Beim Run plagt - aber wie schnell war ich? - Laufstrecke und Laufzeit oder Laufstrecke und KM-Zeit eingeben und Pace oder Laufzeit berechnen26.09.2021
Äthiopische Siege: Adola triumphiert über Bekele, Debütantin Gebreslase überrascht Das Comeback der großen Marathons läuft erfolgreich weiter. Bei der 47. Auflag...25.09.2021
[pic1] Wie geht es heute dem Runplugged Running Stocks-Sektor*? Hier der aktuelle ausserbörsliche Blick.Vergleicht man die aktuellen Indikationen bei L&S mit dem letzten Schlusskurs, so la...
Texte Christian Drastil, Initiator Runplugged: Ladet unseren Newcomer unter den Laufapps, Runplugged, im App-Store herunter. Runplugged ist eine Innovation im Audiobereich, selbst wenn ma...23.09.2021
Zwei Tage nach meiner - für mich - zufriedenstellenden Leistung beim Vienna Night Run bin ich den nächsten Halbmarathon gelaufen, heute bei herrlichem Wetter und gewidmet meinem langj&au...23.09.2021
Wir freuen uns auf dich am 24. April 2022 Ab sofort läuft die Anmeldung für den Vienna City Marathon am 24. April 2022. Wir starten mit den Bewerben Marathon, Halbmarathon und BMW St...22.09.2021
Nachtrag zu gestern: Ich bin mit meiner Schwester den Vienna Night Run gelaufen, sie wollte die 5k erstmals unter 20 Minuten schaffen und das ist mit 19:48 gelungen. Freue mich, dass ich dazu was ...20.09.2021
Gestern habe ich mich sehr schwach gefühlt, ich hatte die Night Run Startersackerl geholt, dann schnell noch zwei weitere Wege mit dem Rad erledigt und dann schnell Heimlaufen, dass sich alle...18.09.2021
[pic1] Wie geht es heute dem Runplugged Running Stocks-Sektor*? Hier der aktuelle ausserbörsliche Blick.Vergleicht man die aktuellen Indikationen bei L&S mit dem letzten Schlusskurs, so la...18.09.2021
Heute wieder einen HM gelaufen, wohl den letzten vor meiner Startnummern Woche (am Dienstag Vienna Night Run und am Sonntag die Österreichischen Meisterschaften über 1500m). Ich laufe ja...17.09.2021
Da am Dienstag Night Run ist und ich das erste Mal heuer eine Startnummer habe, habe ich heute am Laufband noch schnell getestet, ob der Speed eh noch da ist. Und ist gut gegangen: 5k in 19:34. ...15.09.2021
Herausfordernde Zeiten, wieder nur ein bissl was reinzwicken können an Lauffreizeit. Dafür habe ich ja keine Mittagspausen oder so. Keine Ahnung, wie die Herausforderungen der kommenden ...15.09.2021
Es sind harte Zeiten: Riesenbaustelle zuhause (Terrasse), dann gesundheitliche Sorgen um liebe Menschen. Da bringe ich schwer Läufe unter. Jener gestern war gut zum Kopf freikriegen. Aktiv...13.09.2021
Nach dem gestrigen schnelleren Halbmarathon bin ich heute 40 Min. ausgelaufen, so ein schönes Wetter gehört einfach genützt, finde ich. Die Beine waren gar nicht so schwer wie bef&u...12.09.2021
Am Sonntag Nachmittag hat uns die traurige Nachricht erreicht, dass ein Teilnehmer des Halbmarathons im Spital verstorben ist. Der 40-Jährige Österreicher ist im Schlussbereich des Renne...12.09.2021
Das Marathonlaufen ist zurück. Das Comeback ist Realität geworden. Als erster großer Stadtmarathon in Europa seit Beginn der Pandemie hat der Vienna City Marathon (VCM) an diesem W...12.09.2021
Das Marathonlaufen ist zurück. Das Comeback ist Realität geworden. Als erster großer Stadtmarathon in Europa seit Beginn der Pandemie hat der Vienna City Marathon (VCM) an diesem W...12.09.2021
Das Marathonlaufen ist zurück. Das Comeback ist Realität geworden. Als erster großer Stadtmarathon in Europa seit Beginn der Pandemie hat der Vienna City Marathon (VCM) an diesem W...12.09.2021
Das Marathonlaufen ist zurück. Das Comeback ist Realität geworden. Als erster großer Stadtmarathon in Europa seit Beginn der Pandemie hat der Vienna City Marathon (VCM) an diesem W...12.09.2021
Am Tag des VCM bin ich meistens selbst motiviert im Training, so bin ich heute Vormittag einen durchaus ambitionierten Halbmarathon gelaufen. Die 21,1 mit Pace 4:38 und in einer hohen 1:37er. Gewi...12.09.2021
Wir freuen uns auf dich und auf #TogetherWeRun Der 39. Vienna City Marathon findet schon in einem halben Jahr statt. Termin ist Sonntag, 24. April 2022. Die Anmeldung für Marathon, Halbma...12.09.2021
32:54 Minuten – Julia Mayer pulverisiert österreichischen Rekord über 10 Kilometer Julia Mayer (DSG Wien) hat zum Auftakt in das VCM-Wochenende für einen sportlichen Pauke...11.09.2021
[pic1] Wie geht es heute dem Runplugged Running Stocks-Sektor*? Hier der aktuelle ausserbörsliche Blick.Vergleicht man die aktuellen Indikationen bei L&S mit dem letzten Schlusskurs, so la...11.09.2021
Hineingepresst habe ich diesen Lauf, aber er war gut. Bin momentan, auch wenn ich glaube, ich laufe langsam, in Pace 4:50 unterwegs und das ist schon eine feine Sache. Die Rückenschmerzen sin...10.09.2021
Persönliche Bestzeiten sollen fallen, und vielleicht sogar ein österreichischer Rekord. Beide blicken auch zum Marathon. Andreas Vojta und Julia Mayer wollen am Samstagabend die ver...09.09.2021
Eine Sache, die ich gerne mache: 5 Minuten Vorsprung auf einen 5:00 Schnitt zu haben, also quasi einen Kilometer rauszulaufen. Das geht bei 5k Vollgas, die ich unter 20 schaffe, obwohl ich 25 d&uu...09.09.2021
Kento Kikutani will um den Sieg mitlaufen, alle streben Bestzeiten an Ein Team aus vier japanischen Topläufern – und damit so viele wie noch nie in der 38-jährigen Veranstaltun...08.09.2021
Sehr sehr müde bin ich dieser Tage, insofern war der Lauf heute Mittag eh brav. Zu wirklich schnellen Einheiten kann ich mich nicht durchringen, obwohl in 14 Tagen der Night Run ist. Aktiv...06.09.2021
Ein Halbmarathon, gewidmet meinem langjährigen Partner Verbund. Bin in Pace knapp unter 5:00 durchgelaufen, im Endeffekt ist ein Schnitt von 4:56 herausgekommen. Aktivität: Lauf Dauer:...05.09.2021
Das war ein guter 10er heute Vormittag, ich bin am Wochenende einfach relaxter, aber wer ist das nicht, sag ich mal. Hatte gute Ideen beim Lauf, bei dem ich das Tempo nach und nach angezogen habe....04.09.2021
[pic1] Wie geht es heute dem Runplugged Running Stocks-Sektor*? Hier der aktuelle ausserbörsliche Blick.Vergleicht man die aktuellen Indikationen bei L&S mit dem letzten Schlusskurs, so la...04.09.2021
Habe am Vormittag das Testival von Michael Wernbacher besucht, dann den Börsen Tag im Austria Center. Angehängt habe ich einen angenehmen Lauf auf einer meiner Lieblingsrunden. War nach ...04.09.2021
Spitzenläuferinnen aus Äthiopien, Kenia und der Schweiz lassen Topleistungen erwarten Eine Gruppe hochkarätiger internationaler Spitzenathletinnen wird am 12. September beim Vie...04.09.2021
[pic1]Zusätzlich zum echten VCM: Ob Rio, Retz oder Rotterdam - Lauf an deinem Ort, wo immer du bist Zusätzlich zum „echten“ Vienna City Marathon führen wir erstmals ...04.09.2021
[pic1]Der 30-jährige Vösendorfer hat sich ein klares Ziel für den Start bei den Österreichischen Staatsmeisterschaften im Rahmen des Vienna City Marathons gesetzt. Herausfor...03.09.2021
Na gut, die Runplugged App funktioniert in iOS 14.7.1 nicht mehr und heute ist auch noch die AppleWatch ohne Saft gewesen, also die Health App verwendet, die trackt ja eh alles. Aktivität: Lau...02.09.2021
War heute eine kleine Runde laufen, auf dem Weg waren auf ca. 1km Länge lauter solche Insekten in dieser Dichte. Keine Ahnung, welche Art das ist. Hab in Geschichte nicht so aufgepasst. Ak...01.09.2021
Andreas Vojta und Julia Mayer wollen schnelle Rennen. Anmeldung für Samstag-Bewerbe diese Woche noch geöffnet Das Vienna City Marathon Wochenende wird am Samstag, 11. September mit e...
27.09.2021 17:43
On:
Running a marathon takes a special mindset. A never-give-up mentality to go the distance, no matter what gets in your way.
Ahead of the London Marathon, we caught up with producer Mike Key who’s learnt that success on the roads – and in life – means sometimes running through walls.
Learn more about his journey to unleashing the marathon mindset now: https://bit.ly/3zKSxd7
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27.09.2021 15:38
Salomon Running:
Jan Margarit and Nienke Brikman explode the La Skyrhune records at the last stage of the Golden Trail Series !!!
Hit the Link here to read the full article! 💪🏼
👉🏻 https://goldentrailseries.com/2021/09/skyrhune-records-in-hell/
#goldentrailseries #GTWS #timetoplay
📷 Pierre Ezcurra
>> Mehr dazu
27.09.2021 13:57
WeMove Runningstore:
Willkommen im Team Andreas Vojta von laufheld.com 🙌🤗
Österreichs 🇦🇹 momentan schnellster Läufer ist ab sofort, neben Geschäftsführer Werner Lichtenwörther und WEMOVE-Mastermind Michael Wernbacher, dritter Geschäftspartner des Stores!
👉Zukünftig profitiert ihr damit von der Erfahrung von Andreas!😎
#wemoverunningstore #enjoyrunning #WeMovePeople
>> Mehr dazu
27.09.2021 10:10
runinc.at:
🎉 RunInc. gratuliert Julia Mayer herzlich zur Titelverteidigung bei den 10.000 Meter Staatsmeisterschaften! 🎉
Foto: © ÖLV / Alfred Nevsimal
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27.09.2021 09:01
Brooks Running:
Wozu bist du fähig im neuen Levitate 5 ⚡? Finde es heraus und entfessele dein Alter Ego 🙌!
@krizzkrozzer wird auf jeden Fall zu THE WINNER 😎 ! Entdecke auch du dein Alter Ego - z.B. mit unserem Alter Ego Instagram Filter 🤳
>> Mehr dazu
26.09.2021 22:30
tristyle.at:
Letztes Wochenende ging für unseren Bernhard @rb_bernhard ein Traum in Erfüllung: endlich sub 10h auf die Ironman-Distanz 🙏 Wir freuen uns ganz besonders über deine Leistung, da wir wissen, wie hart du dafür gearbeitet hast 💪 #tristyle #triathlontraining #ironman #ironmanitaly #sub10 #personalbest #pushyourlimit
>> Mehr dazu
26.09.2021 20:21
Salomon Running:
And here is the 2min recap of La Skyrhune, the last race of the Golden Trail Series before the final in El Hierro Island 🥳
#TimeToPlay | #RunOnEmotion
🎥Koastal Forest
📸 Jordi Saragossa - fotògraf
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26.09.2021 20:05
WeMove Runningstore:
Gleich 7️⃣0️⃣ unserer Weekly Long Runner sind heute beim Vienna Charity Run für den guten Zweck gelaufen 😎
#wemoverunningstore #enjoyrunning #wemovepeople
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25.09.2021 20:25
Salomon Running:
Did we found a new trailrunning queen?
Maybe! Sure as hell Nienke Brinkman pushed the gas pedal really hard today at La Skyrhune , the last race of the Golden Trail Series before the big final, The One Race in El Hierro Island !
The crowd of Basque Country also did not disappoint 🤩.
Amazing atmosphere all over the places!
Sara Alonso also confirmed to be a real machine performing great in any distance and surface!
The men’s race the first of our team was Elhousine Elazzaoui finishing 5th overall and Bart Przedwojewski Athlete 7th!
Congrats everyone else for another great show!
#GTWS
#goldentrailseries
#TimeToPlay
📷 Jordi Saragossa - fotògraf Martina Valmassoi
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25.09.2021 20:09
tristyle.at:
Kindheitstraum Marathon?
,Wo soll ich nur beginnen? Vielleicht am besten mit meinen Laufanfängen, dem Wunsch einen Marathon zu laufen und den Vorbereitungen dafür:
Ich komme aus einer sehr sportlichen Familie und habe ursprünglich mit 4 Jahren mit dem Tennis spielen begonnen. Als ich im Gymnasium überraschenderweise bei den Schülermeisterschaften (ich glaube es war ein 2000m Lauf) den zweiten Platz belegte, habe ich zusätzlich in einem Leichtathletik Verein begonnen. Schon damals hat mich der Marathon fasziniert und mir war klar, dass ich das „wenn ich groß bin“ auch einmal machen möchte.‘
So beginnt ein toller Blogartikel unserer Lisa. Den gesamten Text findet ihr auf unserer Website unter Blogs ➡️ Link im Profil 🙏 #tristyle #marathon #marathontraining #kindheitstraum #howtorunamarathon #pushyourlimit
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25.09.2021 13:30
On:
A marathon is 26.2 miles or 42.2 kilometers, and that point-two matters. Point2 celebrates the mindset that takes you that step further. No matter what inspires you, Point2 is for those who want to go the distance. Unleash your marathon mindset now: https://bit.ly/3o7Um1G
>> Mehr dazu
25.09.2021 13:30
Salomon Running:
Watch La Skyrhune - the last race of the Golden Trail Series - LIVE NOW on the Golden Trail Series Facebook page or goldentrailseries.com ‼️
Race start is at 2:00 PM CET - this is going to become really exciting 🥳🥳‼️
#GTWS #LaSkyrhune #RunOnEmotion #TimeToPlay
>> Mehr dazu
25.09.2021 08:26
Salomon Running:
It's just a few hours left until La Skyrhune starts...
👉🏼 Watch the race LIVE, starting from 1:30 PM CET on the Golden Trail Series Facebook page and goldentrailseries.com ‼️
Race start is at 2:00 PM CET - this is going to become really exciting 🥳🥳‼️
#GTWS | #LaSkyrhune | #RunOnEmotion | #timetoplay
📸 Jordi Saragossa - fotògraf & Martina Valmassoi
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24.09.2021 19:45
Brooks Running:
Laufschuhe an 👟, Music ON 🎶, Wold OFF 📴
Welcher Song darf auf keinen Fall auf deiner #runhappy Playlist fehlen 🥳?
>> Mehr dazu
24.09.2021 19:35
Salomon Running:
Bart Przedwojewski Athlete as a tennis pro 🎾, team river splashing, painful physio treatment and hard fights at table soccer ⚽️ - the normal pre-race craziness 😜
👉🏼 Watch the La Skyrhune race LIVE at goldentrailseries.com or Golden Trail Series Facebook page tomorrow, starting at 1:30 CET‼️
#GTWS | #RunOnEmotion | #TimeToPlay
📸 Koastal Forest
>> Mehr dazu
24.09.2021 17:00
runinc.at:
Interview mit ASICS Athletin Julia Mayer
#ASICS #SoundMindSoundBody #UpliftingMinds
>> Mehr dazu
24.09.2021 12:45
On:
Zürich is Switzerland’s largest and most diverse city. But for a major global hub, it’s surprisingly small and intimate. Discover the parts you won’t find in the tourist handbook with our city running guide: https://bit.ly/3EKHnsu
>> Mehr dazu
23.09.2021 19:58
Salomon Running:
Catch me if you can 😬!
Here Zak Hanna & Bart Przedwojewski Athlete having fun on the muddy trails of the La Skyrhune !🔥
👉🏼Two days to go until the last race of the Golden Trail Series before the big final, The One Race at El Hierro Island!
👉🏼 👉🏼 Watch the race LIVE at goldentrailseries.com or Golden Trail Series Facebook page this Saturday ‼️
#GTWS
#goldentrailseries
📹 Bart Przedwojewski Athlete
>> Mehr dazu
23.09.2021 16:02
On:
Tough, protective and engineered for whatever everyday mission you're on. Welcome the new Parka. Lightweight and perfect for all seasons, check out the details now: https://bit.ly/3kuIjsQ
>> Mehr dazu
23.09.2021 14:50
runinc.at:
Verpasse nicht unser Gespräch mit der neuen Rekordhalterin über 10km Straße!
Julia Mayer lässt morgen unter anderem die bisherige Saison Revue passieren und verrät uns ihr ein oder anderes ungewöhnliches Lauf-Ritual.
>> Mehr dazu
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Ich bin ein begeisterter Runplugger
Willkommen bei runplugged.com.
runplugged.com startete im Mai 2014 mit App und Website. Wir wollen uns an alle LäuferInnen* wenden, ob Einsteiger oder Profi.
Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.
Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.
Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.
Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app
Christian Drastil, Runplugged
