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Name Datum Distanz Dauer km/h Pace HM HF Memo Schuh
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Chladek

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28.09.20 16:04 11,510km 00:59:14 11.69 05:08 34.7308 157 Wien Laufen On
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28.09.20 14:07 6,550km 00:32:06 12.24 04:54 0 Das war heut nix, kalt, feucht, überall K...
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27.09.20 10:20 10,007km 01:07:48 8.87 06:46 44.8498 135 Wien Laufen On
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27.09.20 10:12 10,040km 00:46:15 13.04 04:36 0 Ein klassischer 10er, wie er mir Spass macht, ...
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26.09.20 11:45 6,180km 00:28:18 13.14 04:34 0 Am Samstag Mittag ist sich nur ein kurzer Lauf...
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24.09.20 16:00 14,250km 01:03:29 13.48 04:27 0 Diese Runde bin ich schon mehr als 100x gelauf...
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23.09.20 14:16 10,237km 01:00:35 10.14 05:55 30.5049 145 Wien Laufen On
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22.09.20 12:02 12,510km 01:23:34 9.00 06:40 53.9619 132 Wien Laufen On
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22.09.20 11:15 7,230km 00:32:25 13.38 04:29 0 Vor dem (digitalen Einloggen in den) Zertifika...
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21.09.20 13:00 12,580km 00:45:11 16.74 03:35 0 Schöner Mittagslauf mit teilweise viel R&...
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21.09.20 12:54 10,018km 00:51:31 11.69 05:08 19.7977 150 Viel später als gedacht ist der 1000er da...
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20.09.20 10:27 8,649km 00:58:18 8.91 06:44 27.9464 134 Wien Laufen On
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19.09.20 17:15 5,000km 00:19:43 15.25 03:56 0 Der gestrige 5er war im Rahmen der Österr...
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17.09.20 17:42 10,014km 00:53:03 11.36 05:17 37.5326 156 Wien Laufen On
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17.09.20 13:09 5,000km 00:20:37 14.57 04:07 0 Heute bin ich 5k auf dem Laufband gelaufen, mo...
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16.09.20 19:00 8,000km 00:33:56 14.17 04:14 0 Heute bin ich am Abend noch schnell 8k gelaufe...
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15.09.20 11:38 11,541km 01:20:35 8.61 06:58 46.545 136 Wien Laufen On
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14.09.20 14:03 4,013km 00:21:15 11.36 05:17 6.87341 163 Wien Laufen On
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14.09.20 13:36 5,016km 00:25:30 11.80 05:05 10.4001 157 Wien Laufen On
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14.09.20 11:00 5,000km 00:20:16 14.81 04:03 0 5 Kilometer , die eigentlich 10 Kilometer sein...
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13.09.20 11:13 7,019km 00:38:02 11.08 05:25 21.2079 157 Wien Laufen On
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13.09.20 11:00 10,000km 00:44:58 13.38 04:29 0 Bin heute 10k in 44:58 gelaufen, wobei ich das...
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12.09.20 13:55 15,860km 01:14:15 12.86 04:40 0 Erst ambitionierte 10k, dann 5k auslaufen. Ich...
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11.09.20 11:30 7,500km 00:30:59 14.57 04:07 0 Ich bin heute ambitionierte 7,5k auf dem Laufb...
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10.09.20 12:30 10,020km 00:46:37 12.90 04:39 0 Ein lockerer Nachdenklauf und es gibt in der T...
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09.09.20 14:50 8,105km 00:49:08 9.92 06:03 34.683 145 Wien Laufen On
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09.09.20 12:30 12,930km 00:59:30 13.04 04:36 0 Eine schöne Mittagsrunde mit vielen 90-Gr...
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08.09.20 16:03 10,611km 01:12:11 8.82 06:48 30.6375 135 Wien Laufen On
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07.09.20 14:49 10,616km 01:09:19 9.21 06:31 33.6417 129 Wien Laufen On
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07.09.20 13:00 5,000km 00:19:40 15.25 03:56 0 Bin heute 5k auf dem Laufband wieder im "Beat ...
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06.09.20 10:59 8,200km 00:41:01 12.00 05:00 153 Laufbandtraining On
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05.09.20 10:00 17,020km 01:18:27 13.04 04:36 0 Ich bin heute zügige 12 Kilometer in 4:28...
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03.09.20 15:57 9,014km 00:46:43 11.58 05:11 28.4699 159 Wien Laufen On
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03.09.20 10:30 5,000km 00:19:56 15.06 03:59 0 Heute bin ich die 5k am Laufband in 19:56 gela...
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02.09.20 13:00 5,000km 00:20:05 14.94 04:01 0 Gestern 20:13, heute 20:05, das "Beat Yesterda...
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01.09.20 16:09 9,170km 00:47:05 11.69 05:08 150 Laufbandtraining On
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01.09.20 13:00 5,000km 00:20:13 14.88 04:02 0 So, jetzt hab ich auf dem Laufband mal einen B...
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31.08.20 13:58 8,020km 00:40:10 12.00 05:00 158 Laufbandtraining On
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31.08.20 13:30 7,500km 00:32:16 13.95 04:18 0 Heute eine neue Funktion auf der MyRun App ent...
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30.08.20 09:39 6,023km 00:36:22 9.94 06:02 5.82561 144 Wien Laufen On
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29.08.20 11:00 5,000km 00:21:40 13.85 04:20 0 Eigentlich wollte ich heute 10k laufen, quasi ...
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29.08.20 00:00 4,200km 00:20:00 12.63 04:45 0 Habe am Technogym seit langem wieder mal Inter...
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27.08.20 17:44 8,511km 00:44:18 11.54 05:12 21.8658 158 Wien Laufen On
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27.08.20 00:00 10,000km 00:58:31 10.26 05:51 0  Während ich mich auf die Öster...
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26.08.20 12:20 9,690km 00:46:22 12.54 04:47 0 Na servas, war das heute aber sehr sehr sehr s...
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25.08.20 18:30 8,290km 00:39:08 12.72 04:43 0 Gestern war beruflich ein Supertag, heute war ...
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25.08.20 14:16 8,542km 00:52:41 9.73 06:10 51.5091 143 Wien Laufen On
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24.08.20 17:29 8,021km 00:41:05 11.73 05:07 24.4001 158 Wien Laufen On
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23.08.20 10:55 10,000km 00:41:01 14.63 04:06 0 10 Kilometer in 41:01, so schnell bin ich ohne...
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23.08.20 10:24 7,010km 00:38:49 10.84 05:32 19.2483 151 Wien Laufen On
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22.08.20 17:00 9,250km 00:43:38 12.72 04:43 0 Heute knapp vor dem grossen Regen ein lockerer...
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20.08.20 17:30 6,090km 00:26:34 13.79 04:21 0 Am 19.9. werde ich erstmals seit Herbst 2018 w...
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20.08.20 08:00 7,018km 00:37:55 11.11 05:24 9.75662 148 Wien Laufen On
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Klar liefern Apps tolle Verlauf-Bereiche, klar gibt es Excel-Tabellen massgeschneidert. Wir wollen aber etwas Neues probieren. Eure persönlichen Laufstatistiken mit Funktionen, die wir selbst noch nicht kennen und gerne auch auf Euren Input hören. Wir starten mit einer 1-Prozent-Version, die wir mal für uns selbst gemacht haben, um das Jahr 2016 zu tracken. Exakt so haben wir auch unsere (mehrfach ausgezeichneten) Finanzplattformen aufgebaut. On the job. Mit Input von aussen.

Wer will dabei sein und mit uns testen/entwickeln? Kommen werden u.a. vielfältige Charts, mit mehr als 300 Zeichen Text kann man einen Blog auf runplugged.com publizieren (wenn man will), Laufclubs verwalten, Rankings nach Schuhen, Apps, Uhren etc. . Wir werden laufend was addieren.