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Blog Runplugged RunKit

Klar liefern Apps tolle Verlauf-Bereiche, klar gibt es Excel-Tabellen massgeschneidert. Wir wollen aber etwas Neues probieren. Eure persönlichen Laufstatistiken mit Funktionen, die wir selbst noch nicht kennen und gerne auch auf Euren Input hören. Wir starten mit einer 1-Prozent-Version, die wir mal für uns selbst gemacht haben, um das Jahr 2016 zu tracken. Exakt so haben wir auch unsere (mehrfach ausgezeichneten) Finanzplattformen aufgebaut. On the job. Mit Input von aussen.

>> http://runplugged.com/runkit


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22.09.2021

Vienna Night Run, da sind sogar Baustellen ausnahmsweise schön (Christian Drastil via Runplugged Runkit)



>> Öffnen auf photaq.com

Nachtrag zu gestern: Ich bin mit meiner Schwester den Vienna Night Run gelaufen, sie wollte die 5k erstmals unter 20 Minuten schaffen und das ist mit 19:48 gelungen. Freue mich, dass ich dazu was beitragen konnte. Bin dann mein eigenes Rennen zu Ende gelaufen und habe das in 19:10 bewältigt. Platz 100 von knapp 10.000 Teilnehmern und ich habe nur einen Älteren gesehen, der vor mir war. Meine Uhr zeigte mir wieder 5,07k an, weil ich einfach die Ideallinie nie erwische. Insofern hab ich mich gestern zum 1. Mal über die Baustelle am Schwedenplatz, über die mich heuer so oft ärgerte, gefreut. Da funktionierte nur ein schmales Band und das taugt mir beim Laufen mehr.

Aktivität: Lauf
Dauer: 00:19:10
Distanz: 5 000
Pace: 03:50
km/h: 15.65

Schuhe: On
App: Runplugged
Uhr: Apple Watch

Runkit rechnet: Christian ist im September bisher 182,479 km gelaufen, im Schnitt täglich 8,294 km, ein Plus von 21,09 Prozent gegenüber dem August, als Christian 6,850 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: November 2020 mit 10,999 km täglich.


>> Zum Runkit Profil von Christian Drastil


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Bundesministerium für öffentlichen Dienst und Sport
Die Aufgaben des Bundesministeriums für öffentlichen Dienst und Sport (BMÖDS) sind die Sicherstellung einer modernen Verwaltungssteuerung sowie die Förderung der gesellschafts-, sozial- und gesundheitspolitischen Funktion des Sports.

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Mehr

01.05.2022 Ende im Regen (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

30.04.2022 Laufen mit Christian Friedl, SV Essling (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

28.04.2022 Blick auf den Puls (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

24.04.2022 Puls geht wieder runter (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

23.04.2022 Bergauf, bergab (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

21.04.2022 Mit Niavarani (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

20.04.2022 Knie wird besser (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

18.04.2022 Aufgehört (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

18.04.2022 Bergauf (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

14.04.2022 Besser (Christian Drastil via Runplugged Runkit)





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22.09.2021

Vienna Night Run, da sind sogar Baustellen ausnahmsweise schön (Christian Drastil via Runplugged Runkit)



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Pace: 03:50
km/h: 15.65

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