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02.10.2017

Auf zur zehnten VCM Winterlaufserie (Vienna City Marathon)


Drei Läufe, ein Ziel: VCM, wir kommen! Vorbereitungsläufe im Jänner, Februar und März 2018

Der Herbst ist schon gestartet. Also Zeit, die VCM-Vorbereitung zu planen. Die Anmeldung zur VCM Winterlaufserie ist daher ab sofort geöffnet. Die drei Laufbewerbe im Jänner, Februar und März 2018 sind die ideale Gelegenheit, sich für den 35. Vienna City Marathon in Schwung zu bringen, seine Form zu testen und Laufkollegen zu treffen. In gut drei Monaten startet im Wiener Prater der erste Lauf der Serie, die zum zehnten Mal durchgeführt wird.

Termine VCM Winterlaufserie

Sonntag, 14. Jänner 2018
Sonntag, 11. Februar 2018
Sonntag, 11. März 2018

Start ist jeweils um 10 Uhr. Zur Wahl sind die Distanzen 7 km, 14 km und Halbmarathon, beim dritten Termin zusätzlich auch 28 Kilometer.

Drei Läufe, ein Ziel: Fit für den VCM

Die Anmeldung ist für jeden Lauf einzeln oder vergünstigt im Paket für die gesamte Serie möglich. Man muss nicht vorab bekannt geben, welche Distanz man laufen will und kann dies sogar noch während des Rennes entscheiden. Auf diese Weise kann jeder abhängig von Witterung und Form das geeignete Rennen absolvieren. 2017 gab es je Termin knapp 1000 Anmeldungen. Die Zeitnehmung erfolgt mit dem RFID-Tag in der Startnummer.

Jetzt anmelden!

Alle Infos auf www.winterlaufserie.at

Im Original hier erschienen: Auf zur zehnten VCM Winterlaufserie


Random Partner

KTM
Unser Hauptpartner beim Business Athlete Award, http://www.runplugged.com/baa . Die KTM Industries-Gruppe ist eine europäische Fahrzeug-Gruppe mit dem strategischen Fokus auf das globale Sportmotorradsegment und den automotiven high-tech Komponentenbereich. Mit ihren weltweit bekannten Marken KTM, Husqvarna Motorcycles, WP und Pankl zählt sie in ihren Segmenten jeweils zu den Technologie- und Marktführern.

>> Besuchen Sie 3 weitere Partner auf runplugged.com/partner

Schuh ab Winter




Runplugged App

runplugged.com/app


Weitere Aktivitäten

Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa






runplugged-mashup
  • Atmung: In welcher Verbindung stehen Lungenvolumen und L...

  • Diagnose, Training, Tipps: Laufen mit Asthma: Das sollte...

  • Frikadelle gegen Muskelkater?: 14 Ernährungsfragen, die ...

  • Großglockner Berglauf 2018: Ndungu und Mayr gewinnen am ...

  • 1.200 Läufer am Großglockner: Großglockner Berglauf 2018...


Volksrunplugged

  • 20.07.2018: K, Tour de Kärnten - 14.Ossiacher See Nachthalbmarathon
  • 20.07.2018: S, Trumer Ladies Run
  • 21.07.2018: OÖ, 5.Int.Steinbacher 3-Hügellauf
  • 21.07.2018: ST, Erzberg Adventure Days - Climb and Glide
  • 22.07.2018: K, 23.Int. Obergailtaler Berglauf

>> Alle Termine und Infos


Run-Gsagt



>> Laufbücher


Das Infoblatt



» PDF Download


Ich bin ein begeisterter Runplugger

Willkommen bei runplugged.com
runplugged.com startete im Mai 2014 mit App und Website. Wir wollen uns an alle LäuferInnen* wenden, ob Einsteiger oder Profi. 

Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

Christian Drastil, Runplugged

02.10.2017

Auf zur zehnten VCM Winterlaufserie (Vienna City Marathon)


Drei Läufe, ein Ziel: VCM, wir kommen! Vorbereitungsläufe im Jänner, Februar und März 2018

Der Herbst ist schon gestartet. Also Zeit, die VCM-Vorbereitung zu planen. Die Anmeldung zur VCM Winterlaufserie ist daher ab sofort geöffnet. Die drei Laufbewerbe im Jänner, Februar und März 2018 sind die ideale Gelegenheit, sich für den 35. Vienna City Marathon in Schwung zu bringen, seine Form zu testen und Laufkollegen zu treffen. In gut drei Monaten startet im Wiener Prater der erste Lauf der Serie, die zum zehnten Mal durchgeführt wird.

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Sonntag, 14. Jänner 2018
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Drei Läufe, ein Ziel: Fit für den VCM

Die Anmeldung ist für jeden Lauf einzeln oder vergünstigt im Paket für die gesamte Serie möglich. Man muss nicht vorab bekannt geben, welche Distanz man laufen will und kann dies sogar noch während des Rennes entscheiden. Auf diese Weise kann jeder abhängig von Witterung und Form das geeignete Rennen absolvieren. 2017 gab es je Termin knapp 1000 Anmeldungen. Die Zeitnehmung erfolgt mit dem RFID-Tag in der Startnummer.

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  • 22.07.2018: K, 23.Int. Obergailtaler Berglauf

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Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

Christian Drastil, Runplugged

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