Beim Run plagt - aber wie schnell war ich? - Laufstrecke und Laufzeit oder Laufstrecke und KM-Zeit eingeben und Pace oder Laufzeit berechnen23.02.2019
Wie geht es heute dem Runplugged Running Stocks-Sektor*? Hier der aktuelle ausserbörsliche Blick.Vergleicht man die aktuellen Indikationen bei L&S mit dem letzten Schlusskurs, so lag um 3:07...22.02.2019
Valentin Pfeil hat ein hartes Jahr hinter sich. In Neuseeland trainiert er 13-mal pro Woche mit Spaß am Laufen für den Vienna City Marathon. Greifst du nach den Sternen?Schon lustig, wen...
Texte Christian Drastil, Initiator Runplugged: Ladet unseren Newcomer unter den Laufapps, Runplugged, im App-Store herunter. Runplugged ist eine Innovation im Audiobereich, selbst wenn ma...21.02.2019
Zu jedem Adidas Laufschuh gibts bei unserem Partner Wemove ein cooles Funktionsshirt (wie im Bild) als kleine Trainingsmotivation dazu. Aktion vom 22.2. so lange der Vorrat reicht H...19.02.2019
Die nächste VCM Winterlaufserie findet am Sonntag, 24. Februar im Wiener Prater statt An alle Frischluftfreunde, Frühlingserwacher und (Halb-)Marathonaspiranten: Am Sonntag, 24. Februar i...
19.02.2019
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etzt entscheiden und beim VCM 2019 mitlaufen Weniger als sieben Wochen sind es bis zum Vienna City Marathon. Noch ist Zeit zur sportlichen Vorbereitung. Wenn du nicht schon angemeldet bist, dann en...18.02.2019
Verbringst du genug Zeit mit deinen Lieben? Mein getakteter Alltag lässt die so wichtigen Herzensstunden leider viel zu oft zu kurz kommen. Seit Valentinstag findet man auf meinem Blog deshalb...18.02.2019
2. Eisbärlauf (HM) bei traumhaftem Wetter2. Platz in meiner Altersklasse3. gesamt und neue Bestzeit (1:32:41)Super war‘s p>Diskussion und Inspiration zur Sportschreiberei auf Sportsblogged17.02.2019
Verwirrung bei IAAF-Rekordlisten: Neuer "Weltrekord" auch bei den Männern? Sifan Hassan hat in Monte Carlo einen Weltrekord über die 5-km-Distanz aufgestellt. Die aus Äthiopien stamm...17.02.2019
Gutes Laufwetter, nicht kalt, kaum Wind, so hab ich mich ein bisschen schneller laufen getraut. Und die 12,46k in 1h mit Pace 4:49 waren schon gut für die aktuelle Verfassung, mir fehlt derzei...16.02.2019
Heute mal wetterangepasster (angenehm wars) angezogen und der 10er im 5er Schnitt hat gleich funktioniert, gehört habe ich über die Runplugged App Schnulzen aus den 80ern Marke Bravo Hits...16.02.2019
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Gestern nachmittag bei Schönwetter einen Lauf probiert, aber leider wegen der Lungenprobleme der vergangenen Monate völlig falsch angezogen. Es war mir viel zu heiss, daher Stopp nach 3,5...14.02.2019
Wenn Eva Wutti über den Marathon spricht, lodert das Feuer. Sie spricht von Abwechslung, Intensität und Grenzgängen. Von Tokio. Und natürlich von Wien. Am 7. April startet sie a...13.02.2019
Im April ist es wieder zum zweiten mal soweit. Der 2.Oberhausen Frühlingslauf findet am 28.04.2019 statt. Alle Infos dazu unter www.oberhausen.at - Die Anmeldung ist auf der Homepage...12.02.2019
Ein bisschen stolz bin ich schon auf unsere APP :-D Das fertige Produkt sieht immer so simpel aus, aber ihr könnt euch vorstellen, wie viel Zeit und Nerven wir investiert haben! Die ...11.02.2019
Traurige Todesnachricht von der VCM-Streckenrekordhalterin aus Italien Maura Viceconte, Streckenrekordhalterin des Vienna City Marathon und EM-Bronzemedaillengewinnerin von 1998, hat sich am 10. Fe...10.02.2019
3 Tage, 3 Siege... was für ein Resümee dieses Continental-Cups in Eisenerz.Danke euch allen fürs Daumen drücken, anfeuern und motivieren! p>Diskussion und Inspiration zur Sports...10.02.2019
Peter Herzog und Cornelia Moser mit österreichischen Jahresbestleistungen Zweimal wurde in den letzten Jahren in Barcelona der Halbmarathon-Weltrekord der Frauen gebrochen. Diesmal wollte Roza...10.02.2019
Longrun on ❄ an der ???????????????? Grenze mit 460 hm ????????❄ frage mich was der Harald mit mir vor hat mit 12 Trainingseinheiten allein nur in dieser Woc...10.02.2019
Eigentlich wollte ich nach einer Schiwoche heute 12k laufen, aber nach einer Donaubrücke war der Gegenwind so stark, dass ich anstatt viel Luft zu schlucken lieber bei in die Ubahn eingekehrt ...09.02.2019
Mega Möglichkeit für alle #coolingbegeisterten ????????Ich freu mich auf die Gewinner und hoffe, dass ich ein paar Tipps weitergeben kann! p>Diskussion und Inspiration zur...09.02.2019
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Junger Schweizer läuft sensationelle 59:13 Minuten Julien Wanders hat beim Halbmarathon in Ras Al Khaimah den Europarekord von Mo Farah gebrochen. Der Schweizer erreichte bei dem Lauf übe...08.02.2019
08.02.2019 Zugemailt von / gefunden bei: Österreichisches Paralympisches Committee (runplugged-Hinweis: Lauftext im Original des Aussenders, Titel (immer) und...06.02.2019
Schladming ist voll mit Werbung für meine morgige Veranstaltung - vielen Dank Jürgen Winter, legendärer WM-Bürgermeister von 2013, und Andreas Mayrhofer, Direktor vom Sporthotel...06.02.2019
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Stimmungsvoller Vorbereitungslauf zum Vienna City Marathon Neun Wochen vor dem Vienna City Marathon ging am Sonntag, 3. Februar der zweite von insgesamt vier Bewerben der VCM Winterlaufserie ü...02.02.2019
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Abonniere kostenlose VCM WhatsApp News direkt auf dein Smartphone Du erfährst Neuigkeiten rund um den Vienna City Marathon und bekommst exklusive Infos zu Aktionen, Gewinnspielen sowie Trainin...31.01.2019
Diese Woche muss ich teilweise am Laufband trainieren, da ich in Colorado bin und hier fast alle Wege schneebedeckt und vereist sind. ❄️Immerhin hatte ich gestern auch mal die Gelegenheit, ein...31.01.2019
Wollte eine kleine Mittagsrunde laufen, das Wetter sah ja am Vormittag super aus, zu Mittag zog es aber wieder zu. Und so halt wieder ein Buff-Tuch von der Nase abwärts. Nach 3k kam ein wichti...31.01.2019
Christian Steinhammer im Portrait: Wurzeln und Weltoffenheit, Feuer und Flamme, Weitblick und Bescheidenheit, Teamgeist und Konkurrenz, Durchhaltevermögen und Ungeduld: Das ist das Leben des 3...30.01.2019
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Jetzt anmelden: Der nächste Vorbereitungslauf findet am Sonntag, 3. Februar statt Österreichs Lauflocation Nummer eins wird am Sonntag, 3. Februar wieder zum Schauplatz für die VCM W...27.01.2019
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Schneewanderung im Schwarzwald p>Diskussion und Inspiration zur Sportschreiberei auf Sportsblogged23.01.2019
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Spitzenzeit für Brigid Kosgei auf halber Distanz Brigid Kosgei sorgte für die hochkarätigste Leistung bei den Rennen am Sonntag in Houston, wo parallel sowohl ein Halbmarathon als au...22.01.2019
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Bin heute die Runde des Vienna Night Run langsam gelaufen und hab mir die Sache mal in Ruhe angesehen, es gibt ja immer die Diskussion, ob das zu kurz ist oder nicht. Nun, am Gehsteig innen - wie h...20.01.2019
.. erster Wettkampf 2019 und einen Stockerlplatz ergattert ???????? !- bin mehr als zufrieden ☺️ !LCC Eisbärcup (HM) in 1:33:16 gefinished ????Viele liebe Leute getrof...
23.02.2019 18:24
Salomon Running:
Big mountains. Small humans.
Let's keep in mind that it's our responsibility to protect these views for our children!
#TimeToPlay
photo: Jordi Saragossa - fotògraf
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23.02.2019 16:32
GoPro:
Photo of the Day: Wandering the wonders.
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23.02.2019 16:21
On:
O = On-the road protection. It was a long road to get here. Because we took no shortcuts.
Destination revealed: 02/28. #runonclouds
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23.02.2019 15:48
tristyle.at:
Dieses Wochenende heißt es wieder Lernen fürs Leben an der Tristyle Academy
>> Mehr dazu
23.02.2019 12:30
WeMove Runningstore:
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23.02.2019 10:21
Under Armour:
Talent alleine reicht nicht aus. Der Schlüssel zum Erfolg ist harte Arbeit. Marcel Hirscher überlässt nichts dem Zufall. #IWILL #TrainForSkiing
>> Mehr dazu
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23.02.2019 08:00
MaxFun.cc:
Achtung aufgepasst! Am 28. Februar haben einige Lauf-Events ihre Nenngeldsprünge. Wer Geld sparen möchte, sollte sich daher noch schnell anmelden!
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23.02.2019 07:40
Garmin:
Egal in welches Abenteuer du dich stürzt: Vertrau deiner Instinct.
https://buy.garmin.com/de-DE/DE/p/pn/010-02064-00
#BeatYesterday (AB)
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22.02.2019 23:59
GoPro:
Slow + HyperSmooth. ⛷ Drop into this week's #GoProSnow Challenge tip with #GoProAthlete Bobby Brown.
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22.02.2019 18:59
Fitbit:
Lasst uns diese Brücke gemeinsam meistern! Schnapp dir deinen Trainingspartner und bringt eure Gesäßmuskeln zum Brennen!
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22.02.2019 18:56
GoPro:
Photo of the Day: Looking out onto endless possibilities for the weekend with Fabiola Straub + #GoProHERO7 Black.
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22.02.2019 18:31
Salomon Running:
Why using the stairs when you can also slide down the mountain?
video: Max Romey Productions
#TimeToPlay
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22.02.2019 18:01
On:
N = Nonstop performance. No compromises. Urban runners get a new hero. 02/28. #runonclouds
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22.02.2019 18:00
Salomon Running:
Der neue #Speedcross5 ist hier! Sportlicher denn je und mit einem super Fersenhalt - der athletischste Speedcross aller Zeiten ❤
Wann wirst du dir ihn holen?
#TimeToPlay
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22.02.2019 16:25
tristyle.at:
Besser! Schneller! Fitter!
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22.02.2019 14:11
Wmns running store:
...lass den frühling rein! neue schuhe, neues outfit, neues equipment! #wmnsrunningstore #wmns #hellospring #allesneu #nike #vomero #laufenimfrühling
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22.02.2019 14:04
Salomon Running:
Where will your shoes take you this weekend?
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22.02.2019 13:59
Brooks Running:
Das ist Culli. Als Run Happy Mitglied erfahrener Longrunner ist er jetzt schon seit einiger Zeit begeisterter Brooks Läufer.
Alle Infos findest du hier: https://www.brooksrunning.com/de_de/brooks-runs-namibia/
Wir wünschen euch ein schönes Wochenende! ☺
#brooksrunsnamibia #brooksrunningde #runhappy
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22.02.2019 13:57
On:
First race of the year. First time in Geelong. And Javier Gomez Noya takes the gold for the 70.3 distance. Now that’s winning.
Read more about Javi: https://bddy.me/2XkfYYv
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22.02.2019 13:45
Strammer Max:
G E W I N N S P I E L
Was müsst ihr machen?
1. zeigt uns wie kreativ ihr seid! Schickt uns ein cooles Bild mit unserem Logo oder ein sportliches Bild mit einem unserer Produkte.
2. Postet das Bild in den Kommentaren von diesem Beitrag oder postet das Bild auf Instagram. Markiert uns (strammermax_performance) und benutzt den Hashtag #strammermaxstyle
3. Dauer: 22. Februar bis 31. März 2019. Die Bekanntgabe des Gewinners findet am 15. April 2019 statt.
Das könnt ihr gewinnen:
#1 Platz: einen Einkaufsgutschein für Strammermax - Performance Wear im Wert von 400€
#2 Platz: einen Einkaufsgutschein für Strammermax - Performance Wear im Wert von 300€
#3 Platz: einen Einkaufsgutschein für Strammermax - Performance Wear im Wert von 200€
Mit deinem Post stimmst du unseren Teilnahmebedingungen zu: https://strammermax.com/fotowettbewerb
Mitmachen lohnt sich!
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22.02.2019 11:17
MaxFun.cc:
Mit diesem Lauf-Motivationsvideo verabschieden wir uns in das bevorstehende Wochenende!
>> Mehr dazu
22.02.2019 07:35
Garmin:
Brauchst du Lauftipps? Mocki und Sebastian Reinwand versorgen dich in der #BeatYesterday Laufschule mit coolen Trainingstipps.
>> Mehr dazu
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22.02.2019 04:06
GoPro:
Armed with #GoProHERO7 Black, Powder set out with Tim Durtschi to "devour Jackson Hole." And devour they did.
Read more on the Inside Line.
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22.02.2019 01:40
GoPro:
Photo of the Day: Locked in frame with Francesc Ferre on Vía Ferrata dels Patacon.
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21.02.2019 21:11
WeMove Runningstore:
Launch Adidas Ultra Boost 19
We did it!
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21.02.2019 19:35
Garmin:
Spotify. Jetzt auf der vívoactive 3 Music. Anlaß für einen Freudentanz. http://ms.spr.ly/6188TDjTn
#BeatYesterday (AB)
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21.02.2019 18:22
GoPro:
Getting by with a little help from friends.
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21.02.2019 18:20
WeMove Runningstore:
Zu jedem Adidas Laufschuh gibts ein cooles Funktionsshirt (wie im Bild) als kleine Trainingsmotivation dazu.
Aktion vom 22.2. so lange der Vorrat reicht
Heute Launch Party - wir stellen den neuen Ultraboost 19 vor - ab 19.30 bei uns im Store. Mit Chilli, Bier und cooler DJ Musik wird das ein ganz besonderes Come Together
Also ab zu uns - CU ab 19.30 Uhr
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21.02.2019 18:00
On:
Shorts, without shortcuts. Feel reassuring support from the extended inner shorts. Gently hugging technical fabric and a subtly studded inner means no riding up. It's comfort that stays put. These women’s shorts come in two colorways - choose your favorite: https://bddy.me/2XdW55r
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21.02.2019 15:30
On:
A workout like you’ve never experienced:
Jazz Buddafly and Florian Teatiu leading you through tough interval sets in the red room at Urban Heroes. Live rhythmic beats by Queen Sherleen. The Cloud X on your feet.
Now that’s a high-intensity combo. Stay tuned to find out where the Live Music Workout will travel to next.
Check out the Cloud X: https://bit.ly/2tu40hx
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21.02.2019 14:55
Brooks Running:
Achtung: Augenschmaus! Unser Levitate 2 für Damen strahlt jetzt in diesen schönen Farben. Da kann der Frühling doch kommen! Wer von euch ist auch schon im Frühlingsfieber? #brookslevitate2 #brooksrunningde #runhappy
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21.02.2019 14:37
Strammer Max:
Amazing shape! @marco_knl in our Deep V-neck Breeze in oliv
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21.02.2019 14:33
MaxFun.cc:
Was würdet ihr euch von einem guten Trainingslager erwarten?
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21.02.2019 13:54
Wmns running store:
wir haben einen tipp für alle jene, die mit dem laufen beginnen möchten ;-) ilse dippmann motiviert dich am donnerstag, 28. februar, beim know better #1 "so klappt es mit dem laufanfang".
alle infos zur anmeldung findest du hier unten
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
>> Mehr dazu
21.02.2019 13:41
Salomon Running:
Booooom, chaka-chaka, how about flying into the weekend?
>> Mehr dazu
21.02.2019 12:20
Under Armour:
Du bist dein größter Gegener! Mach es wie @alinelersbacher (IG) und fordere deinen Ehrgeiz jeden Tag auf's neue heraus. Zähne zusammenbeißen und weiter durchpowern. #IWILL
>> Mehr dazu
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21.02.2019 07:32
Garmin:
Magst du es auch, wenn der Frühling wieder alles so schön bunt macht?
#BeatYesterday (AB)
>> Mehr dazu
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21.02.2019 01:40
GoPro:
Midweek snow breaks brought to you by Markus Eder + #HyperSmooth from #GoProHERO7 Black. Pretend to ski his 2nd place Freeride World Tour run from Kicking Horse Mountain in British Columbia. ⛷
Don't forget to submit your #GoProSnow photos + videos to gopro.com/awards for the opportunity to earn
>> Mehr dazu
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21.02.2019 00:14
GoPro:
Celebrate #NationalLoveYourPetDay with #GoProFamily members Ally Coucke, Loki the Wolfdog + Kelly Lund.
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20.02.2019 21:23
Laufend Helfen:
Heute war es wieder so weit, Vollmond Lauftreff
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Baden-Marathon Karlsruhe 2019: Der Klassiker im Südweste...
Über 3.900 Finisher: Winterlaufserie Duisburg 2019 lI - ...
Kiel-Marathon 2019: 2.185 Läufer feiern das Jubiläum
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Ich bin ein begeisterter Runplugger
Willkommen bei runplugged.com.
runplugged.com startete im Mai 2014 mit App und Website. Wir wollen uns an alle LäuferInnen* wenden, ob Einsteiger oder Profi.
Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.
Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.
Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.
Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app
Christian Drastil, Runplugged
