Läufe | Rad-Aktivitäten | Schwimm-Aktivitäten | Ruder-Aktivitäten
| Name | Datum | Distanz | Dauer | km/h | Pace | HM | HF | Memo | Schuh App Uhr |
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31.07.21 11:00 | 10,540km | 00:48:05 | 13.19 | 04:33 | 0 |  |
Ein 10-Lauf vor einer Arbeitssession heute, so...
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29.07.21 14:00 | 6,000km | 00:25:10 | 14.34 | 04:11 | 0 | |
Sechs Kilometer auf dem Laufband bei 34 Grad i...
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Adidas Technogym MyRun Apple Watch |
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28.07.21 14:30 | 10,700km | 00:51:03 | 12.59 | 04:46 | 0 | |
Irgendwie hat es heute viel heisser ausgeschau...
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27.07.21 13:00 | 10,020km | 00:49:30 | 12.16 | 04:56 | 0 | |
Recht heiss war es heute, dafür hat der R...
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24.07.21 10:00 | 10,380km | 00:50:02 | 12.46 | 04:49 | 0 | |
Vor dem Rapid-Match, das dann nicht so ausgega...
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23.07.21 15:00 | 8,380km | 00:42:47 | 11.76 | 05:06 | 0 |  |
Sehr schwül war es und ich wollte den R&u...
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22.07.21 00:00 | 10,410km | 00:48:06 | 13.00 | 04:37 | 0 | |
Homebase-Lauf rund um einen Besuch bei den Elt... | New Balance Runplugged Apple Watch |
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21.07.21 13:00 | 8,830km | 00:40:12 | 13.19 | 04:33 | 0 | |
Ein schöner Mittagspausenlauf auf meiner ...
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nicht bekannt keine keine |
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19.07.21 00:00 | 7,040km | 00:33:18 | 12.72 | 04:43 | 0 | |
Ein Abendlauf zurück in Wien, ich war tag...
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18.07.21 10:00 | 10,240km | 00:50:00 | 12.33 | 04:52 | 0 | |
Diesmal mit der Uhr, aber erneut ohne Handy un...
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17.07.21 00:00 | 8,500km | 00:42:00 | 12.16 | 04:56 | 0 |  |
Ohne Uhr, Kopfhörer oder Handy laufe ich ...
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15.07.21 00:00 | 2,190km | 00:11:18 | 11.65 | 05:09 | 0 |  |
Ich habe mich beim Schleppen von Heurigentisch...
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14.07.21 16:00 | 8,320km | 00:37:52 | 13.19 | 04:33 | 0 | |
Ein Abhollauf ist sich am Mittwoch ausgegangen...
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12.07.21 15:00 | 5,720km | 00:23:33 | 14.57 | 04:07 | 0 | |
Ganz seltsamer Tag heute, an den auch die Runp...
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11.07.21 11:11 | 13,360km | 01:02:48 | 12.77 | 04:42 | 0 | |
Nach dem Upload des Börse Social Magazine...
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08.07.21 13:00 | 7,050km | 00:32:36 | 13.00 | 04:37 | 0 | |
Das war ein absoluter Hitzelauf am Donnerstag ...
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07.07.21 13:00 | 10,080km | 00:47:02 | 12.90 | 04:39 | 0 | |
Erster Lauf nach dem 2. Astra Zeneca Stich am ...
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04.07.21 10:00 | 13,400km | 01:07:58 | 11.84 | 05:04 | 0 | |
Nach dem schnellen Lauf gestern heute bew...
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03.07.21 10:00 | 15,000km | 01:09:24 | 13.00 | 04:37 | 0 | |
Das war Gegenwind pur, aber ich hab die 15k vo...
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02.07.21 17:00 | 7,500km | 00:30:29 | 14.81 | 04:03 | 0 | |
Heute wollte die Technogym-App einfach nicht c...
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01.07.21 17:25 | 5,030km | 00:26:10 | 11.54 | 05:12 | 160 | |
Laufbandtraining | On keine Garmin |
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30.06.21 12:00 | 10,000km | 00:41:33 | 14.46 | 04:09 | 0 | |
Heute Mittag einen wunderbaren Laufband-Run &u...
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29.06.21 13:00 | 10,270km | 00:50:39 | 12.20 | 04:55 | 0 | |
Ich hatte mein Auto zu holen, frisches Leiberl...
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27.06.21 13:00 | 11,130km | 00:53:57 | 12.41 | 04:50 | 0 | |
Gestern erst um 13 Uhr losgelegt und bei der B...
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Asics Runplugged Apple Watch |
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26.06.21 11:00 | 12,030km | 00:55:50 | 12.95 | 04:38 | 0 | |
Recht warm war es am Samstag und die App hat i...
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25.06.21 15:00 | 5,000km | 00:19:45 | 15.19 | 03:57 | 0 | |
Ein schneller Fünfer heute auf dem T...
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24.06.21 13:00 | 5,050km | 00:23:43 | 12.81 | 04:41 | 0 | |
Auch heute war es recht schwül, ich habe ...
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23.06.21 13:00 | 7,170km | 00:35:56 | 12.00 | 05:00 | 0 | |
Sehr heiss war es am Mittwoch, als ich eine 7k...
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22.06.21 14:30 | 12,020km | 00:54:56 | 13.14 | 04:34 | 0 | |
Das war ein zügiger Lauf heute, 12 Kilome...
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20.06.21 11:38 | 5,030km | 00:26:07 | 11.58 | 05:11 | 165 | |
Laufbandtraining | On keine Garmin |
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19.06.21 13:00 | 6,450km | 00:30:26 | 12.72 | 04:43 | 0 | |
Dieser Lauf durch Pörtschach war durchaus...
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16.06.21 14:05 | 5,020km | 00:26:10 | 11.54 | 05:12 | 161 | |
Laufbandtraining | On keine Garmin |
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15.06.21 12:30 | 7,500km | 00:30:29 | 14.81 | 04:03 | 0 | |
Blumengiessen im Büro, das gehört da...
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14.06.21 13:00 | 7,130km | 00:35:26 | 12.08 | 04:58 | 0 | |
Heute habe ich gebummelt, dann aber gesehen ,d...
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13.06.21 13:00 | 15,050km | 01:09:50 | 12.95 | 04:38 | 0 | |
Gestern Sonntag vor der Produktion von Bö...
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13.06.21 11:43 | 4,010km | 00:21:01 | 11.46 | 05:14 | 158 | |
Laufbandtraining | On keine Garmin |
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12.06.21 17:30 | 10,040km | 00:49:55 | 12.08 | 04:58 | 0 | |
Bin gerade auf der Last Mile meines Börse...
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nicht bekannt keine keine |
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10.06.21 14:00 | 10,250km | 00:51:07 | 12.04 | 04:59 | 0 | |
Am Donnerstag einen guten Stundenlauf unt...
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09.06.21 14:59 | 3,030km | 00:16:06 | 11.29 | 05:19 | 158 | |
Laufbandtraining | On keine Garmin |
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09.06.21 13:00 | 5,000km | 00:22:16 | 13.48 | 04:27 | 0 |  |
Ich gehe ja zu Mittag gerne laufen. Ich sage a...
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08.06.21 16:18 | 3,087km | 00:16:30 | 11.25 | 05:20 | 159 | |
Laufbandtraining | On keine Garmin |
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07.06.21 16:00 | 11,040km | 00:52:19 | 12.68 | 04:44 | 0 | |
Ich mag die warmen Temperaturen, hatte he...
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07.06.21 15:09 | 3,007km | 00:16:37 | 10.88 | 05:31 | 153 | |
Laufbandtraining | On keine Garmin |
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06.06.21 15:00 | 15,020km | 01:12:57 | 12.37 | 04:51 | 0 | |
Bin heute zunächst knapp 10k zu meinen El...
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06.06.21 11:53 | 2,016km | 00:10:57 | 11.04 | 05:26 | 158 | |
Laufbandtraining | On keine Garmin |
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04.06.21 15:00 | 13,790km | 01:05:16 | 12.72 | 04:43 | 0 | |
Ich mags, wenn die Sonne runterknallt, gute 10...
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02.06.21 14:27 | 2,050km | 00:11:01 | 11.18 | 05:22 | 157 | |
Laufbandtraining | On keine Garmin |
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02.06.21 14:00 | 12,290km | 00:58:43 | 12.59 | 04:46 | 0 | |
Ein guter Mittagslauf gestern bei schönem...
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01.06.21 14:27 | 2,068km | 00:10:57 | 11.36 | 05:17 | 158 | |
Laufbandtraining | On keine Garmin |
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31.05.21 13:00 | 16,110km | 01:18:28 | 12.33 | 04:52 | 0 | |
16k haben mir noch gefehlt, um auch im Mai, de...
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31.05.21 12:27 | 1,119km | 00:06:00 | 11.21 | 05:21 | 153 | |
Laufbandtraining | On keine Garmin |
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29.05.21 11:00 | 15,040km | 01:13:05 | 12.37 | 04:51 | 0 | |
Ein Vormittagslauf in lockerem Tempo, nach ein...
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26.05.21 16:00 | 10,000km | 00:41:27 | 14.52 | 04:08 | 0 | |
Gestern auf dem Laufband hat es viel Spass gem...
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24.05.21 14:00 | 8,520km | 00:42:02 | 12.16 | 04:56 | 0 | |
Am Vortag habe ich mich noch über einen R...
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23.05.21 12:00 | 10,000km | 00:46:30 | 12.90 | 04:39 | 0 | |
Wenn kaum Wind geht, es auch nicht wirklich ka...
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21.05.21 12:00 | 10,540km | 00:52:50 | 12.00 | 05:00 | 0 | |
Ein relaxter Mittagslauf zu meinen Eltern...
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19.05.21 19:00 | 6,000km | 00:25:02 | 14.40 | 04:10 | 0 | |
Bin 6 Kilometer auf dem Laufband heute wieder ...
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18.05.21 19:00 | 4,360km | 00:23:59 | 10.91 | 05:30 | 0 |  |
Gestern wollte ich tagsüber laufen, aber ...
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| 485,927km | 38:29:20 | >> Alle anzeigen ... | |||||||||
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Klar liefern Apps tolle Verlauf-Bereiche, klar gibt es Excel-Tabellen massgeschneidert. Wir wollen aber etwas Neues probieren. Eure persönlichen Laufstatistiken mit Funktionen, die wir selbst noch nicht kennen und gerne auch auf Euren Input hören. Wir starten mit einer 1-Prozent-Version, die wir mal für uns selbst gemacht haben. Exakt so haben wir auch unsere (mehrfach ausgezeichneten) Finanzplattformen aufgebaut. On the job. Mit Input von aussen.
Wer will dabei sein und mit uns testen/entwickeln? Kommen werden u.a. vielfältige Charts, mit mehr als 300 Zeichen Text kann man einen Blog auf runplugged.com publizieren (wenn man will), Laufclubs verwalten, Rankings nach Schuhen, Apps, Uhren etc. . Wir werden laufend was addieren.