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15.08.2018

Mit einem flotten Dauerlauf ab in den Feiertag... (Werner Schrittwieser via Facebook)


Werner Schrittwieser
>> Öffnen auf photaq.com

Mit einem flotten Dauerlauf ab in den Feiertag... 
Wetter war ja viel besser als erwartet, statt Regen kam gestern am Abend noch die Sonne raus und es war es gleich wieder richtig warm.


Random Partner

Runderland Events
RUN.derland Events e.U. ist eine auf Laufveranstaltungen spezialisierte Eventagentur. Mit flexiblen Dienstleistungspaketen erleichtert sie die Organisation und Durchführung jeglicher Veranstaltungen und durch Übernahmen von Projekten wie beispielsweise Koordination und Organisation vor Ort, garantieren RUN.derland Events e.U. einen reibungslosen Ablauf.

>> Besuchen Sie 4 weitere Partner auf runplugged.com/partner

Mehr

21.09.2018 Kurz mal Pause machen (Werner Schrittwieser via Runplugged Runkit)

17.09.2018 Wenn Villach ins Laufen kommt (Werner Schrittwieser)

12.09.2018 Mittagspause optimal genutzt (Werner Schrittwieser via Facebook)

11.09.2018 Summer feelings (Werner Schrittwieser via Runplugged Runkit)

07.09.2018 Team Running Schritti beim Vision Run (Werner Schrittwieser via Facebook)

05.09.2018 Zur Prime Time über den Ring laufen (Werner Schrittwieser)

03.09.2018 Den "Fluch" in Podersdorf abgelegt (Werner Schrittwieser)

01.09.2018 Heute hats geklappt (Werner Schrittwieser via Facebook)

29.08.2018 WWW - Work @ wunderschönen Wörthersee (Werner Schrittwieser)

29.08.2018 Laufend in der Erlaufschlucht unterwegs (Werner Schrittwieser via Facebook)





Runplugged App

runplugged.com/app


Weitere Aktivitäten

Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa






runplugged-mashup
  • BusinessRun Luxemburg 2018 : Kollegen aktivieren Kollegen

  • So trotzen Sie Wind und Regen: 5 Motivationstipps gegen ...

  • Nach dem Saison-Höhepunkt: Vierwöchiges Regenerationspro...

  • Trainingsplan für 5 oder 10 Kilometer: Herbst-Ziel: Eine...

  • Fit durchs Herbstwetter: 4 Power-Alternativen zum langen...


Volksrunplugged

  • 22.09.2018: NÖ, 6.Anningerlauf
  • 22.09.2018: OÖ, 45.Int. VKB Gislauf
  • 22.09.2018: ST, 6.Apfel Land Lauf
  • 22.09.2018: ST, 4.Neuberger Stiftslauf
  • 22.09.2018: NÖ, 21. Int. WACHAUmarathon - Junior Marathon

>> Alle Termine und Infos


Run-Gsagt



>> Laufbücher


Das Infoblatt



» PDF Download


Ich bin ein begeisterter Runplugger

Willkommen bei runplugged.com
runplugged.com startete im Mai 2014 mit App und Website. Wir wollen uns an alle LäuferInnen* wenden, ob Einsteiger oder Profi. 

Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

Christian Drastil, Runplugged

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  • 22.09.2018: NÖ, 6.Anningerlauf
  • 22.09.2018: OÖ, 45.Int. VKB Gislauf
  • 22.09.2018: ST, 6.Apfel Land Lauf
  • 22.09.2018: ST, 4.Neuberger Stiftslauf
  • 22.09.2018: NÖ, 21. Int. WACHAUmarathon - Junior Marathon

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Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

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