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runplugged RunKit Profil Christian Drastil (743 Läufe)

Monats-Statistiken

Datum Distanz Dauer km/h Pace HM Memo Schuh/App/Uhr
 Sept.20 180,150km 13:13:37 6,05km Tagesschnitt  ( -26.90% gegenüber Vormonat)
 Aug.20 254,650km 20:19:43 8,214km Tagesschnitt  ( -5.14% gegenüber Vormonat)
 Juli20 268,450km 21:11:41 8,659km Tagesschnitt  (+ 43.59% gegenüber Vormonat)
 Juni20 180,920km 14:00:11 6,30km Tagesschnitt  ( -29.96% gegenüber Vormonat)
 Mai20 266,910km 20:36:46 8,610km Tagesschnitt  ( -2.65% gegenüber Vormonat)
 Apr.20 265,320km 20:21:36 8,844km Tagesschnitt  (+ 399.84% gegenüber Vormonat)
 März20 54,850km 04:32:56 1,769km Tagesschnitt  ( -57.51% gegenüber Vormonat)
 Feb.20 120,760km 09:44:50 4,164km Tagesschnitt  ( -35.55% gegenüber Vormonat)
 Jan.20 200,279km 16:57:16 6,460km Tagesschnitt
 Dez.19 71,800km 05:53:55 2,316km Tagesschnitt
 Nov.19 81,510km 06:57:04 2,717km Tagesschnitt
 Okt.19 135,740km 11:34:32 4,378km Tagesschnitt  ( -14.11% gegenüber Vormonat)
 Sept.19 152,942km 12:36:53 5,98km Tagesschnitt  (+ 40.89% gegenüber Vormonat)
 Aug.19 112,170km 09:05:06 3,618km Tagesschnitt  ( -53.16% gegenüber Vormonat)
 Juli19 239,500km 19:59:21 7,725km Tagesschnitt  (+ 175.62% gegenüber Vormonat)
 Juni19 84,091km 07:04:22 2,803km Tagesschnitt  (+ 3.75% gegenüber Vormonat)
 Mai19 83,753km 06:37:50 2,701km Tagesschnitt  ( -26.17% gegenüber Vormonat)
 Apr.19 109,780km 09:25:16 3,659km Tagesschnitt
 März19 16,161km 01:39:36 0,521km Tagesschnitt  ( -61.73% gegenüber Vormonat)
 Feb.19 38,145km 03:07:01 1,362km Tagesschnitt  ( -12.52% gegenüber Vormonat)
 Jan.19 48,276km 04:12:04 1,557km Tagesschnitt
 Dez.18 55,500km 04:13:40 1,790km Tagesschnitt
 Nov.18 62,650km 05:19:20 2,88km Tagesschnitt
 Sept.18 96,500km 07:06:20 3,216km Tagesschnitt  (+ 37.90% gegenüber Vormonat)
 Aug.18 72,309km 05:30:48 2,332km Tagesschnitt  ( -38.29% gegenüber Vormonat)
 Juli18 117,182km 10:02:01 3,780km Tagesschnitt  (+ 21.51% gegenüber Vormonat)
 Juni18 93,330km 07:15:47 3,111km Tagesschnitt  ( -25.85% gegenüber Vormonat)
 Mai18 130,062km 10:41:22 4,195km Tagesschnitt  ( -33.81% gegenüber Vormonat)
 Apr.18 190,150km 15:25:38 6,338km Tagesschnitt  (+ 7.44% gegenüber Vormonat)
 März18 182,890km 14:23:44 5,899km Tagesschnitt  (+ 4.09% gegenüber Vormonat)
 Feb.18 158,700km 12:37:27 5,667km Tagesschnitt  ( -4.26% gegenüber Vormonat)
 Jan.18 183,530km 15:39:22 5,920km Tagesschnitt
 Dez.17 101,733km 08:00:15 3,281km Tagesschnitt
 Nov.17 109,231km 08:43:20 3,641km Tagesschnitt
 Okt.17 203,582km 16:28:31 6,567km Tagesschnitt  (+ 41.49% gegenüber Vormonat)
 Sept.17 139,240km 10:04:29 4,641km Tagesschnitt  (+ 16.10% gegenüber Vormonat)
 Aug.17 123,930km 09:43:02 3,997km Tagesschnitt  ( -61.68% gegenüber Vormonat)
 Juli17 323,410km 26:34:31 10,432km Tagesschnitt  (+ 60.07% gegenüber Vormonat)
 Juni17 195,520km 15:55:09 6,517km Tagesschnitt  (+ 40.39% gegenüber Vormonat)
 Mai17 143,910km 11:26:59 4,642km Tagesschnitt  ( -41.01% gegenüber Vormonat)
 Apr.17 236,070km 19:44:39 7,869km Tagesschnitt  (+ 48.45% gegenüber Vormonat)
 März17 164,320km 12:30:34 5,300km Tagesschnitt  ( -30.23% gegenüber Vormonat)
 Feb.17 212,738km 17:25:10 7,597km Tagesschnitt  (+ 33.93% gegenüber Vormonat)
 Jan.17 175,860km 14:15:33 5,672km Tagesschnitt
 Dez.16 203,397km 17:03:38 6,561km Tagesschnitt
 Nov.16 168,125km 13:38:53 5,604km Tagesschnitt
 Okt.16 252,789km 21:10:27 8,154km Tagesschnitt  (+ 21.42% gegenüber Vormonat)
 Sept.16 201,470km 15:53:08 6,715km Tagesschnitt  ( -19.71% gegenüber Vormonat)
 Aug.16 259,280km 21:54:26 8,363km Tagesschnitt  ( -0.65% gegenüber Vormonat)
 Juli16 260,986km 22:03:45 8,418km Tagesschnitt  (+ 121.76% gegenüber Vormonat)
 Juni16 113,890km 08:47:29 3,796km Tagesschnitt  (+ 160.85% gegenüber Vormonat)
 Mai16 45,117km 03:59:01 1,455km Tagesschnitt  ( -78.14% gegenüber Vormonat)
 Apr.16 199,765km 16:56:42 6,658km Tagesschnitt  (+ 21.42% gegenüber Vormonat)
 März16 170,007km 13:50:49 5,484km Tagesschnitt  ( -17.72% gegenüber Vormonat)
 Feb.16 193,290km 16:20:04 6,665km Tagesschnitt  ( -0.61% gegenüber Vormonat)
 Jan.16 207,892km 17:36:07 6,706km Tagesschnitt
Gesamt 8714,512km 707:33:46

Laufleistung/Monat in km

Läufe/Wochentag


Vergleich User-Pace/WR-Pace


Rekorde

ZeitPaceDatum
5k 00:18:45 03:45 03.10.2015
10k 00:39:56 03:59 10.05.2018
15k 01:06:25 04:25 16.06.2015
HM 01:33:22 04:25 26.03.2017
30K 02:20:04 04:40 11.03.2017
M 03:42:45 05:16 10.04.2016



Aktuelle Laufbilder











  • Das Thiem-Cover geliefert bekommen


    Das Thiem-Cover geliefert bekommen



  • Das Thiem-Cover geliefert bekommen


    Das Thiem-Cover geliefert bekommen







  • ÖM in St. Pölten


    ÖM in St. Pölten

  • Die letzten 2 ziemlich am Limit


    Die letzten 2 ziemlich am Limit



  • 10k beschleunigt


    10k beschleunigt



  • 7,5 in 30:59


    7,5 in 30:59



  • Schöne Runde


    Schöne Runde

  • 5k in 19:40


    5k in 19:40

  • 17k


    17k

  • 5k in 19:56


    5k in 19:56



  • 5k in 20:13


    5k in 20:13

  • 7,5k in 32:16


    7,5k in 32:16





  • Plauderlauf mit Christoph Boschan


    Plauderlauf mit Christoph Boschan









  • 5er draussen


    5er draussen

























































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