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Blog Runplugged RunKit

Klar liefern Apps tolle Verlauf-Bereiche, klar gibt es Excel-Tabellen massgeschneidert. Wir wollen aber etwas Neues probieren. Eure persönlichen Laufstatistiken mit Funktionen, die wir selbst noch nicht kennen und gerne auch auf Euren Input hören. Wir starten mit einer 1-Prozent-Version, die wir mal für uns selbst gemacht haben, um das Jahr 2016 zu tracken. Exakt so haben wir auch unsere (mehrfach ausgezeichneten) Finanzplattformen aufgebaut. On the job. Mit Input von aussen.

>> http://runplugged.com/runkit


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18.12.2016

HM in kurz mit Dr. Bock, Bunkerei und 6b47 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)


Coole Arbeiter vor 6b47
>> Öffnen auf photaq.com

Ich hatte  am Vormittag eine Stunde Telco gehabt und mich dann spontan entschlossen, einen recht zügigen HM anzugehen. Zügig deshalb, weil ich in kurzer Hose gestartet bin, gesehen hab ich sonst nur eine Person heute in kurz. Hat aber eigentlich "ab unter dem Hals" alles super gepasst und die Zeit von 1:39,01 angesichts schon wieder 4 Kilo mehr als im Sommer eh nett. Gute Musik gehört und das im Mix mit boersenradio.at (zB Gregor Rosinger zu Dr. Bock Industries). Zum Schluss bin ich bei der Bunkerei vorbei, wo eine schöne Weihnachtsausstellung war. Beeindruckend auch ein Setup zum Start: Offenbar von 6b47. Der Hals kratzt jetzt aber leider doch.

Aktivität: Lauf
Dauer: 01:39:01
Distanz: 21 097
Pace: 04:41
km/h: 12.81

Schuhe: On
App: Runplugged
Uhr: Suunto

Runkit rechnet: Christian ist im Dezember bisher 111,067 km gelaufen, im Schnitt täglich 6,170 km, ein Plus von 10,10 Prozent gegenüber dem November, als Christian 5,604 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat 2016: Juli mit 8,419 km täglich.

 

 

>> Zum Runkit Profil von Christian Drastil

 

 

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WeMove Runningstore
Der Laufshop in Wien - Unser Fokus liegt einzig auf dem Verkauf von premium Laufsportartikel, wie Laufschuhe, technische Bekleidung, Zubehör und Accessoires. Dabei steht für uns die individuelle Beratung und das größte Sortiment der Stadt an erster Stelle.

>> Besuchen Sie 2 weitere Partner auf runplugged.com/partner

Mehr

26.05.2022 Nachtrag 14 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

26.05.2022 Nachtrag 13 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

26.05.2022 Nachtrag 12 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

26.05.2022 Nachtrag 11 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

26.05.2022 Nachtrag 10 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

26.05.2022 Nachtrag 9 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

26.05.2022 Nachtrag 8 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

26.05.2022 Nachtrag 7 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

26.05.2022 Nachtrag 6 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

26.05.2022 Nachtrag 4 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)



In kurzer Hose von der Bunkerei


via http://www.runplugged.com/app




Runplugged App

runplugged.com/app


Weitere Aktivitäten

Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa

18.12.2016

HM in kurz mit Dr. Bock, Bunkerei und 6b47 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)


Coole Arbeiter vor 6b47
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Ich hatte  am Vormittag eine Stunde Telco gehabt und mich dann spontan entschlossen, einen recht zügigen HM anzugehen. Zügig deshalb, weil ich in kurzer Hose gestartet bin, gesehen hab ich sonst nur eine Person heute in kurz. Hat aber eigentlich "ab unter dem Hals" alles super gepasst und die Zeit von 1:39,01 angesichts schon wieder 4 Kilo mehr als im Sommer eh nett. Gute Musik gehört und das im Mix mit boersenradio.at (zB Gregor Rosinger zu Dr. Bock Industries). Zum Schluss bin ich bei der Bunkerei vorbei, wo eine schöne Weihnachtsausstellung war. Beeindruckend auch ein Setup zum Start: Offenbar von 6b47. Der Hals kratzt jetzt aber leider doch.

Aktivität: Lauf
Dauer: 01:39:01
Distanz: 21 097
Pace: 04:41
km/h: 12.81

Schuhe: On
App: Runplugged
Uhr: Suunto

Runkit rechnet: Christian ist im Dezember bisher 111,067 km gelaufen, im Schnitt täglich 6,170 km, ein Plus von 10,10 Prozent gegenüber dem November, als Christian 5,604 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat 2016: Juli mit 8,419 km täglich.

 

 

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26.05.2022 Nachtrag 6 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

26.05.2022 Nachtrag 4 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)



In kurzer Hose von der Bunkerei


via http://www.runplugged.com/app




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