die wir mal für uns selbst gemacht haben, um das Jahr 2016 zu tracken. Exakt so haben wir auch unsere (mehrfach ausgezeichneten) Finanzplattformen aufgebaut. On the job. Mit Input von aussen.

>> http://runplugged.com/runkit


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26.11.2017

Joy Division HM im Nebel in 1:35 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)


HM via Runplugged
>> Öffnen auf photaq.com

Gestern hatte ich Lust auf einen schnellen Halbmarathon und diesen dann gemacht. Und in der Tat: Die 1:35:28 sind eine für mich gute Zeit und es hat sich die meiste Zeit wirklich relaxt angefühlt, ich gebe freilich zu, dass ich "windtaktisch" gelaufen bin, bis auf die letzten 4k war Rückenwind angesagt, das macht natürlich was aus. Und mit Joy Division im Ohr passts beim Nebel auch super.

Aktivität: Lauf
Dauer: 01:35:28
Distanz: 21 100
Pace: 04:31
km/h: 13.28

Schuhe: Saucony
App: Runplugged
Uhr: keine

Runkit rechnet: Christian ist im November bisher 91,730 km gelaufen, im Schnitt täglich 3,528 km, ein Minus von 46,28 Prozent gegenüber dem Oktober, als Christian 6,567 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,433 km täglich.


>> Zum Runkit Profil von Christian Drastil


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Bundesministerium für öffentlichen Dienst und Sport
Die Aufgaben des Bundesministeriums für öffentlichen Dienst und Sport (BMÖDS) sind die Sicherstellung einer modernen Verwaltungssteuerung sowie die Förderung der gesellschafts-, sozial- und gesundheitspolitischen Funktion des Sports.

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Mehr

26.05.2022 Nachtrag 14 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

26.05.2022 Nachtrag 13 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

26.05.2022 Nachtrag 12 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

26.05.2022 Nachtrag 11 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

26.05.2022 Nachtrag 10 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

26.05.2022 Nachtrag 9 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

26.05.2022 Nachtrag 8 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

26.05.2022 Nachtrag 7 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

26.05.2022 Nachtrag 6 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

26.05.2022 Nachtrag 4 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)





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26.11.2017

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Aktivität: Lauf
Dauer: 01:35:28
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Pace: 04:31
km/h: 13.28

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Runkit rechnet: Christian ist im November bisher 91,730 km gelaufen, im Schnitt täglich 3,528 km, ein Minus von 46,28 Prozent gegenüber dem Oktober, als Christian 6,567 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,433 km täglich.


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