Patrick Krammer: "Mein Ziel ist auf jeden Fall eine neue Bestleistung"(Vienna City Marathon)

VCM Halbmarathon-Testevent, 16.05.2021, Prater Hauptallee Wien, Krammer_VCM21k02

Der 30-jährige Vösendorfer hat sich ein klares Ziel für den Start bei den Österreichischen Staatsmeisterschaften im Rahmen des Vienna City Marathons gesetzt.

Herausforderung durch Corona und die Sommerhitze

„Ich muss sagen, im Großen und Ganzen gesehen war das bis jetzt meine beste Vorbereitung auf einen Marathon. Ein bisschen erschwert hat es natürlich das Wetter, weil der Sommer wirklich extrem heiß war, aber ein bisschen Spontanität beim Training und dann kann man das auch unterbringen und timen“, so Patrick Krammer.

Krammer, der beruflich als Krankenpfleger ein intensives Jahr hinter sich hat, fühlt sich gut und bereit für den Marathon. Die Vorbereitungen auf den Start am 12. September liefen so gut wie noch nie. Während Corona waren seine größten Herausforderungen die körperliche Beanspruchung in seinem Job auf der Orthopädie/Traumatologie im LKH Mödling. Alleine schon durch die drei-schichtigen, komplizierten Kleidungsmaßnahmen, war es noch dazu schwierig Trainingseinheiten in dieser arbeitsintensiven Zeit unterzubringen. Im Vergleich zu letztem Jahr lief es diesen Sommer etwas besser, auch wenn die heißen Temperaturen für eine Marathon-Vorbereitung fordernd waren. Aber mit etwas Flexibilität im Training und Läufen um 6 Uhr morgens oder ganz spät abends hat Krammer einen kühlen Kopf bewahrt.

2:26:51 gilt es zu toppen

„Ich fühl‘ mich gut und ich fühl‘ mich bereit für den Marathon“, sagt der DSG-Wien-Athlet, trainiert von Herwig Grünsteidl. Sein Trainingslauf am Tag des Interviews war sehr zufriedenstellend. So sieht auch Krammers Blick auf nächste Woche aus. Der Start im September ist für den „Herbstmenschen“ perfekt, am liebsten mit 10 Grad, 15 machen es auch schon. Wenn das Wetter mitspielt und alles glatt läuft, dann ist das Hauptaugenmerk auf eine neue persönliche Bestleistung. Die 2:26 gilt es zu toppen, was dann an ihrer Stelle steht, ist ihm nicht so wichtig. Eine Top-3-Platzierung wäre natürlich auch noch optimal, den Fokus legt er allerdings auf die neue Bestzeit.

Nur gute Erinnerungen an den Vienna City Marathon

Besonders richtet sich seine Vorfreude auf den Start auf der Reichsbrücke und natürlich den spektakulären Zieleinlauf, der hoffentlich mit motivierten Zuschauern, im Abstand zueinander, versehen ist. Das Event VCM hat Krammer schon immer verfolgt und er verbindet damit nur gute Erinnerungen. Bei diversen VCM Veranstaltungen, wie beim VCM Halbmarathon 2019 (5. Platz) oder seinem Wiener Meistertitel im Rahmen des Vienna Calling 21k Halbmarathons im Mai diesen Jahres, lief es für ihn immer gut. Diese Lauf-Serie kann gerne so weitergeführt werden.

Laufmomente zum Erinnern

Die allerersten 3.000m Staatsmeisterschaften haben sich stark eingeprägt, das war ein Lauf, bei dem er bis zwei Runden vor Schluss an letzter Stelle war und dann mit einem Schlusssprint sich doch noch die fünfte Stelle sichern konnte. Auch die ersten 5.000m unter 15 Minuten haben sich in sein Lauf-Gedächtnis verewigt. Vielleicht findet der Start beim VCM Marathon für die österreichischen Staatsmeisterschaften auch einen Highlight-Platz in seinen Erinnerungen.

Nächstes Jahr ist Patrick Krammer, sofern es sich mit seinem Laufplan und seinem Arbeitsleben vereinbaren lässt, auf alle Fälle wieder in irgendeiner Form beim Vienna City Marathon dabei.

VCM News / Valerie Kleiser

Im Original hier erschienen: Patrick Krammer: „Mein Ziel ist auf jeden Fall eine neue Bestleistung“

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