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Blog Runplugged RunKit

Klar liefern Apps tolle Verlauf-Bereiche, klar gibt es Excel-Tabellen massgeschneidert. Wir wollen aber etwas Neues probieren. Eure persönlichen Laufstatistiken mit Funktionen, die wir selbst noch nicht kennen und gerne auch auf Euren Input hören. Wir starten mit einer 1-Prozent-Version, die wir mal für uns selbst gemacht haben, um das Jahr 2016 zu tracken. Exakt so haben wir auch unsere (mehrfach ausgezeichneten) Finanzplattformen aufgebaut. On the job. Mit Input von aussen.

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07.05.2023

Super Me May: 16,34km am Tag 1 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)



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Im Mai probiere ich wieder regelmässiger zu laufen und habe da ein Ziel, das aber erst zum Schluss geoutet werden, weil ich nicht weiss, ob ich die Zeitfenster finde und fit bleibe. Der 1. Mai war frei und da ist es natürlich easy zu laufen. Ich habe meine Eltern in Donaustadt besucht und es war ein schöner 16er in 5:00.

Aktivität: Lauf
Dauer: 01:21:37
Distanz: 16 340
Pace: 04:59
km/h: 12.04

Schuhe: Asics
App: Runplugged
Uhr: Apple Watch

Runkit rechnet: Christian ist im Mai bisher 16,340 km gelaufen, im Schnitt täglich 2,334 km, ein Plus von 250,14 Prozent gegenüber dem April, als Christian 0,667 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: November 2020 mit 10,999 km täglich.


>> Zum Runkit Profil von Christian Drastil


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Die Aufgaben des Bundesministeriums für öffentlichen Dienst und Sport (BMÖDS) sind die Sicherstellung einer modernen Verwaltungssteuerung sowie die Förderung der gesellschafts-, sozial- und gesundheitspolitischen Funktion des Sports.

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29.03.2023 Plauderlauf #13 2023: Florian Grasel (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

27.03.2023 Leider nur 6,5 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

27.03.2023 Plauderlauf #12 2023: Hannah Sturm (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

27.03.2023 5 am Technogym #2 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

14.03.2023 Anruf machte es kaputt (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

14.03.2023 Plauderlauf #11 2023: Egon Theiner (Christian Drastil via Runplugged Runkit)





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Volksrunplugged

  • 08.06.2023: K, Klagenfurter Altstadtlauf
  • 08.06.2023: ST, 26.Mugelberglauf
  • 09.06.2023: OÖ, 3. Vöcklabrucker Sparkassen 5000er
  • 10.06.2023: NÖ, 36. Aspanger Raiffeisen Wechsellandlauf
  • 10.06.2023: NÖ, 5. Wolkersdorfer Schlossparklauf

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Ich bin ein begeisterter Runplugger

Willkommen bei runplugged.com
runplugged.com startete im Mai 2014 mit App und Website. Wir wollen uns an alle LäuferInnen* wenden, ob Einsteiger oder Profi. 

Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

Christian Drastil, Runplugged

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Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

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