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20.10.2019

Harte Trainingswoche (Monika Kalbacher via Facebook)


Relax Zeit Aufwärmen Konzentration
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Eine sehr umfangreiche und anstrengende Trainingswoche liegt hinter mir.
Gottseidank hatte ich Urlaub und konnte zumindest jeden Tag ausschlafen. 
Mittlerweile merke ich, dass ich länger brauche, um mich von harten Einheiten zu erholen, und es (nach so einer langen Wettkampfpause wie heuer) gar nicht so leicht ist, an das Leistungsniveau des letzten Marathons anzuknüpfen.
Was sich allerdings nie ändern wird, ist, dass alles, was ich in diesen Sport investiere, mir ein unbezahlbar schönes Zufriedenheits- und Selbswertgefühl gibt.


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Bundesministerium für öffentlichen Dienst und Sport
Die Aufgaben des Bundesministeriums für öffentlichen Dienst und Sport (BMÖDS) sind die Sicherstellung einer modernen Verwaltungssteuerung sowie die Förderung der gesellschafts-, sozial- und gesundheitspolitischen Funktion des Sports.

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Mehr

04.08.2020 Mit Schmetterling (Monika Kalbacher via Facebook)

17.03.2020 AUA Flugbegleiterinnen: No „goodbye“ - just a „see you later“! (Monika Kalbacher via Facebook)

01.03.2020 Freudensprung in den März (Monika Kalbacher via Facebook)

04.02.2020 New York (Monika Kalbacher via Facebook)

28.01.2020 Shoe Love (Monika Kalbacher via Facebook)

14.01.2020 Good morning! (Monika Kalbacher via Facebook)

12.01.2020 Ein guter Tag für einen Trail Run (Monika Kalbacher via Facebook)

08.01.2020 Was für ein Gefühl, unter dieser Brücke zu stehen (Monika Kalbacher via Facebook)

06.01.2020 So kann das neue Jahr beginnen! (Monika Kalbacher via Facebook)

11.12.2019 #myAustrianMoment (Monika Kalbacher via Facebook)





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