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18.07.18 18:30 5,000km 00:19:52 15.13 03:58 0 Erstmals seit längerem wieder auf dem Tech...
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14.07.18 00:00 5,850km 00:37:48 9.30 06:27 0 Ein schöner Morgenlauf in der Lobau mit ei...
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14.07.18 00:00 14,460km 01:21:01 10.71 05:36 0 Am Samstag bin ich während des Spiels um R...
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13.07.18 17:00 11,430km 01:01:46 11.11 05:24 0 Am Freitag vor der "Schlussrunde" an der Bö...
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09.07.18 12:00 7,580km 00:38:04 11.96 05:01 0 Am Montag ein Mittagspausenlauf. Ist nicht so g...
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08.07.18 00:00 16,740km 01:18:49 12.77 04:42 0 Bin am Sonntag Abend nach dem Upload für d...
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05.07.18 11:30 10,650km 01:01:18 10.43 05:45 0 Relaxter Mittagspausenlauf bei warmen Temperatu...
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04.07.18 00:00 7,140km 00:36:46 11.69 05:08 0 Wegen einer kleinen Geschäftsidee wollte i...
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02.07.18 12:00 10,930km 00:49:35 13.24 04:32 0 Der Juni brachte mir zwar noch gute Laufergebni...
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26.06.18 11:00 10,000km 00:43:18 13.90 04:19 0 Ich habe derzeit sehr viel Arbeit. Aber nach de... nicht bekannt
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25.06.18 12:00 12,000km 00:55:37 12.95 04:38 0 Solche Tage gibt es, das war heute kein guter L...
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23.06.18 10:00 6,000km 00:38:13 9.42 06:22 0 Lockerer 6er nach dem schnellen 5er beim LCC-Te... Nike
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21.06.18 20:00 5,000km 00:19:09 15.72 03:49 0 Sehr zufrieden mit meiner Leistung beim LCC-Tea...
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19.06.18 12:00 5,340km 00:22:10 14.46 04:09 0 Heute Mittag zwischen zwei Terminen in der City...
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17.06.18 15:10 7,120km 00:35:21 12.12 04:57 0 Am Donnerstag ja Team-/Firmenlauf des LCC-...
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13.06.18 11:00 28,000km 02:20:00 12.00 05:00 0 Na das war ein Lauf. Ich wollte heute wieder ei...
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12.06.18 12:00 8,520km 00:37:30 13.64 04:24 0 Ein Mittagslauf von daheim zur U2 Wasserschilif...
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10.06.18 10:00 4,200km 00:15:35 16.22 03:42 0 Heute fand der 1. Frühlingslauf ...
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06.06.18 14:00 8,030km 00:38:11 12.63 04:45 0 Ein lockerer 8er mit Telefonat und schnellen Sc... Nike
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02.06.18 09:00 6,240km 00:26:04 14.40 04:10 0 Mein erster schneller Lauf nach länge...
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31.05.18 18:00 5,780km 00:37:19 9.30 06:27 0 Relaxter Mai-Ausklang. Bin froh, dass ich im Ma...
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29.05.18 13:00 8,080km 00:46:36 10.40 05:46 0 War heute mit Rolf Majcen ganz spontan zu Mitta...
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26.05.18 09:00 14,000km 01:05:00 12.95 04:38 0 Noch immer leicht verkühlt, aber viel Zeit...
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26.05.18 08:30 5,000km 00:23:44 12.68 04:44 0  Als Test hatte ich am Donnerstag im Lauf ...
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23.05.18 12:30 12,170km 01:09:08 10.59 05:40 0 Nach den 5k am Vortag noch 12 sehr langsame Kil...
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22.05.18 12:30 5,065km 00:41:41 7.30 08:13 0  Als ich das geschenkt bekommen habe (Anfa...
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22.05.18 00:00 5,030km 00:24:28 12.37 04:51 0 Nach ein paar Tagen kränklich sein habe ic...
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18.05.18 19:00 14,290km 01:18:49 10.91 05:30 0 Ein 14er mit Halsweh ein wenig, daher auch etwa...
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17.05.18 13:10 17,230km 01:20:09 12.90 04:39 0 Ein schöner Mittagslauf 80 Minuten. Windig...
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12.05.18 12:00 15,420km 01:09:00 13.43 04:28 0 Nachdem ich das hier http://runplugged.com/2018...
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10.05.18 00:00 10,000km 00:39:56 15.06 03:59 0 Es ist schon bizarr. Obwohl ich heuer viel weni...
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06.05.18 12:00 23,000km 01:48:00 12.81 04:41 0 Heute bin ich insgesamt knapp 23k gelaufen, 10 ...
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03.05.18 13:00 5,062km 00:22:57 13.24 04:32 0 Konnte heute Mittag einen Tempolauf eintak...
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29.04.18 10:05 28,060km 02:29:47 11.25 05:20 0 Heute wieder ein Zweiteiler, erst 16.74k Donaui...
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27.04.18 13:00 17,000km 01:23:30 12.24 04:54 0 Bin am Freitag zu Mittag zu meinen Eltern gelau...
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25.04.18 12:00 7,090km 00:30:00 14.23 04:13 0 Heute 30 Min. progressiv gelaufen, der letzte i...
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23.04.18 13:45 14,110km 01:02:32 13.58 04:25 0 Heute am frühen Nachmittag einen recht amb...
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21.04.18 17:30 10,000km 00:41:36 14.46 04:09 0 Gestern bei den Wiener Meisterschaften übe...
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19.04.18 12:00 13,000km 01:05:00 12.00 05:00 0 Heute haben wir zu Mittag das neue Börse S...
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14.04.18 09:00 20,130km 01:43:07 11.73 05:07 0 Schöner 20k-Weekender in 5:07, was mich fr...
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13.04.18 13:00 14,000km 01:10:00 12.00 05:00 0 Heute bin ich ca. 14km gelaufen, davon 8 schnel...
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11.04.18 13:00 13,140km 01:00:02 13.14 04:34 0 Gestern Mittag erstmals heuer teilweise topless...
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10.04.18 12:21 12,459km 01:07:30 11.08 05:25 63.1 164.5 Mehr als ein halbes Jahr hatte mich eine sogena...
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09.04.18 12:00 4,000km 00:15:51 15.19 03:57 0 Viel Zeit war heute nicht, aber ich wollte zwei...
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07.04.18 10:30 10,000km 00:42:37 14.12 04:15 0 Damit war ich heute sehr zufrieden, bin 10k im ...
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06.04.18 13:00 18,500km 01:30:00 12.37 04:51 0 Habe heute einen Mix aus schnellen Einheit...
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02.04.18 18:00 21,120km 01:51:36 11.36 05:17 0 Bin heute Mittags einen schönen langsamen ...
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28.03.18 13:00 14,700km 01:13:11 12.08 04:58 0 Ich freu mich sehr, dass mein Schulkumpel G&uum...
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26.03.18 00:00 10,000km 00:42:09 14.29 04:12 0 Am Wochenende hatte ich mich bei der Messe Tull...
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24.03.18 10:30 21,120km 01:39:50 12.72 04:43 0 Gestern bin ich eine Südrunde nach Essling...
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23.03.18 13:00 23,300km 01:45:25 13.28 04:31 0 Clockwork orange Run wie ein Clockwork in orang...
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17.03.18 09:30 21,120km 01:40:00 12.68 04:44 0 Gestern Abend mit einem guten alten Freund eini...
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16.03.18 16:00 10,000km 00:42:15 14.23 04:13 0 Vor einem Abendtermin noch aufs Laufband und wi...
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13.03.18 15:00 10,000km 00:42:37 14.12 04:15 0 Also nach einem UPC-bedingt anderen Tag als gep...
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11.03.18 09:40 21,130km 01:42:10 12.41 04:50 0 Bin heute von meinem Eltern aus nach Oberhausen...
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09.03.18 00:00 13,500km 01:11:22 11.36 05:17 0 Schöner Dreizehneinhalber nach einer anstr...
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06.03.18 11:00 7,500km 00:31:58 14.12 04:15 0 Vor einem OMV-Termin gestern noch ca. 30 Minute...
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04.03.18 10:38 23,020km 02:00:31 11.46 05:14 0 Heute eine 23er-Runde wieder Donauinsel Nord un...
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03.03.18 14:00 7,500km 00:32:16 13.95 04:18 0 Ein 7,5er auf dem Laufband mit Steigung 0,5 in ...
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25.02.18 16:00 7,060km 00:30:00 14.17 04:14 0 30 Minuten Laufband zwischendurch mit einer Ste...
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24.02.18 00:00 22,510km 01:49:48 12.33 04:52 0 Vor der grossen avisierten Kältewelle noch...
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19.02.18 17:40 3,000km 00:12:00 15.00 04:00 0 3k auf dem Laufband mit Steigung 0,5%. Erster i... Adidas
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18.02.18 11:00 12,870km 01:00:31 12.77 04:42 0 Sodala, während der grosse Teil der L...
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17.02.18 11:00 18,930km 01:38:48 11.50 05:13 0 Ein Vormittagslauf in meine alte Homebase Essli...
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16.02.18 12:20 10,000km 00:42:42 14.06 04:16 0 Vor einem Termin mit der VIG (lässig war e...
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11.02.18 12:15 10,000km 00:43:50 13.69 04:23 0 Bin heute wieder 10k auf dem Laufband unterwegs...
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10.02.18 00:00 22,720km 01:56:21 11.73 05:07 0 Bin heute mit einem Audible-Hörbuch longru...
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08.02.18 11:30 10,000km 00:44:25 13.53 04:26 0 Der aktuelle 100-Seiter des http://www.boerse-s...
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04.02.18 11:00 18,250km 01:33:50 11.69 05:08 0 Bin heute einen schönen 18er gelaufen. Von...
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03.02.18 10:15 10,130km 00:45:11 13.48 04:27 0 Bin heute Vormittag mit Kumpel Christian Krupba...
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01.02.18 00:00 13,230km 01:00:01 13.24 04:32 0 Heute von 13:30 bis 14:30 war ich eine Stunde l...
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28.01.18 12:00 13,020km 01:11:04 11.01 05:27 0 Zwischen zwei Marcel-Hirscher-Durchgängen ...
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27.01.18 14:30 17,500km 01:31:22 11.50 05:13 0 Ich laufe zur Zeit draussen ein wenig langsamer...
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21.01.18 17:00 10,000km 00:44:26 13.53 04:26 0 Bin heute um 17 Uhr noch zu einem 10er aufgebro...
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20.01.18 11:00 17,500km 01:38:17 10.71 05:36 0 Ein Lauf pro Woche ist immer Ausdauer-Grundlage...
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17.01.18 14:00 10,000km 00:41:15 14.57 04:07 0 Zwischen Terminen heute einen Zehner auf dem La...
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14.01.18 12:30 10,000km 00:41:24 14.52 04:08 0 Bin heute einen ambitionierten 10er auf dem Lau...
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12.01.18 18:45 15,000km 01:31:37 9.84 06:06 0 Ich bin heute nach Börseschluss noch kreuz...
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11.01.18 13:00 6,600km 00:30:40 12.95 04:38 0 Habe derzeit keine Zeit und mehr um die Ohren a...
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07.01.18 10:15 16,260km 01:31:31 10.68 05:37 0 Heute gings mal den Kahlenberg rauf und wieder ...
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06.01.18 12:10 25,000km 02:04:36 12.04 04:59 0 Bin heute kurz nach 12 Uhr, weil ich noch auf d...
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05.01.18 00:00 8,800km 00:40:25 13.09 04:35 0 Wieder so ein klassisches Intervall-Ding auf de...
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03.01.18 15:00 9,500km 00:42:15 13.53 04:26 0 Wieder Technogym mit nem Programm; 9,5k in 42:1...
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02.01.18 13:00 8,830km 00:40:25 13.14 04:34 0 Ich starte wieder ein Programm auf dem Laufband...
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01.01.18 11:00 15,520km 01:30:05 10.34 05:48 0 Auch das mach ich traditionell: Einen Neujahrsl...
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30.12.17 11:00 19,300km 01:30:41 12.81 04:41 0 Nachdem ich in den vergangenen Tagen gekrä...
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25.12.17 09:51 4,045km 00:22:45 10.68 05:37 22.8 162.1 Schauma mal, ob die Plantar Fasciitis das erlau...

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24.12.17 12:00 12,600km 01:00:02 12.63 04:45 0 Mein traditioneller Weihnachtslauf brachte mich...
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17.12.17 11:15 14,770km 01:16:41 11.58 05:11 0 Ein lockerer knapper 15er, zwischen den beiden ...
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10.12.17 11:00 14,210km 01:02:54 13.58 04:25 0 Hab heute die Eltern in Donaustadt besucht und ...
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07.12.17 13:00 13,210km 01:00:03 13.24 04:32 0 Der Juni ist nicht der Dezember. Im Juni hatte ...
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03.12.17 17:45 8,859km 00:40:20 13.19 04:33 0 Marcothon 3/31 war zum 3. Mal auf dem Lauf...
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02.12.17 17:30 9,201km 00:47:30 11.65 05:09 0 Marcothon 2/31 war wieder auf dem Laufband, ich...
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01.12.17 15:00 9,583km 00:42:04 13.69 04:23 0 Ich probiere heuer, solange es mein Terminkalen...
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30.11.17 11:30 8,690km 00:38:02 13.74 04:22 0 Vor dem optischen Pimpen für einen Mittags...
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26.11.17 15:30 8,811km 00:40:20 13.14 04:34 0 Hab heute ein neues Trainingsprogramm auf dem T...
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25.11.17 13:00 10,060km 00:47:14 12.81 04:41 0 Gestern vor einem Abendtermin noch ein paar Mal...
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25.11.17 10:30 21,100km 01:35:28 13.28 04:31 0 Gestern hatte ich Lust auf einen schnellen Halb...
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19.11.17 11:15 19,050km 01:40:22 11.39 05:16 0 Ich mag es, durch Floridsdorf und Brigittenau z...
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18.11.17 00:00 11,830km 01:03:38 11.18 05:22 0 Ich bin jetzt in der Phase der Nur-noch-am-Woch...
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1243,405km 101:24:39 >> Alle anzeigen ...

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Klar liefern Apps tolle Verlauf-Bereiche, klar gibt es Excel-Tabellen massgeschneidert. Wir wollen aber etwas Neues probieren. Eure persönlichen Laufstatistiken mit Funktionen, die wir selbst noch nicht kennen und gerne auch auf Euren Input hören. Wir starten mit einer 1-Prozent-Version, die wir mal für uns selbst gemacht haben, um das Jahr 2016 zu tracken. Exakt so haben wir auch unsere (mehrfach ausgezeichneten) Finanzplattformen aufgebaut. On the job. Mit Input von aussen.

Wer will dabei sein und mit uns testen/entwickeln? Kommen werden u.a. vielfältige Charts, mit mehr als 300 Zeichen Text kann man einen Blog auf runplugged.com publizieren (wenn man will), Laufclubs verwalten, Rankings nach Schuhen, Apps, Uhren etc. . Wir werden laufend was addieren.