Botenlauf (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
Manchmal laufe ich Dinge als Bote, also von A nach B und was zu bringen und von B nach A, um wieder zurückzukehren. Da wird vom Tempo her dann meistens getrabt und in diesem Fall sogar nebenbei telefoniert.
Aktivität: Lauf
Dauer: 01:07:04
Distanz: 8 220
Pace: 08:09
km/h: 7.36
Schuhe: Hoka
App: Runplugged
Uhr: Apple Watch
Runkit rechnet: Christian ist im März bisher 44,250 km gelaufen, im Schnitt täglich 8,850 km, ein Plus von 81,98 Prozent gegenüber dem Februar, als Christian 4,863 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: November 2020 mit 10,999 km täglich.
Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, Aktivitäten verwalten und bloggen!
Random Partner
Bundesministerium für öffentlichen Dienst und Sport
Die Aufgaben des Bundesministeriums für öffentlichen Dienst und Sport (BMÖDS) sind die Sicherstellung einer modernen Verwaltungssteuerung sowie die Förderung der gesellschafts-, sozial- und gesundheitspolitischen Funktion des Sports.
>> Besuchen Sie 2 weitere Partner auf runplugged.com/partner
Mehr
07.05.2023 Entspannt (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
07.05.2023 Plauderlauf #20 in 2023: Bernhard Krumpel (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
07.05.2023 Plauderlauf #19 in 2023: Michael Buchbauer (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
07.05.2023 Plauderlauf #18 in 2023: Verena Pölzl (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
07.05.2023 Plauderlauf #17 in 2023: Karin Steinhart (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
07.05.2023 7,5 am Technogym #2 in 33:20 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
07.05.2023 Super Me May: 15,02k am Tag 7 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
07.05.2023 Super Me May: 11,01k am Tag 6 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
07.05.2023 Super Me May: 10,03km am Tag 5 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
Runplugged App
Weitere Aktivitäten
Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa
Blog Runplugged RunKit
Klar liefern Apps tolle Verlauf-Bereiche, klar gibt es Excel-Tabellen massgeschneidert. Wir wollen aber etwas Neues probieren. Eure persönlichen Laufstatistiken mit Funktionen, die wir selbst noch nicht kennen und gerne auch auf Euren Input hören. Wir starten mit einer 1-Prozent-Version, die wir mal für uns selbst gemacht haben, um das Jahr 2016 zu tracken. Exakt so haben wir auch unsere (mehrfach ausgezeichneten) Finanzplattformen aufgebaut. On the job. Mit Input von aussen.
>> http://runplugged.com/runkit
sportgeschichte.at
runplugged-mashup
-
Wiener Beachvolleyball Talente Cup 2026 wächst trotz Bud...
-
Berichte: Nike führt konkrete Gespräche über Formel-1-Ei...
-
Die US Open bekommen mit Kalshi erstmals einen offiziell...
-
Intersport wird globaler Partner der FIBA bis 2031
-
ProSiebenSat.1 PULS 4 ist führende Sendergruppe im Augus...
-
ING Deutschland verlängert Hauptsponsoring beim Deutsche...
-
EHF Marketing und Dyn Media schließen mehrjährige Lizenz...
-
Studie „Padel Decoded“: Daten zeigen klaffendes Wissensl...
-
Paris Saint-Germain und Coca-Cola erneuern globale Partn...
-
Minnesota Timberwolves mit neuem Mehrheitseigentümer – B...
-
Der Countdown für den Davis-Cup-Kracher gegen Belgien lä...
-
Mastercard und Vienna Capitals bringen bargeldlose Spiel...
-
Anmeldung für Tchibo Coffee Run 10K und Vienna 5K geöffnet
-
Finanzfuchsgruppe wird Hauptsponsor und neuer Naming-Rig...
-
Sponsoring professionell entwickeln: ESB Academy Seminar...
Volksrunplugged
Run-Gsagt
>> Laufbücher
Sportsblogged 