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11.02.2018

Der sonntägliche Longjogg mal am Samstag (Annabelle Mary Konczer via Facebook)


Der sonntägliche Longjogg wurde gestern einmal auf Samstag verlegt, da es heute wieder zurück nach Good old Vienna geht. Aber der Epic Cheesecake @brunchandcake durfte danach nicht fehlen.  #omg #loveit#cheesecake #barcelona #beach #sugarfree #not


Random Partner

Runderland Events
RUN.derland Events e.U. ist eine auf Laufveranstaltungen spezialisierte Eventagentur. Mit flexiblen Dienstleistungspaketen erleichtert sie die Organisation und Durchführung jeglicher Veranstaltungen und durch Übernahmen von Projekten wie beispielsweise Koordination und Organisation vor Ort, garantieren RUN.derland Events e.U. einen reibungslosen Ablauf.

>> Besuchen Sie 4 weitere Partner auf runplugged.com/partner

Mehr

09.08.2018 Neue persönliche Bestzeit (Annabelle Mary Konczer via Facebook)

22.07.2018 Bei österreichischen Leichtathletik Staatsmeisterschaften (Annabelle Mary Konczer via Facebook)

14.07.2018 Eigener Streckenrekord geknackt (Annabelle Mary Konczer via Facebook)

04.07.2018 Ich liebe den Laufsport!! (Annabelle Mary Konczer via Facebook)

01.07.2018 Bronze und Silber bei den Wiener Landesmeisterschaften (Annabelle Mary Konczer via Facebook)

23.06.2018 Sieg beim LCC-Firmenlauf (Annabelle Mary Konczer via Facebook)

12.06.2018 Das kann echt höllisch wehtun (Annabelle Mary Konczer via Facebook)

07.06.2018 Go run (Annabelle Mary Konczer via Facebook)

24.05.2018 Alles im Alleingang (Annabelle Mary Konczer via Facebook)

10.05.2018 Back on track! (Annabelle Mary Konczer via Facebook)



Runplugged App

runplugged.com/app


Weitere Aktivitäten

Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa






runplugged-mashup
  • Sportsfreundin Sylvie im Interview: Da geht einiges

  • Interview: Ein Lauf mit Margit Auer

  • Läufer-Rätsel September 2018: Produktpaket von Orthomol ...

  • Städte laufend erkunden: Sightrunning und Sightjogging

  • Gesa Krause nach EM-Sieg: Der deutsche Rekord ist das nä...


Volksrunplugged

  • 19.08.2018: OÖ, 32.Sparkassen Sternsteinlauf
  • 24.08.2018: K, Wiener Städtische Wörthersee Nightrun
  • 25.08.2018: K, Dogging Hundelauf
  • 25.08.2018: K, Junior Marathon
  • 25.08.2018: K, Kleine Zeitung Familienlauf

>> Alle Termine und Infos


Run-Gsagt



>> Laufbücher


Das Infoblatt



» PDF Download


Ich bin ein begeisterter Runplugger

Willkommen bei runplugged.com
runplugged.com startete im Mai 2014 mit App und Website. Wir wollen uns an alle LäuferInnen* wenden, ob Einsteiger oder Profi. 

Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

Christian Drastil, Runplugged

11.02.2018

Der sonntägliche Longjogg mal am Samstag (Annabelle Mary Konczer via Facebook)


Der sonntägliche Longjogg wurde gestern einmal auf Samstag verlegt, da es heute wieder zurück nach Good old Vienna geht. Aber der Epic Cheesecake @brunchandcake durfte danach nicht fehlen.  #omg #loveit#cheesecake #barcelona #beach #sugarfree #not


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04.07.2018 Ich liebe den Laufsport!! (Annabelle Mary Konczer via Facebook)

01.07.2018 Bronze und Silber bei den Wiener Landesmeisterschaften (Annabelle Mary Konczer via Facebook)

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12.06.2018 Das kann echt höllisch wehtun (Annabelle Mary Konczer via Facebook)

07.06.2018 Go run (Annabelle Mary Konczer via Facebook)

24.05.2018 Alles im Alleingang (Annabelle Mary Konczer via Facebook)

10.05.2018 Back on track! (Annabelle Mary Konczer via Facebook)



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  • 19.08.2018: OÖ, 32.Sparkassen Sternsteinlauf
  • 24.08.2018: K, Wiener Städtische Wörthersee Nightrun
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  • 25.08.2018: K, Kleine Zeitung Familienlauf

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Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

Christian Drastil, Runplugged

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