Sportsblogged Besch .... eidenes Training (Leo Poldi Himmelbauer via Facebook)
Ich hab ja schon viele besch.... eidene Trainings gehabt, aber das heutige liegt im Spitzenfeld. Schon zeitig vor der Veranstaltung dort gewesen und statt einlaufen schon vorm Start eine Runde gelaufen. Nach einer knappen Runde das Hangerl geschmissen und aufhören wollen. Habe aber eine liebe Laufkollegin getroffen, die auch nicht ganz am Damm war, also entschloss ich mich mit ihr doch nochmal zu starten. Zu den knappen 6 km noch 14 dazu gemacht, aber alle Sünden abgebüßt. Nicht einmal die langsame Trainingspace mit 6:30 halten können, Puls statt 115-117 bei 150. ein Training zum Vergessen
Morgen trainingsfrei und ab dieser Woche wird sich beim Essen und am Gewicht einiges ändern ... sonst kann i nämlich aufhören, denn so bringt das nix
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