Läufe | Rad-Aktivitäten | Schwimm-Aktivitäten | Ruder-Aktivitäten
| Name | Datum | Distanz | Dauer | km/h | Pace | HM | HF | Memo | Schuh App Uhr |
Bilder | |
| Drastil >> zum Profil
|
25.09.22 09:00 | 21,112km | 01:43:44 | 12.24 | 04:54 | 0 |  |
Es hat Tradition, dass ich mich bei treuen gr&...
>> Zum Blog des Laufs |
Adidas keine Apple Watch |
|
|
| Drastil >> zum Profil
|
22.09.22 11:00 | 10,010km | 00:48:11 | 12.50 | 04:48 | 0 | |
Heute wieder ein Zehner, diesmal 48:11 und es ...
>> Zum Blog des Laufs |
Asics keine Apple Watch |
|
|
| Drastil >> zum Profil
|
21.09.22 10:00 | 10,000km | 00:48:59 | 12.29 | 04:53 | 0 | |
Heute gab es am Vormittag ein kurzes Loch und ...
>> Zum Blog des Laufs |
Asics keine Apple Watch |
|
|
| Drastil >> zum Profil
|
18.09.22 10:00 | 10,010km | 00:47:37 | 12.63 | 04:45 | 0 | |
Auch am Sonntag ein guter Lauf über 10k, ...
>> Zum Blog des Laufs |
Asics keine Apple Watch |
|
|
| Drastil >> zum Profil
|
17.09.22 00:00 | 10,040km | 00:48:36 | 12.41 | 04:50 | 0 | |
Es wird kühler und die Läufe werden ...
>> Zum Blog des Laufs |
Asics keine Apple Watch |
|
|
| Drastil >> zum Profil
|
13.09.22 10:00 | 10,020km | 00:47:51 | 12.59 | 04:46 | 0 | |
Heute hab ich mich bewusst mal ein bisschen me...
>> Zum Blog des Laufs |
Asics keine Apple Watch |
|
|
| Drastil >> zum Profil
|
11.09.22 10:00 | 10,040km | 00:48:51 | 12.37 | 04:51 | 0 |  |
Und der dritte Zehner am 3. Tag in Folge, dies...
>> Zum Blog des Laufs |
Asics keine Apple Watch |
|
|
| Drastil >> zum Profil
|
10.09.22 11:11 | 10,010km | 00:49:43 | 12.08 | 04:58 | 0 | |
Ein guter und ruhiger Lauf, bei dem ich nicht ...
>> Zum Blog des Laufs |
On keine Apple Watch |
|
|
| Drastil >> zum Profil
|
09.09.22 17:00 | 10,020km | 00:49:54 | 12.08 | 04:58 | 0 | |
Ein Plauderlauf in Bezug auf eine Kooperation ...
>> Zum Blog des Laufs |
On keine Apple Watch |
|
|
| Drastil >> zum Profil
|
04.09.22 12:00 | 3,310km | 00:17:29 | 11.39 | 05:16 | 0 |  |
Nach dem gestrigen 13er wollte ich auch heute ... | On keine Apple Watch |
|
|
| Drastil >> zum Profil
|
03.09.22 00:00 | 13,330km | 01:08:06 | 11.76 | 05:06 | 0 | |
Was soll ich sagen zu diesem Lauf? Nun zum ein...
>> Zum Blog des Laufs |
On keine Apple Watch |
|
|
| Drastil >> zum Profil
|
31.08.22 12:30 | 5,630km | 00:28:52 | 11.73 | 05:07 | 0 | |
Wieder so ein fürchterlicher Lauf, der vo...
>> Zum Blog des Laufs |
On keine Apple Watch |
|
|
| Drastil >> zum Profil
|
20.08.22 11:11 | 8,360km | 00:41:45 | 12.04 | 04:59 | 0 |  |
Ein schöner Samstag-Vormittag-Lauf, obwoh...
>> Zum Blog des Laufs |
Asics keine Apple Watch |
|
|
| Drastil >> zum Profil
|
20.08.22 00:00 | 2,970km | 00:15:14 | 11.73 | 05:07 | 0 |  |
Nach drei Kilometern ist gestern Starkregen ge...
>> Zum Blog des Laufs |
On keine Apple Watch |
|
|
| Drastil >> zum Profil
|
14.08.22 09:00 | 11,520km | 00:59:57 | 11.54 | 05:12 | 0 | |
Eine Stunde gelaufen, recht schwül war es...
>> Zum Blog des Laufs |
On keine Apple Watch |
|
|
| Drastil >> zum Profil
|
10.08.22 14:00 | 10,010km | 00:53:19 | 11.29 | 05:19 | 0 | |
Ich habe heute zu Mittag einen 10er in der Hit...
>> Zum Blog des Laufs |
On keine Apple Watch |
|
|
| Drastil >> zum Profil
|
07.08.22 11:00 | 15,060km | 01:18:18 | 11.58 | 05:11 | 0 | |
Ein wirklich zufriedenstellender 15er, nicht s...
>> Zum Blog des Laufs |
On keine Apple Watch |
|
|
| Drastil >> zum Profil
|
06.08.22 11:00 | 10,040km | 00:53:16 | 11.32 | 05:18 | 0 | |
Ich möchte einfach wieder laufen, auch we...
>> Zum Blog des Laufs |
On keine keine |
|
|
| Drastil >> zum Profil
|
02.08.22 12:00 | 7,470km | 00:38:12 | 11.76 | 05:06 | 0 | |
Gestern Mittag ist sich vor dem Podcast-Termin...
>> Zum Blog des Laufs |
nicht bekannt keine keine |
|
|
| Drastil >> zum Profil
|
31.07.22 13:00 | 6,000km | 00:30:30 | 11.80 | 05:05 | 0 |  |
Die Apple-Watch hat heute eine Distanzmessung ...
>> Zum Blog des Laufs |
Asics keine Apple Watch |
|
|
| Drastil >> zum Profil
|
30.07.22 11:11 | 10,020km | 00:49:12 | 12.24 | 04:54 | 0 | |
Nach zwei Wochen Pause wieder mal ein Lauf und...
>> Zum Blog des Laufs |
Asics keine Apple Watch |
|
|
| Drastil >> zum Profil
|
17.07.22 10:00 | 10,010km | 00:47:59 | 12.54 | 04:47 | 0 | |
Habe mit einem Faszienball täglich a...
>> Zum Blog des Laufs |
Asics keine Apple Watch |
|
|
| Drastil >> zum Profil
|
06.07.22 00:00 | 6,870km | 00:33:51 | 12.20 | 04:55 | 0 | |
Nun gesellt sich zur allgemeinen Schwäche...
>> Zum Blog des Laufs |
On keine Apple Watch |
|
|
| Drastil >> zum Profil
|
03.07.22 10:00 | 10,010km | 00:49:16 | 12.20 | 04:55 | 0 | |
5. Zehner unter 50 in meiner Serie, heute mal ...
>> Zum Blog des Laufs |
On keine keine |
|
|
| Drastil >> zum Profil
|
02.07.22 10:30 | 10,010km | 00:49:06 | 12.24 | 04:54 | 0 |  |
Der vierte Lauf meiner Serie "30x 10k unter 50...
>> Zum Blog des Laufs |
Asics keine Apple Watch |
|
|
| Drastil >> zum Profil
|
30.06.22 14:30 | 10,000km | 00:48:10 | 12.46 | 04:49 | 0 | |
Wieder 10k auf dem Laufband. Sehr heiss im B&u...
>> Zum Blog des Laufs |
Adidas Technogym MyRun Apple Watch |
|
|
| Drastil >> zum Profil
|
29.06.22 14:00 | 10,010km | 00:48:20 | 12.46 | 04:49 | 0 | |
Teil 2 meiner 30 Läufe über 10k unte...
>> Zum Blog des Laufs |
Adidas Technogym MyRun Apple Watch |
|
|
| Drastil >> zum Profil
|
27.06.22 10:00 | 6,030km | 00:30:31 | 11.88 | 05:03 | 0 | |
Heute sind sich zwischendurch 6 Kilometer ausg...
>> Zum Blog des Laufs |
Asics keine Apple Watch |
|
|
| Drastil >> zum Profil
|
26.06.22 10:00 | 10,000km | 00:49:14 | 12.20 | 04:55 | 0 | |
Ich möchte bis 5.8. eine Serie von 30 Zeh...
>> Zum Blog des Laufs |
Asics keine Apple Watch |
|
|
| Drastil >> zum Profil
|
25.06.22 00:00 | 15,020km | 01:17:56 | 11.58 | 05:11 | 0 | |
Heute 15k in langsamem Tempo gelaufen, dies mi...
>> Zum Blog des Laufs |
Saucony keine Apple Watch |
|
|
| Drastil >> zum Profil
|
19.06.22 11:30 | 6,030km | 00:31:11 | 11.61 | 05:10 | 0 | |
Wieder in der Mittagshitze, heute 6 Kilometer,...
>> Zum Blog des Laufs |
Asics keine Apple Watch |
|
|
| Drastil >> zum Profil
|
18.06.22 12:00 | 5,270km | 00:26:48 | 11.80 | 05:05 | 0 | |
Etwas zu sonnig war es heute Mttag schon, aber...
>> Zum Blog des Laufs |
Asics keine Apple Watch |
|
|
| Drastil >> zum Profil
|
16.06.22 11:35 | 10,170km | 00:51:06 | 11.96 | 05:01 | 0 | |
Bistu deppert, ist das momentan alles anstreng...
>> Zum Blog des Laufs |
Saucony keine Apple Watch |
|
|
| Drastil >> zum Profil
|
14.06.22 10:00 | 10,020km | 00:48:08 | 12.50 | 04:48 | 0 | |
Heute war Druckerei-Upload für das neue B...
>> Zum Blog des Laufs |
On keine Apple Watch |
|
|
| Drastil >> zum Profil
|
12.06.22 11:00 | 8,420km | 00:43:48 | 11.54 | 05:12 | 0 | |
Ziemlich warm war es am Sonntag, ein lockerer ...
>> Zum Blog des Laufs |
Asics keine Apple Watch |
|
|
| Drastil >> zum Profil
|
11.06.22 11:00 | 12,700km | 01:05:16 | 11.69 | 05:08 | 0 | |
Ein langsamer Lauf von Essling in den Alsergru...
>> Zum Blog des Laufs |
Asics keine Apple Watch |
|
|
| Drastil >> zum Profil
|
08.06.22 12:00 | 7,000km | 00:35:50 | 11.73 | 05:07 | 0 | |
Nachtrag von 7 Kilometern, die ich irgendwann ...
>> Zum Blog des Laufs |
Asics keine Apple Watch |
||
| Drastil >> zum Profil
|
01.06.22 11:00 | 10,020km | 00:48:48 | 12.33 | 04:52 | 0 | |
Heute Vormittag zwischen zwei Terminen einen L...
>> Zum Blog des Laufs |
Asics keine Apple Watch |
|
|
| Drastil >> zum Profil
|
30.05.22 15:00 | 5,640km | 00:27:46 | 12.20 | 04:55 | 0 | |
Ein kurzer Lauf, weil ich heute gefrühst&...
>> Zum Blog des Laufs |
On keine Apple Watch |
|
|
| Drastil >> zum Profil
|
28.05.22 12:00 | 15,490km | 01:16:09 | 12.24 | 04:54 | 0 | |
Eigentlich wollte ich gar nicht so lange laufe...
>> Zum Blog des Laufs |
Asics keine Apple Watch |
|
|
| Drastil >> zum Profil
|
26.05.22 00:00 | 12,270km | 01:00:01 | 12.29 | 04:53 | 0 | |
Nachtrag aus dem Mai 13/14. Insgesamt war es e...
>> Zum Blog des Laufs |
nicht bekannt keine keine |
||
| Drastil >> zum Profil
|
24.05.22 00:00 | 10,040km | 00:49:35 | 12.16 | 04:56 | 0 | |
Nachtrag aus dem Mai 12/14. Insgesamt war es e...
>> Zum Blog des Laufs |
nicht bekannt keine keine |
||
| Drastil >> zum Profil
|
20.05.22 00:00 | 10,700km | 00:53:11 | 12.08 | 04:58 | 0 | |
Nachtrag aus dem Mai 11/14. Insgesamt war es e...
>> Zum Blog des Laufs |
nicht bekannt keine keine |
||
| Drastil >> zum Profil
|
20.05.22 00:00 | 8,710km | 00:41:52 | 12.50 | 04:48 | 0 | |
Nachtrag aus dem Mai 14/14. Insgesamt war es e...
>> Zum Blog des Laufs |
nicht bekannt keine keine |
||
| Drastil >> zum Profil
|
18.05.22 00:00 | 10,530km | 00:51:09 | 12.37 | 04:51 | 0 | |
Nachtrag aus dem Mai 10/14. Insgesamt war es e...
>> Zum Blog des Laufs |
nicht bekannt keine keine |
||
| Drastil >> zum Profil
|
14.05.22 00:00 | 14,570km | 01:11:17 | 12.29 | 04:53 | 0 | |
Nachtrag aus dem Mai 9/14. Insgesamt war es ei...
>> Zum Blog des Laufs |
nicht bekannt keine keine |
||
| Drastil >> zum Profil
|
13.05.22 00:00 | 8,640km | 00:43:29 | 11.96 | 05:01 | 0 | |
Nachtrag aus dem Mai 8/14. Insgesamt war es ei...
>> Zum Blog des Laufs |
nicht bekannt keine keine |
||
| Drastil >> zum Profil
|
12.05.22 00:00 | 7,290km | 00:36:55 | 11.88 | 05:03 | 0 | |
Nachtrag aus dem Mai 7/14. Insgesamt war es ei...
>> Zum Blog des Laufs |
nicht bekannt keine keine |
||
| Drastil >> zum Profil
|
10.05.22 00:00 | 2,270km | 00:11:33 | 11.80 | 05:05 | 0 | |
Nachtrag aus dem Mai 6/14. Insgesamt war es ei...
>> Zum Blog des Laufs |
nicht bekannt keine keine |
||
| Drastil >> zum Profil
|
09.05.22 00:00 | 8,980km | 00:44:43 | 12.08 | 04:58 | 0 | |
Nachtrag aus dem Mai 5/14. Insgesamt war es ei...
>> Zum Blog des Laufs |
nicht bekannt keine keine |
||
| Drastil >> zum Profil
|
07.05.22 00:00 | 14,120km | 01:08:53 | 12.33 | 04:52 | 0 | |
Nachtrag aus dem Mai 4/14. Insgesamt war es ei...
>> Zum Blog des Laufs |
nicht bekannt keine keine |
||
| Drastil >> zum Profil
|
06.05.22 00:00 | 6,380km | 00:33:07 | 11.58 | 05:11 | 0 | |
Nachtrag aus dem Mai 3/14. Insgesamt war es ei...
>> Zum Blog des Laufs |
nicht bekannt keine keine |
||
| Drastil >> zum Profil
|
05.05.22 00:00 | 4,610km | 00:22:59 | 12.04 | 04:59 | 0 | |
Nachtrag aus dem Mai 2/14. Insgesamt war es ei...
>> Zum Blog des Laufs |
nicht bekannt keine keine |
||
| Drastil >> zum Profil
|
03.05.22 12:00 | 11,610km | 00:58:30 | 11.92 | 05:02 | 0 | |
Nachtrag aus dem Mai 1/14. Insgesamt war es ei...
>> Zum Blog des Laufs |
nicht bekannt keine keine |
||
| Drastil >> zum Profil
|
01.05.22 10:40 | 13,000km | 01:04:51 | 12.04 | 04:59 | 0 | |
Ein OK-Lauf, der im Regen endete, ich hab sich...
>> Zum Blog des Laufs |
On keine Apple Watch |
|
|
| Drastil >> zum Profil
|
30.04.22 10:10 | 13,030km | 01:05:16 | 12.00 | 05:00 | 0 | |
Am Wochenende sind die Läufe nicht so rei...
>> Zum Blog des Laufs |
On keine Apple Watch |
|
|
| Drastil >> zum Profil
|
28.04.22 00:00 | 11,590km | 00:56:58 | 12.24 | 04:54 | 0 | |
Ich schaue momentan vor allem auf den Puls und...
>> Zum Blog des Laufs |
On keine Apple Watch |
|
|
| Drastil >> zum Profil
|
24.04.22 12:00 | 13,960km | 01:08:09 | 12.33 | 04:52 | 0 | |
Am wichtigsten ist mir, dass der Puls wieder e...
>> Zum Blog des Laufs |
On keine Apple Watch |
|
|
| Drastil >> zum Profil
|
23.04.22 11:00 | 12,650km | 01:01:41 | 12.33 | 04:52 | 0 | |
Erstmals seit Jänner wieder länger a...
>> Zum Blog des Laufs |
On keine Apple Watch |
|
|
| 578,652km | 48:00:58 | >> Alle anzeigen ... | |||||||||
Hier geht es zur Registrierung/Login für den Service: >> Registrierung
Klar liefern Apps tolle Verlauf-Bereiche, klar gibt es Excel-Tabellen massgeschneidert. Wir wollen aber etwas Neues probieren. Eure persönlichen Laufstatistiken mit Funktionen, die wir selbst noch nicht kennen und gerne auch auf Euren Input hören. Wir starten mit einer 1-Prozent-Version, die wir mal für uns selbst gemacht haben. Exakt so haben wir auch unsere (mehrfach ausgezeichneten) Finanzplattformen aufgebaut. On the job. Mit Input von aussen.
Wer will dabei sein und mit uns testen/entwickeln? Kommen werden u.a. vielfältige Charts, mit mehr als 300 Zeichen Text kann man einen Blog auf runplugged.com publizieren (wenn man will), Laufclubs verwalten, Rankings nach Schuhen, Apps, Uhren etc. . Wir werden laufend was addieren.