Läufe | Rad-Aktivitäten | Schwimm-Aktivitäten | Ruder-Aktivitäten
| Name | Datum | Distanz | Dauer | km/h | Pace | HM | HF | Memo | Schuh App Uhr |
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10.12.19 12:00 | 16,000km | 01:20:00 | 12.00 | 05:00 | 0 |  |
Heute viel Wind und ingesamt 5 reinkommende Tel...
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07.12.19 00:00 | 21,110km | 01:41:02 | 12.54 | 04:47 | 0 | |
Gestern wollte ich nach einem intensiven Arbeit...
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03.12.19 12:00 | 21,120km | 01:46:59 | 11.88 | 05:03 | 0 | |
Heute einen Halbmarathon gelaufen, diesen widme...
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29.11.19 09:45 | 14,220km | 01:16:22 | 11.18 | 05:22 | 0 | |
Heute Vormittag die einzige Chance in dieser Wo...
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22.11.19 19:15 | 21,110km | 01:48:27 | 11.69 | 05:08 | 0 |  |
Bin heute um 19:15 Uhr nach der Arbeit einen HM...
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16.11.19 09:40 | 15,000km | 01:13:32 | 12.24 | 04:54 | 0 | |
Ein schöner 15er heute Vormittag vom s&uum...
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15.11.19 15:00 | 8,001km | 00:41:00 | 11.73 | 05:07 | 0 | |
Heute und morgen ja Test-Tage für den neue...
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10.11.19 11:00 | 10,070km | 00:49:51 | 12.12 | 04:57 | 0 | |
Ein 10er heute, bei dem ich zufällig meine...
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03.11.19 10:30 | 21,110km | 01:48:52 | 11.65 | 05:09 | 0 | |
Sehr windig, aber ziemlich warm war es heu...
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30.10.19 12:00 | 5,990km | 00:25:50 | 13.95 | 04:18 | 0 | |
Ein (für mich) schneller 6er heute zur Str...
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28.10.19 11:15 | 21,120km | 01:48:12 | 11.73 | 05:07 | 0 | |
Um einiges kälter als vor wenigen Tagen ge...
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26.10.19 10:00 | 21,120km | 01:45:58 | 11.96 | 05:01 | 0 | |
Ein Halbmarathon bei Traumwetter, gewidmet der ...
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24.10.19 13:00 | 11,770km | 01:00:22 | 11.73 | 05:07 | 0 | |
Ich war in den vergangenen Tagen wieder leicht ...
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16.10.19 00:00 | 6,000km | 00:36:22 | 9.92 | 06:03 | 0 | |
Wurde für den Investor Relations Tag in Wi...
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14.10.19 14:00 | 4,120km | 00:19:13 | 12.90 | 04:39 | 0 | |
Ein 4k Lauf zwischendurch, um was zu erledigen....
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11.10.19 16:00 | 8,001km | 00:41:46 | 11.50 | 05:13 | 0 | |
Nachdem ich nun die letzten Wochen zwischen Erg...
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11.10.19 11:30 | 21,130km | 01:53:38 | 11.18 | 05:22 | 0 | |
Bin heute zu Mittag einen wikifolio Halbmaratho...
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08.10.19 12:00 | 22,040km | 01:56:12 | 11.39 | 05:16 | 0 | |
Bin heute einen Halbmarathon quer durch Wien ge...
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06.10.19 10:00 | 15,450km | 01:13:45 | 12.59 | 04:46 | 0 | |
Ein schöner Sonntagslauf mit dem neuen Nic...
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03.10.19 09:00 | 7,000km | 00:35:00 | 12.00 | 05:00 | 0 | |
Wir werden wieder einen Morgenlauf des CIrcle I...
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29.09.19 11:45 | 21,130km | 01:52:34 | 11.29 | 05:19 | 0 | |
Bin heute, obwohl schwieriger Tag und ein bissl...
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28.09.19 12:00 | 10,020km | 00:47:04 | 12.81 | 04:41 | 0 | |
Heute zu Mittag einen lockeren Zehner gelaufen,...
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22.09.19 12:00 | 21,112km | 01:46:30 | 11.92 | 05:02 | 0 | |
Das war heute wieder sehr windig, aber auch seh...
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21.09.19 10:00 | 21,130km | 01:46:21 | 11.96 | 05:01 | 0 | |
Ja, mit "Lithium" von Nirvana im Ohr und im Nac...
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18.09.19 18:00 | 21,140km | 01:47:55 | 11.76 | 05:06 | 0 | |
Heute ein Halbmarathon am frühen Abend, de...
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15.09.19 10:20 | 17,280km | 01:22:41 | 12.54 | 04:47 | 0 | |
Ah, das war gut. Nachdem Mitte der Woche ein Ha...
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12.09.19 21:13 | 21,130km | 01:48:53 | 11.65 | 05:09 | 0 | |
Das war heute die 1. Halbmarathon-Distanz in ei...
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08.09.19 10:30 | 10,000km | 00:44:21 | 13.53 | 04:26 | 0 | |
Mein schnellster Zehner heuer ist eher zufä...
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05.09.19 11:00 | 5,000km | 00:19:54 | 15.13 | 03:58 | 0 | |
Das war vom Tempo her der bisher schnellste Lau...
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03.09.19 12:00 | 5,000km | 00:20:40 | 14.52 | 04:08 | 0 | |
Also das war heute gut zu Mittag. 5k in 20:40, ... | Adidas Technogym MyRun Apple Watch |
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31.08.19 12:00 | 6,280km | 00:29:55 | 12.63 | 04:45 | 0 | |
War spontan eine halbe Stunde Zeit heute Mittag... | Asics Runplugged Apple Watch |
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30.08.19 17:00 | 10,150km | 00:49:25 | 12.33 | 04:52 | 0 | |
Heute 10,15k draussen in der Lobau in 49:25 loc...
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28.08.19 19:00 | 5,000km | 00:21:20 | 14.06 | 04:16 | 0 | |
Nach dem Motto "Beat Yesterday" war ich auch he...
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28.08.19 18:15 | 5,000km | 00:21:40 | 13.85 | 04:20 | 0 | |
Gestern 5k auf dem Laufband gelaufen, den letzt...
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28.08.19 00:00 | 5,000km | 00:21:00 | 14.29 | 04:12 | 0 | |
Sehr relaxte 21:00 auf dem Laufband auf 5k, das...
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| 475,854km | 39:42:36 | >> Alle anzeigen ... | |||||||||
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Klar liefern Apps tolle Verlauf-Bereiche, klar gibt es Excel-Tabellen massgeschneidert. Wir wollen aber etwas Neues probieren. Eure persönlichen Laufstatistiken mit Funktionen, die wir selbst noch nicht kennen und gerne auch auf Euren Input hören. Wir starten mit einer 1-Prozent-Version, die wir mal für uns selbst gemacht haben, um das Jahr 2016 zu tracken. Exakt so haben wir auch unsere (mehrfach ausgezeichneten) Finanzplattformen aufgebaut. On the job. Mit Input von aussen.
Wer will dabei sein und mit uns testen/entwickeln? Kommen werden u.a. vielfältige Charts, mit mehr als 300 Zeichen Text kann man einen Blog auf runplugged.com publizieren (wenn man will), Laufclubs verwalten, Rankings nach Schuhen, Apps, Uhren etc. . Wir werden laufend was addieren.
