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Blog Runplugged RunKit

Klar liefern Apps tolle Verlauf-Bereiche, klar gibt es Excel-Tabellen massgeschneidert. Wir wollen aber etwas Neues probieren. Eure persönlichen Laufstatistiken mit Funktionen, die wir selbst noch nicht kennen und gerne auch auf Euren Input hören. Wir starten mit einer 1-Prozent-Version, die wir mal für uns selbst gemacht haben, um das Jahr 2016 zu tracken. Exakt so haben wir auch unsere (mehrfach ausgezeichneten) Finanzplattformen aufgebaut. On the job. Mit Input von aussen.

>> http://runplugged.com/runkit


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08.07.2019

#7inarow mit Blick auf Schwester Doris, die zeitgleich mit Thomas Rottenberg war (Christian Drastil via Runplugged Runkit)


Doris Kindl
>> Öffnen auf photaq.com

Gestern der 7. Zehner am 7. Tag im Juli, also #7inarow, eine geplante Runde, die mit einem Termin verbunden war, also war der Gegenwind nicht zu verhindern. Dass es ein bissl kühler war, war nicht schlecht. Und es ging gut. In Gedanken war ich dabei bei meiner Schwester Doris Kindl, die gestern in Kärnten ihren ersten Ironman finishte. Da war wettertechnisch auch einiges Megabrutale dabei, siehe den Beitrag vom Thomas Rottenberg: https://runplugged.com/2019/07/08/mein_ironman_austria_tom_rottenberg_via_facebook . Witzig ist, dass die beiden, wenngleich unterschiedliche Startblöcke, fast exakt die gleiche Gesamtzeit hatten. Nach 13h schon ein Zufall.

Aktivität: Lauf
Dauer: 00:49:09
Distanz: 10 010
Pace: 04:54
km/h: 12.24

Schuhe: Saucony
App: Runplugged
Uhr: Apple Watch

Runkit rechnet: Christian ist im Juli bisher 70,130 km gelaufen, im Schnitt täglich 8,766 km, ein Plus von 212,74 Prozent gegenüber dem Juni, als Christian 2,803 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,433 km täglich.


>> Zum Runkit Profil von Christian Drastil


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Die Aufgaben des Bundesministeriums für öffentlichen Dienst und Sport (BMÖDS) sind die Sicherstellung einer modernen Verwaltungssteuerung sowie die Förderung der gesellschafts-, sozial- und gesundheitspolitischen Funktion des Sports.

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06.07.2019 Angenehme Mittagsrunde #inarow6 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

06.07.2019 10k mit der Co-Erfinderin #inarow5 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

05.07.2019 Der bisher lockerste in der Serie #4inarow (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

04.07.2019 Heiss wars zu Mittag bei #3inarow (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

01.07.2019 #inarow 10k (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

25.06.2019 Heim nach Sport Woche Termin (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

19.06.2019 Botendienst Runplugged Laufstark (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

16.06.2019 Esslinger Frühlingslauf: Es hat gejuckt (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

15.06.2019 Schwül (Christian Drastil via Runplugged Runkit)



#7inarow




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  • 26.07.2019: S, Trumer Ladies Run
  • 26.07.2019: S, Großglockner ULTRA-TRAIL®
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  • 26.07.2019: S, Trumer Charity Run
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Ich bin ein begeisterter Runplugger

Willkommen bei runplugged.com
runplugged.com startete im Mai 2014 mit App und Website. Wir wollen uns an alle LäuferInnen* wenden, ob Einsteiger oder Profi. 

Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

Christian Drastil, Runplugged

08.07.2019

#7inarow mit Blick auf Schwester Doris, die zeitgleich mit Thomas Rottenberg war (Christian Drastil via Runplugged Runkit)


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Doris Kindl
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Aktivität: Lauf
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Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

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