runplugged.com
download laufapp   -   runletter anmelden   -   on twitter   -   tracklist   -   running stocks   -   runplugged baa   -   runkit   -   charity

14.02.2018

VCM 2018: Jetzt entscheiden (Vienna City Marathon)


Marathon, Halbmarathon und Staffelmarathon sind im letzten Anmeldekontingent

Seit Kurzem sind alle drei Sonntags-Bewerbe des Vienna City Marathon 2018 im letzten Anmeldekontingent. Für alle, die bei Marathon, Halbmarathon oder Staffelmarathon dabei sein wollen, heißt es daher: Jetzt entscheiden und die Anmeldung erledigen!

In den ersten Wochen des Jahres haben viele Läuferinnen und Läufer ihre Pläne für 2018 gemacht und sich für einen der Bewerbe des Vienna City Marathon angemeldet. Derzeit sind noch Startplätze vorhanden, aber alle Interessierten sollen sich rasch entscheiden.

35. VCM 2018: Lauf beim Jubiläum!

Sonntag, 22. April 2018
Vienna City Marathon (IAAF Gold Label Road Race)
Halbmarathon
Staffelmarathon (Teams zu 4 Personen)

Samstag, 21. April 2018
Hervis Vienna 10K
#GETMOVIN Jugendlauf (5K)
SanLucar Kinderlauf (2K)


Zur Vorbereitung
VCM Winterlaufserie am 11. März im Wiener Prater
VCM Training Runs wöchentlich in Wien und Umgebung

Im Original hier erschienen: VCM 2018: Jetzt entscheiden

In 3 Monaten den Vienna City Marathon durchlaufen. Machbar oder nicht? (Fotocredit: VCM/FinisherPix)




Runplugged App

runplugged.com/app


Weitere Aktivitäten

Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa






runplugged-mashup
  • Bergedorfer Crosslauf 2018: Grau und Rehberg siegen bei ...

  • Marathon-Motivation: So schaffen Sie Ihren Plan

  • Laufbandtraining: Die besten Einheiten fürs Laufband

  • Läufer-Rätsel März 2018: Drei iD.RUN HR von Sigma Sport ...

  • Deutsche Leichtathletik-Hallenmeisterschaften 2018: Kons...


Volksrunplugged

  • 24.02.2018: S, 9.Anton-Holzleitner-Gedächtnislauf
  • 03.03.2018: W, 11.Österreichisches Laufopening - Kids Run
  • 04.03.2018: NÖ, P3TV 4-Städte Cross-Cup - FINALE
  • 04.03.2018: W, 11.Österreichisches Laufopening
  • 04.03.2018: OÖ, 9.DELTA-4-Stunden-Lauf

>> Alle Termine und Infos


Run-Gsagt



>> Laufbücher


Das Infoblatt



» PDF Download


Ich bin ein begeisterter Runplugger

Willkommen bei runplugged.com
runplugged.com startete im Mai 2014 mit App und Website. Wir wollen uns an alle LäuferInnen* wenden, ob Einsteiger oder Profi. 

Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

Christian Drastil, Runplugged

14.02.2018

VCM 2018: Jetzt entscheiden (Vienna City Marathon)


Marathon, Halbmarathon und Staffelmarathon sind im letzten Anmeldekontingent

Seit Kurzem sind alle drei Sonntags-Bewerbe des Vienna City Marathon 2018 im letzten Anmeldekontingent. Für alle, die bei Marathon, Halbmarathon oder Staffelmarathon dabei sein wollen, heißt es daher: Jetzt entscheiden und die Anmeldung erledigen!

In den ersten Wochen des Jahres haben viele Läuferinnen und Läufer ihre Pläne für 2018 gemacht und sich für einen der Bewerbe des Vienna City Marathon angemeldet. Derzeit sind noch Startplätze vorhanden, aber alle Interessierten sollen sich rasch entscheiden.

35. VCM 2018: Lauf beim Jubiläum!

Sonntag, 22. April 2018
Vienna City Marathon (IAAF Gold Label Road Race)
Halbmarathon
Staffelmarathon (Teams zu 4 Personen)

Samstag, 21. April 2018
Hervis Vienna 10K
#GETMOVIN Jugendlauf (5K)
SanLucar Kinderlauf (2K)


Zur Vorbereitung
VCM Winterlaufserie am 11. März im Wiener Prater
VCM Training Runs wöchentlich in Wien und Umgebung

Im Original hier erschienen: VCM 2018: Jetzt entscheiden

In 3 Monaten den Vienna City Marathon durchlaufen. Machbar oder nicht? (Fotocredit: VCM/FinisherPix)




Runplugged App

runplugged.com/app


Weitere Aktivitäten

Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa




runplugged-mashup
  • Bergedorfer Crosslauf 2018: Grau und Rehberg siegen bei ...

  • Marathon-Motivation: So schaffen Sie Ihren Plan

  • Laufbandtraining: Die besten Einheiten fürs Laufband

  • Läufer-Rätsel März 2018: Drei iD.RUN HR von Sigma Sport ...

  • Deutsche Leichtathletik-Hallenmeisterschaften 2018: Kons...


Volksrunplugged

  • 24.02.2018: S, 9.Anton-Holzleitner-Gedächtnislauf
  • 03.03.2018: W, 11.Österreichisches Laufopening - Kids Run
  • 04.03.2018: NÖ, P3TV 4-Städte Cross-Cup - FINALE
  • 04.03.2018: W, 11.Österreichisches Laufopening
  • 04.03.2018: OÖ, 9.DELTA-4-Stunden-Lauf

>> Alle Termine und Infos


Run-Gsagt



>> Laufbücher


Das Infoblatt



» PDF Download


Ich bin ein begeisterter Runplugger

Willkommen bei runplugged.com
runplugged.com startete im Mai 2014 mit App und Website. Wir wollen uns an alle LäuferInnen* wenden, ob Einsteiger oder Profi. 

Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

Christian Drastil, Runplugged

Hauptpartner

Sportpartner