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07.06.2015

Tristyle-Proteinshake à la Hugo (Elisabeth Niedereder)


Unser Küchenchef empfiehlt: Eisgekühlter Tristyle-Proteinshake à la Hugo
So geht's: 250ml Wasser und 2 Esslöffel Tristyle 5-Komponenten-Protein Kokos gut mixen, dann Eiswürfel nach Belieben hinzufügen und zum Garnieren 3-4 frische Minzeblätter verwenden--> et voilà! Fertig ist ein köstliches und proteinreiches Erfrischungsgetränk für heiße Sommertage.
http://www.tristyle.at/deutsch/shop/tristyle-protein/


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Bundesministerium für öffentlichen Dienst und Sport
Die Aufgaben des Bundesministeriums für öffentlichen Dienst und Sport (BMÖDS) sind die Sicherstellung einer modernen Verwaltungssteuerung sowie die Förderung der gesellschafts-, sozial- und gesundheitspolitischen Funktion des Sports.

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Tristyle-Proteinshake à la Hugo




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Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa


sportgeschichte.at

sportgeschichte.at 6.12.: Der letzte der 53 Weltcupsiege von Gregor Schlierenzauer...

sportgeschichte.at 6.12.: Walter Zeman, Marcel Hirscher, Hermann Maier, Franz Klam...

Erste Bank Open Splitter

sportgeschichte.at 5.12.: Marcel Hirscher und sein einziger Sieg in einem Weltcup ...

sportgeschichte.at 5.12.: Peter Hlinka, Walter Schachner, Marcel Hirscher, Benni R...



runplugged-mashup
  • Neue Stadionpläne für Austria Salzburg vorgestellt

  • Deutsche Bundesliga: TV-Sender kämpfen mit Quotenrückgang

  • Deutscher Lebensmittelhändler steigt in E-Sports ein

  • Vierschanzentournee: Keine Fans bei deutschen Bewerben

  • Swiss Ice Hockey und Swiss League planen gemeinsame Zukunft

  • Profiligen sind gegen die alle zwei Jahre stattfindende ...

  • adidas: Neuauflage der Teamgeist Kollektion

  • Skigebiet Lackenhof am Ötscher wird vorerst gerettet

  • Sport-Streaming: Der Eishockeyverband (TEHV) als Leuchtt...

  • Andreas Prommegger setzt weiterhin auf Raiffeisen

  • Peking 2022: Löffler feiert olympisches Comeback

  • Vienna Capitals finden neuen Team-Partner mit Yokohama


Volksrunplugged

  • 19.12.2021: NÖ, "13.Adventlauf Grafenegg"
  • 30.12.2021: ST, Mürzer Bauernsilvesterlauf
  • 31.12.2021: OÖ, 15.Welser Sparkassen Silvesterlauf
  • 31.12.2021: W, Wiener Silvesterlauf
  • 31.12.2021: NÖ, 40.Raiffeisenbank Silvesterlauf Krems

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Run-Gsagt



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Das Infoblatt



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Ich bin ein begeisterter Runplugger

Willkommen bei runplugged.com
runplugged.com startete im Mai 2014 mit App und Website. Wir wollen uns an alle LäuferInnen* wenden, ob Einsteiger oder Profi. 

Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

Christian Drastil, Runplugged

07.06.2015

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Blog Elisabeth Niedereder

26-fache Staatsmeisterin, Inhaberin Tristyle, Chefin der Tristyle Runplugged Runners

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Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

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Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

Christian Drastil, Runplugged