runplugged.com
download laufapp   -   runletter anmelden   -   on twitter   -   tracklist   -   running stocks   -   runplugged baa   -   runkit   -   charity

runplugged RunKit Profil Christian Drastil (455 Läufe)

Monats-Statistiken

Datum Distanz Dauer km/h Pace HM Memo Schuh/App/Uhr
 Dez18 17,500km 01:29:40 1,944km Tagesschnitt
 Nov18 62,650km 05:19:20 2,88km Tagesschnitt
 Sep18 96,500km 07:06:20 3,216km Tagesschnitt  (+ 37.90% gegenüber Vormonat)
 Aug18 72,309km 05:30:48 2,332km Tagesschnitt  ( -38.29% gegenüber Vormonat)
 Jul18 117,182km 10:02:01 3,780km Tagesschnitt  (+ 21.51% gegenüber Vormonat)
 Jun18 93,330km 07:15:47 3,111km Tagesschnitt  ( -25.85% gegenüber Vormonat)
 Mai18 130,062km 10:41:22 4,195km Tagesschnitt  ( -33.81% gegenüber Vormonat)
 Apr18 190,150km 15:25:38 6,338km Tagesschnitt  (+ 7.44% gegenüber Vormonat)
 Mär18 182,890km 14:23:44 5,899km Tagesschnitt  (+ 4.09% gegenüber Vormonat)
 Feb18 158,700km 12:37:27 5,667km Tagesschnitt  ( -4.26% gegenüber Vormonat)
 Jan18 183,530km 15:39:22 5,920km Tagesschnitt
 Dez17 101,733km 08:00:15 3,281km Tagesschnitt
 Nov17 109,231km 08:43:20 3,641km Tagesschnitt
 Okt17 203,582km 16:28:31 6,567km Tagesschnitt  (+ 41.49% gegenüber Vormonat)
 Sep17 139,240km 10:04:29 4,641km Tagesschnitt  (+ 16.10% gegenüber Vormonat)
 Aug17 123,930km 09:43:02 3,997km Tagesschnitt  ( -61.68% gegenüber Vormonat)
 Jul17 323,410km 26:34:31 10,432km Tagesschnitt  (+ 60.07% gegenüber Vormonat)
 Jun17 195,520km 15:55:09 6,517km Tagesschnitt  (+ 40.39% gegenüber Vormonat)
 Mai17 143,910km 11:26:59 4,642km Tagesschnitt  ( -41.01% gegenüber Vormonat)
 Apr17 236,070km 19:44:39 7,869km Tagesschnitt  (+ 48.45% gegenüber Vormonat)
 Mär17 164,320km 12:30:34 5,300km Tagesschnitt  ( -30.23% gegenüber Vormonat)
 Feb17 212,738km 17:25:10 7,597km Tagesschnitt  (+ 33.93% gegenüber Vormonat)
 Jan17 175,860km 14:15:33 5,672km Tagesschnitt
 Dez16 203,397km 17:03:38 6,561km Tagesschnitt
 Nov16 168,125km 13:38:53 5,604km Tagesschnitt
 Okt16 252,789km 21:10:27 8,154km Tagesschnitt  (+ 21.42% gegenüber Vormonat)
 Sep16 201,470km 15:53:08 6,715km Tagesschnitt  ( -19.71% gegenüber Vormonat)
 Aug16 259,280km 21:54:26 8,363km Tagesschnitt  ( -0.65% gegenüber Vormonat)
 Jul16 260,986km 22:03:45 8,418km Tagesschnitt  (+ 121.76% gegenüber Vormonat)
 Jun16 113,890km 08:47:29 3,796km Tagesschnitt  (+ 160.85% gegenüber Vormonat)
 Mai16 45,117km 03:59:01 1,455km Tagesschnitt  ( -78.14% gegenüber Vormonat)
 Apr16 199,765km 16:56:42 6,658km Tagesschnitt  (+ 21.42% gegenüber Vormonat)
 Mär16 170,007km 13:50:49 5,484km Tagesschnitt  ( -17.72% gegenüber Vormonat)
 Feb16 193,290km 16:20:04 6,665km Tagesschnitt  ( -0.61% gegenüber Vormonat)
 Jan16 207,892km 17:36:07 6,706km Tagesschnitt
Gesamt 5710,355km 465:38:10

Laufleistung/Monat in km

Läufe/Wochentag


Vergleich User-Pace/WR-Pace


Rekorde

ZeitPaceDatum
5k 00:18:45 03:45 03.10.2015
10k 00:39:56 03:59 10.05.2018
15k 01:06:25 04:25 16.06.2015
HM 01:33:22 04:25 26.03.2017
30K 02:20:04 04:40 11.03.2017
M 03:42:45 05:16 10.04.2016



Aktuelle Laufbilder

  • Mittagslauf


    Mittagslauf





  • Technogym


    Technogym

  • 10k


    10k





  • TechnoGym MyRun


    TechnoGym MyRun

  • Wolkig wars


    Wolkig wars

  • Christian Drastil Wiener M50 Meister über 10k auf der Bahn


    Christian Drastil Wiener M50 Meister über 10k auf der Bahn

  • LAC


    LAC

  • Marvin Fuhs, Christian Drastil


    Marvin Fuhs, Christian Drastil

  • Runplugged Laufstark Deutsche Bank


    Runplugged Laufstark Deutsche Bank

  • Runplugged Laufstark Deutsche Bank


    Runplugged Laufstark Deutsche Bank

  • 15k in 4:41


    15k in 4:41

  • Gussenbauergasse


    Gussenbauergasse

  • Suburbinale


    Suburbinale

  • Gross Enzersdorf


    Gross Enzersdorf

  • Prost, mein Freund


    Prost, mein Freund

  • Donau-Oder-Kanal


    Donau-Oder-Kanal



  • Suburbinale Gross Enzersdorf


    Suburbinale Gross Enzersdorf

  • Meistens entlang der Donau


    Meistens entlang der Donau

  • 8,2 am Sonntag


    8,2 am Sonntag

  • Gut unterwegs


    Gut unterwegs

  • Für Uniqa: Markus Katzer, Christian Drastil


    Für Uniqa: Markus Katzer, Christian Drastil

  • Aktien, die ich mag: Zumtobel, Porr


    Aktien, die ich mag: Zumtobel, Porr

  • Christian Drastil (Uniqa), Christian Krupbauer


    Christian Drastil (Uniqa), Christian Krupbauer

  • 5,5 in 3:59 Pace


    5,5 in 3:59 Pace

  • Technogym MyRun


    Technogym MyRun

  • Schade, RBS


    Schade, RBS

  • 1h lauf


    1h lauf



  • Comeback


    Comeback



  • Regen


    Regen

  • Gaber nach dem #gabb


    Gaber nach dem #gabb





  • Mittagspause


    Mittagspause



  • Technogym


    Technogym

  • Hit


    Hit

  • Alte Donau


    Alte Donau





  • Finster


    Finster



  • Autokino Stadtgrenze Wien NÖ


    Autokino Stadtgrenze Wien NÖ

  • 7k


    7k

  • Beim Autokino


    Beim Autokino

  • Comeback


    Comeback



  • 6k lauf


    6k lauf

  • Christian Drastil, Adina Zimmermann


    Christian Drastil, Adina Zimmermann

  • Schnelle 5k zu Mittag


    Schnelle 5k zu Mittag

  • Die Hälfte


    Die Hälfte

  • Nach 28k kreuz und quer bei der S Bahn in Süssenbrunn


    Nach 28k kreuz und quer bei der S Bahn in Süssenbrunn

  • 8.5 in 4:23


    8.5 in 4:23

  • Wasserstelle


    Wasserstelle



>> Meine Aktivitäten   >> Aktivität hinzu
>> Meine Blogs   >> Blog hinzu
>> Rekorde verwalten >> Alle Aktivitäten