Beim Run plagt - aber wie schnell war ich? - Laufstrecke und Laufzeit oder Laufstrecke und KM-Zeit eingeben und Pace oder Laufzeit berechnen17.01.2022
37-jährige Keira D’Amato überrascht mit 2:19:12 und neuem US-Rekord bei Houston-Marathon Der Houston Marathon in den USA feierte am Sonntag, 16. Jänner ein erfreuliches Co...16.01.2022
Gutes Wetter am Sonntag und wenig Wind. Ich hab das "Morning Run"-Shirt übergezogen, weil ich im Frühjahr ev. mit Wemove-Mastermind Michi Wernbacher einen Marathon laufen werden. http: ...
Texte Christian Drastil, Initiator Runplugged: Ladet unseren Newcomer unter den Laufapps, Runplugged, im App-Store herunter. Runplugged ist eine Innovation im Audiobereich, selbst wenn ma...15.01.2022
[pic1] Wie geht es heute dem Runplugged Running Stocks-Sektor*? Hier der aktuelle ausserbörsliche Blick.Vergleicht man die aktuellen Indikationen bei L&S mit dem letzten Schlusskurs, so la...15.01.2022
Nachtrag vom 7.1.: Ein zügiger Lauf, vor allem in der 2. Hälfte, als ich einem, der mich überholte und in Pace 4:10 rannte, dann 2 Kilometer gefolgt bin (freilich mit Abstand). Das ...15.01.2022
Ein relaxter Lauf bei endlich wieder besserem Wetter, das Wegfallen des stürmischen kalten Winds war kein Fehler. Die Schmerzen im Bein sind wieder weitgehend weg. Kommt auch auf die Schuhwah...14.01.2022
Und wieder ist sich am Nachmittag ein 10er ausgegangen. Heute in 47:29 quer durch den 20. Bezirk. Hat durchaus Spass gemacht, da ich heute wieder den Kopfhörer auf hatte und einen Podca...13.01.2022
Das war die längste Laufpause seit 2 Jahren. Exakt eine Woche war ich nicht unterwegs, heute eigentlich auch nur zufällig, weil mein Büro besetzt war und ich schnell Laufen als Alte...08.01.2022
[pic1] Wie geht es heute dem Runplugged Running Stocks-Sektor*? Hier der aktuelle ausserbörsliche Blick.Vergleicht man die aktuellen Indikationen bei L&S mit dem letzten Schlusskurs, so la...07.01.2022
Ein Abendlauf, weil tagsüber sehr viel zu tun war. War relaxed und der Wind ist gegenüber des Tagesverlaufs ordentlich zurückgekommen. Das ist mir am wichtigsten. Aktivität: Lau...04.01.2022
5 Kilometer waren heute Mittag auf dem Laufband möglich. Die habe ich in lockerem Tempo bewältigt, so wirklich Freude macht mir das Laufen aber dieser Tage nicht. Aktivität: Lauf ...03.01.2022
Der 3. Lauf im Jahr 2022 und heute war ich etwas klüger angezogen, insofern hat sich die Session nicht so anstrengend angefühlt. Ein schöner Mittagszehner bei weitgehend Sonne. A...03.01.2022
Extrem anstrengende 15 Kilometer, die ein bissl eine Kopfleistung waren, weil ich über die Feiertage doch ein wenig zugelegt habe leider, die Kekse halt. Aktivität: Lauf Dauer: 01:13:...03.01.2022
Ein Jahresstartlauf mit meiner Frau, ruhige 5k in der Gegend Augarten. Unglaublich warm für diese Jahreszeit, muss man sich aber auch einmal gewöhnen daran. Aktivität: Lauf Dauer:...01.01.2022
[pic1] Wie geht es heute dem Runplugged Running Stocks-Sektor*? Hier der aktuelle ausserbörsliche Blick.Vergleicht man die aktuellen Indikationen bei L&S mit dem letzten Schlusskurs, so la...31.12.2021
#WienerBoerse250 #TheNext250 ... der finale Lauf meiner 250 Kilometer im Nov. und Dez. zum 250er der Wiener Boerse fand heute zu Silvester kurz kurz im "250 Jah...29.12.2021
19 wichtige Kilometer auf dem Weg zum Jahresziel, jetzt fehlen nur noch wenige Kilometer. Heute war es zwar recht angenehm, aber doch recht feucht dann im Verlauf. Aktivität: Lauf Dauer: 0...28.12.2021
Draussen ist es mir aktuell zu kalt, daher habe ich das Laufband gewählt, 10k in 44:44. Und nun muss ich noch rund 24 Kilometer laufen, um das Jahresziel zu schaffen. Aktivität: Lauf D...27.12.2021
Kalte und anstrengende 12k auf dem Weg zu meinem Jahresziel, es muss noch ein bissl gelaufen werden. Freude macht es derzeit nicht wirklich, zu viel um die Ohren und auf der Last Mile meiner Baust...25.12.2021
Gesamt 8,49 Km auf dem Technogym. Eigentlich wollte ich 40 Minuten lang so ein Abnehm-Programm laufen, das hat schon Spass gemacht, Laufband hat sich dauernd umgestellt, von ultralangsam bis recht...25.12.2021
[pic1] Wie geht es heute dem Runplugged Running Stocks-Sektor*? Hier der aktuelle ausserbörsliche Blick.Vergleicht man die aktuellen Indikationen bei L&S mit dem letzten Schlusskurs, so la...24.12.2021
Mein traditioneller Weihnachtslauf, diesmal in der Donaustadt, heuer nur 11 Kilometer. Nach all den kalten Tagen zuletzt war es wirklich angenehm draussen. Aktivität: Lauf Dauer: 00:...23.12.2021
Heute war mal wieder Laufband angesagt. Ich hatte nur ca. 30 Minuten Zeit und da sind sich nur 7,5k ausgegangen. Völlig irre Zeit mit viel zu vielen To Dos. Aktivität: Lauf Dauer: 00:...22.12.2021
Kalt wars, aber ich will heuer noch 2557km erreichen und dazu war am Dienstag ein 15er notwendig, wird jedenfalls recht eng werden, es fehlen noch mehr als 70. Im Vorjahr hatte ich 2556,999. Akt...22.12.2021
#WienerBoerse250 #TheNext250 ... Lauf 20 führte nach dem Motto "Projekt ATX meets Projekt X" oder "Wiener Börse Plausch meets Wien echt" mit clemens haipl ,...22.12.2021
Am Freitag 8 Kilometer auf dem Technogym gelaufen. Hatte eigentlich keine Lust, war auch verkühlt, wollte nur meinem Ziel von 2600 km heuer näher kommen. Aktivität: Lauf Dauer: 0...18.12.2021
[pic1] Wie geht es heute dem Runplugged Running Stocks-Sektor*? Hier der aktuelle ausserbörsliche Blick.Vergleicht man die aktuellen Indikationen bei L&S mit dem letzten Schlusskurs, so la...15.12.2021
#WienerBoerse250 #TheNext250 ... Lauf 19 presented by CIRA Elis Karner . Nach diesen 14k vorbei auch an der Wiener Boerse bin ich nun bei gesamt 230...13.12.2021
#WienerBoerse250 #TheNext250 ... Lauf 18 presented by DADAT Bank gestern. Nach den wunderbaren 12,7k am verschneiten Stadtrand gestern habe ich nun gesamt 216k auf d...13.12.2021
Österreichs Juniorenteam mit Sebastian Frey zeigt auf. Gutes Rennen von Andreas Vojta Jakob Ingebrigtsen und Karoline Grovdal sorgten bei den Crosslauf-Europameisterschaften in Dublin f&u...12.12.2021
#WienerBoerse250 #TheNext250 ... Lauf 17 presented by Own360 . Ich habe Thomas Niss und Max Pohanka dabei in ihrem Podcast ( open.spotify.com show 07aUCn5kXrCYGOocyT4...11.12.2021
[pic1] Wie geht es heute dem Runplugged Running Stocks-Sektor*? Hier der aktuelle ausserbörsliche Blick.Vergleicht man die aktuellen Indikationen bei L&S mit dem letzten Schlusskurs, so la...08.12.2021
#WienerBoerse250 #TheNext250 ... Lauf 16 presented by Verbund . Es ist der bisher längste Lauf auf meinem Weg zu den 250 Kilometern im Nov. und Dez. zum 250er de...06.12.2021
#WienerBoerse250 #TheNext250 ... Lauf 15 presented by Kostad Steuerungsbau GmbH , Ja, "presented by ...", da im Lockdown Plauderläufe nicht gehen. Am Samstag hat...06.12.2021
#WienerBoerse250 #TheNext250 ... Lauf 14 presented by Matejka & Partner, Wolfgang Matejka . Ja, "presented by ...", da im Lockdown Plauderläufe nicht g...04.12.2021
[pic1] Wie geht es heute dem Runplugged Running Stocks-Sektor*? Hier der aktuelle ausserbörsliche Blick.Vergleicht man die aktuellen Indikationen bei L&S mit dem letzten Schlusskurs, so la...04.12.2021
#WienerBoerse250 #TheNext250 ... Lauf 13 presented by Wemove Runningstore . Ja, "presented by ...", da im Lockdown Plauderläufe nicht gehen. Alle, die si...
19.01.2022 19:19
WeMove Runningstore:
𝗠𝗼𝗿𝗴𝗲𝗻 (𝟮𝟬.𝟭.) 𝗳𝘂̈𝗵𝗿𝗲𝗻 𝘄𝗶𝗿 𝗲𝗶𝗻𝗲 𝗜𝗻𝘃𝗲𝗻𝘁𝘂𝗿 𝗱𝘂𝗿𝗰𝗵❗
👉 Ab 16 Uhr sind wir dann wieder für euch da 🤗
#WEMOVERUNNINGSTORE #ENJOYRUNNING #WEMOVEPEOPLE
>> Mehr dazu
19.01.2022 18:30
On:
Meet the Steiner siblings: they’re dreaming about competing in cross-country skiing at Beijing 2022, together. Read about their journey to the top: https://bit.ly/3tGYkRm
>> Mehr dazu
18.01.2022 18:32
On:
Akwasi Frimpong dared to dream. In 2018 that belief paid off: Akwasi became the first Black skeleton athlete in the history of the Olympic Games. While an unfortunately timed Covid diagnosis has kept him from qualifying for Beijing 2022, Akwasi continues to show the power of Dreaming On.
>> Mehr dazu
18.01.2022 18:31
Salomon Running:
Happiness starts with a wet nose and ends with a tail. On the trail. 🐕
#TimeToPlay #RunOnEmotion
📸 @runlongrun
>> Mehr dazu
18.01.2022 17:48
WeMove Runningstore:
𝗘𝘅𝗸𝗹𝘂𝘀𝗶𝘃 𝗻𝘂𝗿 𝗯𝗲𝗶 𝘂𝗻𝘀 𝘂𝗻𝗱 𝗶𝗻 𝗹𝗶𝗺𝗶𝘁𝗶𝗲𝗿𝘁𝗲𝗿 𝗦𝘁𝘂̈𝗰𝗸𝘇𝗮𝗵𝗹 𝗲𝗿𝗵𝗮̈𝗹𝘁𝗹𝗶𝗰𝗵 😮😎
Der aktuell 🚀schnellste Laufschuh der Welt 👟!
▶️ 𝗔𝗗𝗜𝗗𝗔𝗦 𝗔𝗗𝗜𝗭𝗘𝗥𝗢 𝗣𝗥𝗜𝗠𝗘 𝗫 ◀️
👉Schnell vorbeikommen und ein Paar sichern!
#WEMOVERUNNINGSTORE #ENJOYRUNNING #WEMOVEPEOPLE
>> Mehr dazu
18.01.2022 09:50
Brooks Running:
Was bedeutet Run Happy für dich? 💙 Run Happy Team Member @annigoesrunning verrät es uns 🤩🥳
Und was bedeutet Run Happy für dich? Verrate es uns gerne in den Kommentaren 🙃!
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17.01.2022 20:23
Salomon Running:
Interval training up a sandy hill…😵
Would you try that?
#TimeToPlay
#RunOnEmotion
📹 Francesco Mangano
>> Mehr dazu
17.01.2022 20:05
Brooks Running:
Reminder an alle 🙏
Seid nicht zu hart mit euch selbst, denn langsam ernährt sich das Murmeltier! Also falls ihr noch nicht so weit seid, wie ihr gerne wärt,
nascht lieber ein paar Kilometerchen , statt euch am Marathon zu verschlucken 😇💙
Der Fortschritt kommt bestimmt - also bleibt dran! 🤗
Step by Step. Run by Run 💙
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17.01.2022 19:18
WeMove Runningstore:
𝗔𝘂𝗳𝗴𝗲𝗽𝗮𝘀𝘀𝘁❗ 𝗕𝗲𝗶 𝘂𝗻𝘀 𝗴𝗶𝗯𝘁 𝗲𝘀 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗻 -3️⃣0️⃣% 𝗮𝘂𝗳 𝗧𝗲𝘅𝘁𝗶𝗹𝗶𝗲𝗻 🤩
👉Gleich vorbeikommen und zugreifen!
*Gilt solange der Vorrat reicht! Ausgenommen Accessoires, Socken und Unterwäsche.
#WEMOVERUNNINGSTORE #ENJOYRUNNING #WEMOVEPEOPLE
>> Mehr dazu
17.01.2022 12:31
Brooks Running:
Das Chromatic Pack ist zurück!🥳
Die lebendigen Farbverläufen motivieren zu lebendigen Läufen ✨😄
Dem Levitate 5 Stealthfit steht das knallige Outfit doch echt gut, oder wie seht ihr das?💙
>> Mehr dazu
16.01.2022 19:49
Salomon Running:
Great snow, sperb mountains, awesome people and new products - the necessary ingredients for an awesome Salomon MTN Skitouring Kick-Off Meeting in 🇦🇹 🎿
👉🏼 more to come very soon, stay tuned! 😉
#TimeToPlay #skitouring
📸 @philippreiter007
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16.01.2022 18:01
runinc.at:
Das Interview mit Michael Niavarani ab jetzt in der neuen Ausgabe von "Keep On RunInc."
http://www.runinc.at/2022/01/16/interview_michael_-niavarani/
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14.01.2022 19:37
WeMove Runningstore:
𝗭𝘂 𝗱𝗲𝗺 𝗧𝗵𝗲𝗺𝗮 𝗴𝗶𝗯𝘁 𝗲𝘀 𝘂𝗻𝘁𝗲𝗿𝘀𝗰𝗵𝗶𝗲𝗱𝗹𝗶𝗰𝗵𝗲 𝗠𝗲𝗶𝗻𝘂𝗻𝗴𝗲𝗻 🤔
𝗗𝗲𝗵𝗻𝘁 𝗶𝗵𝗿 𝘃𝗼𝗿 𝗼𝗱𝗲𝗿 𝗻𝗮𝗰𝗵 𝗱𝗲𝗺 𝗟𝗮𝘂𝗳𝗲𝗻❓
👍Team vorher ❤️ Team nachher
#WEMOVERUNNINGSTORE #ENJOYRUNNING #WEMOVEPEOPLE
>> Mehr dazu
14.01.2022 17:00
On:
R/O/C Crew applications are OPEN NOW!
Having a dependable crew is a superpower. And who doesn’t want to feel like a superhero, seriously? Becoming a member of the R/O/C Crew means you’ll get to know the latest On products (and rock them in training and racing), help out at in-person events with the On team and connect with your R/O/C teammates around the globe.
Sound good? Apply today: https://bit.ly/3FuUb5r
>> Mehr dazu
14.01.2022 13:30
Brooks Running:
Und nun die Wettervorhersage für Freitag, den 14.01.🔔
Der Tag startet heiter, gegen Ende des Tages, ziehen dichte Wolken von Pizza-Bot*innen durch das Land - die Brooks-Community muss wohl grade ihren Lauf zu Ende gebracht haben!🏃🍕
In diesem Sinne: Lasst es euch schmecken und schönes Wochenende 😇💙
>> Mehr dazu
14.01.2022 00:30
Salomon Running:
Not a bad start into the Salomon Skitouring Kick-Off 😉
⛷ François D'haene & Markus Kröll
🎥 Philipp Reiter
#TimeToPlay #skitouring
>> Mehr dazu
13.01.2022 20:04
Brooks Running:
Aller Anfang ist schwer!
Beim Laufen gilt das vielleicht sogar besonders, also lasst euch nicht entmutigen und macht weiter kleine, sichere Schritte nach vorne 💙
One step at a time 😇 - bekommt ihr das hin oder übertreibt ihr es gerne mal 😅?
Lasst es uns gerne in den Kommentaren wissen🤗💙
>> Mehr dazu
13.01.2022 17:06
On:
New in: THE ROGER Clubhouse Limited Edition.
Inspired by “surf the web" pantone blue, it’s ’90s nostalgia meets 21st-century tech.
Get your hands on a pair now: https://bit.ly/3GrNt1h
>> Mehr dazu
12.01.2022 23:08
Salomon Running:
When living in the Alps, running in the mountains
in winter is pretty tricky. This is why a lot of trailrunner practise skimountaieering.
And looking at François D'haene, Davide Magnini, Alessandra Schmid or Rémi Bonnet it’s proved that this might not be a bad idea for the summer shape 😉 Let’s find out here in the next days…
#TimeToPlay #skimountaineering
⛷ Markus Kröll
📸 Philipp Reiter
>> Mehr dazu
12.01.2022 19:57
Brooks Running:
Laufen = 😊💙
Mit der richtigen Laufausrüstung macht's auch im Winter Spaß 😎
Oder vielleicht sogar noch mehr 🤔🤗?
Da scheiden sich ja die Geister. Lauft ihr gerne im Winter ❄️ oder müsst ihr euch da mehr aufraffen als im Sommer?
👕 Carbonite Long Sleeve
🦺 Carbonite Vest
👖 Carbonite Tight
🧤 Fusion Midweight Glove
👟 Hyperion Tempo
📸 @the_runningfox
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Ich bin ein begeisterter Runplugger
Willkommen bei runplugged.com.
runplugged.com startete im Mai 2014 mit App und Website. Wir wollen uns an alle LäuferInnen* wenden, ob Einsteiger oder Profi.
Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.
Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.
Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.
Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app
Christian Drastil, Runplugged
