Beim Run plagt - aber wie schnell war ich? - Laufstrecke und Laufzeit oder Laufstrecke und KM-Zeit eingeben und Pace oder Laufzeit berechnen26.05.2022
Nachtrag aus dem Mai 14 14. Insgesamt war es ein Verletzungsmonat mit zuerst Knieschmerzen, dann Atemschwierigkeiten und zum Schluss ein bissl Fersensporn. Aktivität: Lauf Dauer: 00:41:52 ...26.05.2022
Nachtrag aus dem Mai 13 14. Insgesamt war es ein Verletzungsmonat mit zuerst Knieschmerzen, dann Atemschwierigkeiten und zum Schluss ein bissl Fersensporn. Aktivität: Lauf Dauer: 01:00:01 ...
Texte Christian Drastil, Initiator Runplugged: Ladet unseren Newcomer unter den Laufapps, Runplugged, im App-Store herunter. Runplugged ist eine Innovation im Audiobereich, selbst wenn ma...26.05.2022
Nachtrag aus dem Mai 12 14. Insgesamt war es ein Verletzungsmonat mit zuerst Knieschmerzen, dann Atemschwierigkeiten und zum Schluss ein bissl Fersensporn. Aktivität: Lauf Dauer: 00:49:35 ...26.05.2022
Nachtrag aus dem Mai 11 14. Insgesamt war es ein Verletzungsmonat mit zuerst Knieschmerzen, dann Atemschwierigkeiten und zum Schluss ein bissl Fersensporn. Aktivität: Lauf Dauer: 00:53:11 ...26.05.2022
Nachtrag aus dem Mai 10 14. Insgesamt war es ein Verletzungsmonat mit zuerst Knieschmerzen, dann Atemschwierigkeiten und zum Schluss ein bissl Fersensporn. Aktivität: Lauf Dauer: 00:51:09 ...26.05.2022
Nachtrag aus dem Mai 9 14. Insgesamt war es ein Verletzungsmonat mit zuerst Knieschmerzen, dann Atemschwierigkeiten und zum Schluss ein bissl Fersensporn. Aktivität: Lauf Dauer: 01:11:17 ...26.05.2022
Nachtrag aus dem Mai 8 14. Insgesamt war es ein Verletzungsmonat mit zuerst Knieschmerzen, dann Atemschwierigkeiten und zum Schluss ein bissl Fersensporn. Aktivität: Lauf Dauer: 00:43:29 ...26.05.2022
Nachtrag aus dem Mai 7 14. Insgesamt war es ein Verletzungsmonat mit zuerst Knieschmerzen, dann Atemschwierigkeiten und zum Schluss ein bissl Fersensporn. Aktivität: Lauf Dauer: 00:36:55 ...26.05.2022
Nachtrag aus dem Mai 6 14. Insgesamt war es ein Verletzungsmonat mit zuerst Knieschmerzen, dann Atemschwierigkeiten und zum Schluss ein bissl Fersensporn. Aktivität: Lauf Dauer: 00:11:33 ...26.05.2022
Nachtrag aus dem Mai 5 14. Insgesamt war es ein Verletzungsmonat mit zuerst Knieschmerzen, dann Atemschwierigkeiten und zum Schluss ein bissl Fersensporn. Aktivität: Lauf Dauer: 00:44:43 ...26.05.2022
Nachtrag aus dem Mai 4 14. Insgesamt war es ein Verletzungsmonat mit zuerst Knieschmerzen, dann Atemschwierigkeiten und zum Schluss ein bissl Fersensporn. Aktivität: Lauf Dauer: 01:08:53 ...26.05.2022
Nachtrag aus dem Mai 3 14. Insgesamt war es ein Verletzungsmonat mit zuerst Knieschmerzen, dann Atemschwierigkeiten und zum Schluss ein bissl Fersensporn. Aktivität: Lauf Dauer: 00:33:07 ...26.05.2022
Nachtrag aus dem Mai 2 14. Insgesamt war es ein Verletzungsmonat mit zuerst Knieschmerzen, dann Atemschwierigkeiten und zum Schluss ein bissl Fersensporn. Aktivität: Lauf Dauer: 00:22:59 ...26.05.2022
Nachtrag aus dem Mai 1 14. Insgesamt war es ein Verletzungsmonat mit zuerst Knieschmerzen, dann Atemschwierigkeiten und zum Schluss ein bissl Fersensporn. Aktivität: Lauf Dauer: 00:58:30 ...21.05.2022
[pic1] Wie geht es heute dem Runplugged Running Stocks-Sektor*? Hier der aktuelle ausserbörsliche Blick.Vergleicht man die aktuellen Indikationen bei L&S mit dem letzten Schlusskurs, so la...14.05.2022
[pic1] Wie geht es heute dem Runplugged Running Stocks-Sektor*? Hier der aktuelle ausserbörsliche Blick.Vergleicht man die aktuellen Indikationen bei L&S mit dem letzten Schlusskurs, so la...07.05.2022
[pic1] Wie geht es heute dem Runplugged Running Stocks-Sektor*? Hier der aktuelle ausserbörsliche Blick.Vergleicht man die aktuellen Indikationen bei L&S mit dem letzten Schlusskurs, so la...04.05.2022
[pic1] McLaren Racing lanciert OKX-Partnerschaft beim ersten Grand Prix von Miami McLaren Racing hat eine mehrjährige Partnerschaft mit der Kryptowährungs-Börse OKX als Hauptpar...01.05.2022
Ein OK-Lauf, der im Regen endete, ich hab sicherheitshalber Kopfhörer, Handy & Co, verbannt und auch gleich abgedreht, dann jedenfalls um 2 Kilometer (wohl auch ca. 5:00) erhöht. ...30.04.2022
Am Wochenende sind die Läufe nicht so reingepresst und da fühl ich mich viel wohler. Heute schöne 13 Kilometer in Pace 5:01 . Im Ohr hatte ich u.a. den unlängst aufgenommenen P...30.04.2022
[pic1] Wie geht es heute dem Runplugged Running Stocks-Sektor*? Hier der aktuelle ausserbörsliche Blick.Vergleicht man die aktuellen Indikationen bei L&S mit dem letzten Schlusskurs, so la...29.04.2022
[pic1] KlimaShop! wird Supplier des FC Augsburg Das Klimatechnik-Unternehmen KlimaShop! erweitert sein Engagement beim FC Augsburg und wird Supplier des deutschen Fußballbundesligisten. ...28.04.2022
Ich schaue momentan vor allem auf den Puls und der war mit 139 recht okay für einen 11,59 km-Lauf in 4:55 Pace. Freilich fehlen Welten auf die Vorjahresform, aber schauen wir mal. Aktivitä...28.04.2022
Unsere Jubiläums-Veranstaltung findet am 22. und 23. April 2023 statt. Lass dich inspirieren und mach bei Österreichs größtem Sportevent etwas Gutes für dich und dein...28.04.2022
Alle sechs Läufer, die bei jedem Vienna City Marathon erfolgreich dabei waren, haben es auch diesmal geschafft Sie sind wieder im Ziel angekommen. Jene sechs Läufer, die seit 1984 be...24.04.2022
Am wichtigsten ist mir, dass der Puls wieder etwas runter geht. Bin heute, zu Mamas 79er, zu den Eltern gelaufen und hab ein bissl einen Umweg gemacht, weil es halbwegs gut gegangen ist. Nach 14k ...24.04.2022
Peter Herzog auch auf halber Distanz im Rennen. - Die Halbmarathon- und Staffelergebnisse des VCM 2022 Dreifacherfolg für Österreich im Halbmarathon der Männer: Mario Bauernfein...24.04.2022
Cosmas Muteti überholte vier Kilometer vor dem Ziel den bis dahin führenden Oqbe Kibrom und sorgte für eine späte Wende in einem hochspannenden Eliterennen der Männer mit ...24.04.2022
Vibian Chepkirui hat ihre Ankündigung wahr gemacht. Die Kenianerin stürmte in 2:20:59 Stunden zu einem klaren VCM-Rekord bei den Frauen und verteidigte obendrein ihren Titel aus dem Vorj...24.04.2022
An einem gelungenen Lauftag konnte der Vienna City Marathon leider keine großen Erfolgsmeldungen für die heimische Marathon-Spitze produzieren. Lemawork Ketema beendete zwar seinen erst...24.04.2022
Marathonrekordhalter Peter Herzog siegt bei seinem Comeback. Suzanne Cariant jubelt als schnellste Frau Peter Herzog siegte bei seiner Rückkehr auf die Wettkampfbühne nach Verletzung...23.04.2022
[pic1] Wie geht es heute dem Runplugged Running Stocks-Sektor*? Hier der aktuelle ausserbörsliche Blick.Vergleicht man die aktuellen Indikationen bei L&S mit dem letzten Schlusskurs, so la...23.04.2022
Erstmals seit Jänner wieder länger als 1 Stunde unterwegs. Hintenraus hatte ich schon sehr schwere Beine, aber es geht bergauf, weil es mit dem Gewicht nun langsam bergab geht und ich au...21.04.2022
Vor Terminen heute 10k gelaufen und mich dabei via Kopfhörer mit Michael Niavarani köstlich unterhalten. Also ich hab ein Programm von ihm gehört. Extrem witzig. Aktivität: Lauf...21.04.2022
Lemawork Ketema und Timon Theuer gehen am Sonntag optimistisch in den Vienna City Marathon. Sie orientieren sich am Ziel, eine Zeit unter 2:14:30 Stunden zu schaffen und sich damit für den EM...20.04.2022
Ein Abend-8er nach dem Schlussbericht mit hohem Puls, hat sich aber locker angefühlt. Vielleicht spinnt die Uhr auch manchmal. Was solls. Das Knie ist wieder besser, das ist wichtig. Aktiv...
27.05.2022 18:42
Salomon Running:
Can you follow Philipp Reiter?
#TimeToPlay #trailrunning #RunOnEmotion
🎥 Samuel Grill
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27.05.2022 17:41
WeMove Runningstore:
𝗠𝗶𝘁 𝗚𝗔𝗥𝗠𝗜𝗡 𝗚𝗣𝗦 𝗨𝗵𝗿𝗲𝗻 𝘇𝘂𝗿 𝗽𝗲𝗿𝗳𝗲𝗸𝘁𝗲𝗻 𝗧𝗿𝗮𝗶𝗻𝗶𝗻𝗴𝘀𝘀𝘁𝗲𝘂𝗲𝗿𝘂𝗻𝗴 😎
Die Garmin Laufuhren bieten dir alles, was du für deine Einheiten im Sommer ☀️benötigst.☝️
GPS-Aufzeichnung, Trainingsempfehlungen und das Anzeigen der Herzfrequenz helfen dir, deine Läufe optimal zu steuern. Und auch Spezialfunktionen wie ein integrierter MP3-Player 🎧 sind bei Garmin möglich!
#WEMOVERUNNINGSTORE #ENJOYRUNNING #WEMOVEPEOPLE
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27.05.2022 16:04
Brooks Running:
Wie steinig der Pfad auch sein mag, wir haben die Ausrüstung, die dich ins Rollen bringt 👟⛰️
Wir entwickeln unsere Trailrunning-Ausrüstung seit Jahren stetig weiter - von Trailrunnern, für Trailrunner
🏃♀️🏃 Damit du dich auf den Trail konzentrieren kannst, mit Ausrüstung, die dich bei jedem Schritt unterstützt. Und ja, auch auf 100 Kilometern 💪💯 Erfahre mehr 👉 https://fal.cn/3oYdK
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27.05.2022 10:10
tristyle.at:
Tristyle Trail Camp 🏔🌊🥰
Heute stand eine wunderschöne Runde in Lopar am Programm 🏃♀️
#tristyle #trail #lopar #trailrun #rab #otokrab #trailrunning #pushyourlimit
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26.05.2022 17:46
tristyle.at:
Unser Tristyle Trailcamp ist bereits in vollem Gange 🏔 🌊 @niklasstadler_ #tristyle #trail #trailcamp #trailrun #trailrunning #valamarhotels #otokrab #hrvatska #inselrab #rabisland #pushyourlimit
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26.05.2022 17:33
On:
We all know there’s more to the story of a pro athlete than what happens on the track, so we decided to take our interviews to a different, more unusual, setting: the massage table. First up we talked toes, training and taming the nerves with OAC athlete and Olympian, Alicia Monson.
>> Mehr dazu
26.05.2022 14:00
Brooks Running:
Es ist offiziell 💍 Brooks ist der Footwear Partner von parkrun und es liegt eine vielversprechende Zukunft vor uns 💙 Bei #parkrunhappy unterstützen wir parkrun dieses Jahr in 12 Städten und bringen unseren Run Happy Spirit mit, inklusive Testschuhen, viel Kaffee und Snacks.
Alles was ihr tun müsst, ist euch einmalig bei parkrun registrieren: https://fal.cn/3oW3v und schon könnt ihr an jedem der Events kostenlos teilnehmen.
>> Mehr dazu
25.05.2022 19:00
Salomon Running:
Welcome warmer days by running in your city streets and #PUSHYOURPACE! 🌆🏃🏻♀️
💯 We CHALLENGE you to complete 6 hours of your favorite outdoor activity within 4 weeks. All @strava finishers will get 20% off from our website and a lucky few, who show us where they feel most inspired to push their pace, will win gear from our latest running collection.
Here's how to participate: https://www.salomon.com/strava-push-your-pace-challenge
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25.05.2022 16:12
Brooks Running:
Moooin ihr Nordlichter👋 Die Run Happy Tour ist wieder am Start und beginnt in wenigen Tagen im wunderschönen HAMBURG 😍🥳 Seid ihr auch schon so aufgeregt wie wir? 🙊
Meldet euch noch schnell für den Tourstopp am 28. Mai an, wir freuen uns auf euch 💙 https://fal.cn/3oUyl
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25.05.2022 15:18
WeMove Runningstore:
🍀GEWINNSPIEL Vienna Uni-Run 🍀
▶2. Juni 2022 - 5 Kilometer - Prater - LAUF FÜR DEINE UNI!🤙🏃♀️🏃♂️
Am 2. Juni laufen alle StudentInnen sowie Alumni, Uni-MitarbeiterInnen und Uni-Friends beim Vienna Uni-Run für ihre Hochschule und geben dabei alles, damit ihre Uni die „Schnellste“ wird.
Wir verlosen 2x 2 Startplätze😎
Was du tun musst?
👉Sag uns einfach in den Kommentaren mit wem du beim 7. Vienna Uni-Run presented by Erste Bank teilnehmen möchtest!
Infos und Anmeldung: www.unirun.at
#WEMOVERUNNINGSTORE #ENJOYRUNNING #WEMOVEPEOPLE
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Dieses Gewinnspiel läuft bis am Donnerstag, den 26.05.2022, 23.59 Uhr. Facebook steht in keinem Zusammenhang mit diesem Gewinnspiel
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25.05.2022 11:00
Salomon Running:
Introducing Marianne and Alister, the best-dressed-footed runners in Montreal right now.
What do you think of the @ciele x @salomonrunning capsule? Who should we collaborate with next?
runners: @marianneinbedford @ali5150
photographer: @gophobservation
#TimeToPlay #RunOnEmotion #CityRunners #RunStyle
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24.05.2022 20:50
WeMove Runningstore:
Für alle die lieber Walken🚶♀️ als Laufen🏃♂️ gibt es beim Morning Run am 2. Juli eine eigene Wertung 😎
Gleich anmelden und mitmachen!
👉https://time-now-sports.at/morning-run-vienna-2022/
#MORNINGRUN
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24.05.2022 18:22
Fitbit:
Hörst du das? 👻 Das ist dein Körper, der dir sagt, dass du zuhören sollst! 😁
#SpüreDeineKraft 🚀 Fitbit hilft dir dabei, zum Beispiel mit dem Tagesform-Index in der Fitbit Premium App. Dein Körper möchte heute Low, Mid oder High Intensity? Deine Fitbit übersetzt es für dich. 👀 Höre auf deinen Körper und mach das, was für dich am besten ist 🙌
@marcrebillet
#fitbit #fitbitpremium #tagesformindex #feelyourpower
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| Profil
24.05.2022 18:00
Salomon Running:
What better way to welcome the warm sunny days than to hit the trails and #PUSHYOURPACE! 🏔🏃🏻♀️
💯 We CHALLENGE you to complete 6 hours of your favorite outdoor activity within 4 weeks. All @strava finishers will get 20% off from our website and a lucky few, who show us where they feel most inspired to push their pace, will win gear from our latest running collection.
Here's how to participate: https://www.salomon.com/strava-push-your-pace-challenge
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24.05.2022 16:54
Brooks Running:
Trägst du noch einen Sport BH oder schon unseren Run Bra? 💙
Egal für welches Tempo oder welche Distanz - unsere Run Bras wurden speziell für Läuferinnen entwickelt und geben dir den Support, den du brauchst 🏃♀️💨
Du hast deinen passenden Run Bra noch nicht gefunden? Finde ihn jetzt mit unserem Run Bra Finder🔍 👉 https://fal.cn/3oSwc
>> Mehr dazu
23.05.2022 18:46
WeMove Runningstore:
23.05.2022 16:02
Brooks Running:
Macht euch bereit, in einer Woche geht´s looooos 😍🥳
Der Brooks Global Running Day 💙 am 01.06. steht bevor und das wollen wir feiern 🎉🎊
Wie? Natürlich mit einem Lauf 👟 Macht mit bei unser zweiwöchigen Strava Challenge vom 30.05.-12.06. und meldet euch jetzt schon an 😊 #itsyourrun
Ob es etwas zu gewinnen gibt? 🤷♀️🤷♂️
Finde es heraus 👉 https://fal.cn/3oQhd
>> Mehr dazu
22.05.2022 18:43
WeMove Runningstore:
𝗛𝗲𝘂𝘁𝗲 𝘀𝘁𝗮𝗻𝗱𝗲𝗻 𝗱𝗶𝗲 𝗗𝗮𝗺𝗲𝗻 𝘂𝗻𝘀𝗲𝗿𝗲𝗿 𝗪𝗘𝗘𝗞𝗟𝗬 𝗟𝗢𝗡𝗚 𝗥𝗨𝗡 - 𝗚𝗿𝘂𝗽𝗽𝗲 𝗶𝗺 𝗥𝗮𝗺𝗽𝗲𝗻𝗹𝗶𝗰𝗵𝘁 🔥😎
Aufgrund des heutigen 🏃♀️Frauenlaufs, legten sich die Männer, wie jedes Jahr, kräftig ins Zeug, feuerten die Damen an und servierten im Ziel Prosecco & Co!🥂💪
Herzliche Gratulation zu den tollen Leistungen beim Frauenlauf! 🙌
ℹ️Alle Infos zu unseren WEEKLY LONG RUN´s findet ihr übrigens hier 👉
www.facebook.com/groups/weeklylongrun/
#WEMOVERUNNINGSTORE #ENJOYRUNNING #WEMOVEPEOPLE
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21.05.2022 17:57
WeMove Runningstore:
𝗗𝗲𝗿 𝗡𝗲𝘄 𝗕𝗮𝗹𝗮𝗻𝗰𝗲 𝟭𝟬𝟴𝟬𝘃𝟭𝟮 👟 𝗶𝘀𝘁 𝗱𝗲𝗶𝗻 𝗿𝗶𝗰𝗵𝘁𝗶𝗴𝗲𝗿 𝗕𝗲𝗴𝗹𝗲𝗶𝘁𝗲𝗿 𝗳𝘂̈𝗿 𝘃𝗶𝗲𝗹𝗲 𝗸𝗼𝗺𝗳𝗼𝗿𝘁𝗮𝗯𝗹𝗲 𝗞𝗶𝗹𝗼𝗺𝗲𝘁𝗲𝗿 😎
Die Fresh Foam X-Technologie bietet dir nicht nur eine super Dämpfung, sondern auch ein sehr angenehmes Laufgefühl. ☝️Das Obermaterial aus einem Hightech-Strickgewebe sorgt dafür, dass man sich gleich beim ersten Reinschlüpfen wohlfühlt.
👉Diesen Klassiker unter den Laufschuhen findest du in unseren STORES in WIEN MITTE The Mall & Westfield Donau Zentrum in modernen Sommerfarben, unsere Mitarbeiter erklären dir vor Ort gerne alle weiteren Details!
#WEMOVERUNNINGSTORE #ENJOYRUNNING #WEMOVEPEOPLE
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21.05.2022 17:30
runinc.at:
GEWINNSPIEL
“Dein Running Coach – Expertentipps für 10 KM und Halbmarathon“ vom 15 fachen deutschen Meister von 5.000m bis zum Marathon Carsten Eich
Alle Infos findest du im heutigen Blogeintrag !
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Ich bin ein begeisterter Runplugger
Willkommen bei runplugged.com.
runplugged.com startete im Mai 2014 mit App und Website. Wir wollen uns an alle LäuferInnen* wenden, ob Einsteiger oder Profi.
Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.
Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.
Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.
Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app
Christian Drastil, Runplugged
