Beim Run plagt - aber wie schnell war ich? - Laufstrecke und Laufzeit oder Laufstrecke und KM-Zeit eingeben und Pace oder Laufzeit berechnen24.06.2021
Auch heute war es recht schwül, ich habe eine 5k-Runde bei meinen Eltern eingetaktet und bin dann mit dem Rad in den 9. Bezirk gefahren. Gerade noch vor dem "Wetter", das wie ein grosser Rege...24.06.2021
Sehr heiss war es am Mittwoch, als ich eine 7k-Strecke bewusst mit Ende beim Eissalon Isola Bella gelaufen bin. Mit einem Eis heimgehen war dann eine gute Entscheidung. Aktivität: Lauf Daue...
Texte Christian Drastil, Initiator Runplugged: Ladet unseren Newcomer unter den Laufapps, Runplugged, im App-Store herunter. Runplugged ist eine Innovation im Audiobereich, selbst wenn ma...24.06.2021
Der Film zum legendären 1:59-Marathon in Wien kommt diesen Sommer in die Kinos Es geschah in Wien: Der erste Marathon unter zwei Stunden. Eliud Kipchoge lief am 12. Oktober 2019 in der Ze...24.06.2021
Herzlichen Glückwunsch! Marathon-Legende aus Krems, WM-Teilnehmer und siebenmal bester Österreicher beim VCM Wer kann sich an den sympathischen Marathonläufer Max Wenisch und se...
23.06.2021
Wie viel km h schaffst du? Finde es heraus am 15. Juli in Wien. Am 15. Juli starten wir zum ersten Mal „Die Stunde von Wien“. Du läufst, soweit du kannst, in 60 Minuten. Oder ...22.06.2021
Das war ein zügiger Lauf heute, 12 Kilometer in 4:34 Pace, da ist das Ein- und Auslaufen schon mitgerechnet. 10 Kilometer für sich gesprochen waren in 4:23. Aktivität: Lauf ...21.06.2021
Dieser Lauf durch Pörtschach war durchaus heiss, die Hauptstrasse war leergefegt, daher bin ich dort schneller gelaufen. Insgesamt sieht man sehr wenige Läufer. Aktivität: Lauf Da...20.06.2021
Regulärer Check nach fünf Jahren. Strecke und Zeiten damit auf allen Ebenen anerkannt Wir haben die Morgenstunden des heißen Wochenendes am Samstag, 19. und Sonntag, 20. Juni g...19.06.2021
[pic1] Wie geht es heute dem Runplugged Running Stocks-Sektor*? Hier der aktuelle ausserbörsliche Blick.Vergleicht man die aktuellen Indikationen bei L&S mit dem letzten Schlusskurs, so la...17.06.2021
Zehn Tipps, um auch bei heißen Temperaturen kühlen Kopf fürs Vienna City Marathon Training zu bewahren Die Form für einen Herbstmarathon entsteht im Sommer. Logisch. Zehnt...15.06.2021
Blumengiessen im Büro, das gehört dazu. Da geht sich ein 30 Minuten Lauf aus. Bin 7,5 Kilometer in 30:29 gelaufen, lt. meiner Kopfrechnerei ist das Pace 4:03 - 4:04, Technogym hat auf de...14.06.2021
Heute habe ich gebummelt, dann aber gesehen ,dass ich zu spät zu einem Telefonat kommen würde und habe am letzten Kilometer noch symbolisch erhöht. Wieder: Blauer HImmel, aber frisc...14.06.2021
Gestern Sonntag vor der Produktion von Börse Social Magazine mit Sport Woche Hommage (vgl. boerse-social.com pdf magazines spowo_052021 ) bin ich noch ambitionierte 15 Kilome...14.06.2021
Heute ist es soweit: mit 14. Juni 2021 öffnet die Anmeldung für die 21. Auflage des Reschenseelaufs. Nachdem die Ausgabe beim 20-jährigen Jubiläum 2019 als Night Run veransta...14.06.2021
Am heutigen Tag jährt sich der schönste Zieleinlauf meiner Laufbahn zum 8. Mal. Gegen 20:15 Uhr erfüllte ich mir meinen Kindheitstraum und lief in Ried über die 3.000m Hindern...13.06.2021
Bin gerade auf der Last Mile meines Börse Social Magazines #53, produziere das mit Second Screens French Open und Fussball EM. Gestern 10k mit Ziel Macky, dies wegen des Essens auf den 3...13.06.2021
Am Donnerstag einen guten Stundenlauf untergrebracht und dann weitergehetzt. Im Ohr hatte ich einen tollen Podcast: "Fussball MML Daily" nannte Österreich als Geheimfavoriten für di...12.06.2021
[pic1] Wie geht es heute dem Runplugged Running Stocks-Sektor*? Hier der aktuelle ausserbörsliche Blick.Vergleicht man die aktuellen Indikationen bei L&S mit dem letzten Schlusskurs, so la...09.06.2021
Ich gehe ja zu Mittag gerne laufen. Ich sage all meinen Geschäftspartnern, dass sie mich bitte nicht kalt anrufen sollen, weil man ja auch für die Telefonie ganz kurzfristig per Mail ein...09.06.2021
Nur zwei Tage nach dem „alten“ Rekord: Äthiopierin läuft 29:01,03 Minuten Nur zwei Tage nachdem Sifan Hassan in Hengelo zu einem 10.000-m-Weltrekord gestürmt war, is...08.06.2021
Internationale Laufevents arbeiten am Comeback Der New York City Marathon hat bereits Mitte Mai bekannt gegeben, 33.000 Läuferinnen und Läufer für das Rennen am 7. November zuzu...07.06.2021
Ich mag die warmen Temperaturen, hatte heute wieder einen anstrengenden Tag und so ist sich erst um 16 Uhr der "Mittagspausen-Lauf" ausgegangen, hat aber Spass gemacht. Aktivität: Lauf ...06.06.2021
Bin heute zunächst knapp 10k zu meinen Eltern gelaufen und nach einer Stunde plaudern zurück bis zum McDonalds bei der Seestadt, ist sehr gut gegangen. Aktivität: Lauf Dauer: 01:...06.06.2021
Der Berliner Laufsportjournalist Jörg Wenig führte als Teil einer Serie zur Situation der großen Laufevents in Europa ein Interview mit Vienna City Marathon Veranstalter Wolfgang K...05.06.2021
[pic1] Wie geht es heute dem Runplugged Running Stocks-Sektor*? Hier der aktuelle ausserbörsliche Blick.Vergleicht man die aktuellen Indikationen bei L&S mit dem letzten Schlusskurs, so la...04.06.2021
Ich mags, wenn die Sonne runterknallt, gute 10 in 4:32 und dann ausklingen lassen. Im Ohr hatte ich hervorragende Postcasts, u.a. ein Börsenradio-Interview mit VST-Vorstand Bernd Ackerl. www...03.06.2021
Ein guter Mittagslauf gestern bei schönem Wetter, die Pace war mit 4:47 okay, der Wind war noch recht ordentlich. Mein Problem ist derzeit, dass ich 5kg zu viel habe. Zusätzlich zur Scho...01.06.2021
Am VCM-Samstag vom Stadtpark zum Burgtheater Samstag. Neu: The Daily Mile Run für die Jüngsten Was wäre der Vienna City Marathon ohne Kinderlauf? Das ginge nicht. Ab sofort l&au...31.05.2021
16k haben mir noch gefehlt, um auch im Mai, der für mich sportlich ein eher durchwachsener Monat war, die 200k zu erreichen. Und das habe ich heute Mittag dann absolviert. Bin dieser Tage etw...29.05.2021
[pic1] Wie geht es heute dem Runplugged Running Stocks-Sektor*? Hier der aktuelle ausserbörsliche Blick.Vergleicht man die aktuellen Indikationen bei L&S mit dem letzten Schlusskurs, so la...29.05.2021
Ein Vormittagslauf in lockerem Tempo, nach einer extrem dichten Woche war das sehr angenehm, weil auch das Wetter endlich wieder mal halbwegs gepasst hat. In Summe war dieser Mai 2021 sicherlich n...28.05.2021
Offenbar keine Infektionen bei Londoner 5-km-Testrennen An der frischen Luft passiert nicht viel bezüglich Ansteckungen mit dem Corona-Virus, hieß es bereits im Sommer 2020 immer wi...26.05.2021
Gestern auf dem Laufband hat es viel Spass gemacht, ich bin 10 Kilometer in 41:27 gelaufen, habe vor allem ein gutes Feeling für den Kopf gefunden, mit immer wieder kleinen Rechenspielen, wen...26.05.2021
Am Vortag habe ich mich noch über einen Regenlauf gefreut, am Pfingstmontag hingegen war es zuviel des Guten, es hat geschüttet wie aus Schaffln und mir war dann auch schon recht kalt. ...25.05.2021
Marathon-Legende Ron Hill mit 82 verstorben Der legendäre britische Marathonläufer Ron Hill ist am Pfingstsonntag (23. Mai) im Alter von 82 Jahren verstorben. Vor rund 50 Jahren geh&...23.05.2021
Wenn kaum Wind geht, es auch nicht wirklich kalt istund man auch kein Handy bzw. keine Headphones mithat, dann gehts auch im Dauerregen. Die Einstellung ist, dass man eh waschelnass wird, das war ...
24.06.2021 20:10
WeMove Runningstore:
⚠️ 𝗡𝗘𝗨𝗘𝗥 𝗔𝗡𝗠𝗘𝗟𝗗𝗘𝗦𝗖𝗛𝗟𝗨𝗦𝗦❗
Wir verlängern die Anmeldung für den Adidas MORNING RUN in WIEN und den Virtuellen MORNING RUN Europa!
👉Ihr habt noch bis Mittwoch, 30.6. um 🕛 12 Uhr, die Möglichkeit euch zu registrieren! Alle Teilnehmer erhalten eine tolle Erinnerungsmedaille🏅, ein Goodiebag und ein Laufshirt 👕!
𝗔𝗻𝗺𝗲𝗹𝗱𝘂𝗻𝗴 𝗪𝗜𝗘𝗡 (bis 30.6. - 12:00 Uhr) 👉 bit.ly/AnmeldungWien
𝗔𝗻𝗺𝗲𝗹𝗱𝘂𝗻𝗴 𝗟𝗜𝗡𝗭 (bis 27.6. - 23:59 Uhr)👉 bit.ly/AnmeldungLinz
𝗔𝗻𝗺𝗲𝗹𝗱𝘂𝗻𝗴 𝗘𝘂𝗿𝗼𝗽𝗮 (𝘃𝗶𝗿𝘁𝘂𝗲𝗹𝗹) (bis 30.6. - 12:00 Uhr) 👉 bit.ly/AnmeldungEuropa
#wemoverunningstore #enjoyrunning #wemovepeople
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24.06.2021 19:38
Salomon Running:
NSO technology has been developed to help runners improve their physical performance and reduce fatigue while exercising.
Here’s Salomon Athlete and Paediatric doctor Beth Pascall explaining the development of the S/LAB NSO range the and benefits of the eNOsyntex®️ technology.
For more info visit 👉🏼 https://www.salomon.com/NSO-Tech
#RunOnEmotion | #NSO
📸 Sam Benard
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24.06.2021 15:06
On:
Get ready to experience speed like never before. The Cloudboom Echo uses elite athlete input and cutting edge technologies to propel you to your fastest marathon yet. In creating it, our team has gone further than ever before. So you can go faster than ever before. Discover how we created our new super shoe now. https://bit.ly/3wSFllz
>> Mehr dazu
23.06.2021 20:13
Salomon Running:
It’s always hard to get out of bed but when the reward looks like this, it’s all worth it 🤩
#RunOnEmotion
📸 Philipp Reiter
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23.06.2021 18:47
WeMove Runningstore:
Wer kann sein Laufgewand noch so schnell wechseln? 😉😂
Kommt vorbei und holt euch das stylische Laufgewand für den warmen Sommer ☀️
#wemoverunningstore #enjoyrunning #wemovepeople
>> Mehr dazu
23.06.2021 17:02
On:
Meet the Pansa Boyz. A group of four first-generation Latin American men from NYC. They’re on a mission to challenge your perspective of what a “runner” looks like.
For this crew, it’s not about the mileage or breaking PRs. It’s about showing up for yourself every single day. And empowering other runners to do the same.
Check out more about the group's philosophy now: https://bit.ly/2TTUUuQ
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23.06.2021 16:30
Brooks Running:
Run as you are😜 !
Easy going👌, Fun pur🥳, kein Druck: Brooks Run Happy Testing Tour🏃♀ 🏃 . Bald könnt ihr euch anmelden! Link zur Anmeldung folgt 😎 - #staytuned
Wer ist dabei 🙌 ?
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23.06.2021 16:00
Fitbit:
Gern geschehen! Halte in der Fitbit-App deine Wasseraufnahme fest. 🌊
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| Profil
22.06.2021 22:54
tristyle.at:
Who let the dogs out? #mountainbikefun #falkensteinerpuntaskala #tristyle #teamfortis #fortisclub #pushyourlimit
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22.06.2021 18:25
Salomon Running:
Regardless of your activity, good hydration is essential. 💦🚰
Water bottles, flasks and bladders are crucial for your excursion, and taking care of them is key to prolong their life and enjoy every sip from them.
Here are our tips for cleaning your hydration gear:
👉🏼 https://www.salomon.com/clean-water-bottles
#RunOnEmotion #HowToClean #hydration
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22.06.2021 18:10
On:
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22.06.2021 18:09
Brooks Running:
Running Ladies aufgepasst 🏃♀️ 😊
Wie sollte der perfekte Run Bra sitzen?
Das erfahrt in unserem neuen Blog Beitrag 💙https://www.brooksrunning.com/de_de/blog/advice-tips/run-bra-fit-tips/
Was ist euer liebster Brooks Run Bra 🙃 ?
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22.06.2021 18:02
On:
Ready to step it up a notch? The Cloudboom Echo is raring to go. It's the new marathon-crushing shoe that will put an explosive kick in every step. Recycled to reduce impact and reinforced for every condition – nothing can slow you down. Get yours today. https://bit.ly/2TSqj0S
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22.06.2021 12:18
WeMove Runningstore:
Trailrunning-Fans aufgepasst!
Die nächste Ausgabe vom WEMOVE DER TALK 🗣💬, ist zu Gast beim Trailrunning-Laufschuhtest von Dynafit! Sei dabei am kommenden Freitag um 19:00 Uhr bei der LIVE-Premiere auf Facebook!
Dynafit Marketing Manager - Michael Költringer verratet euch, auf was ihr beim richtigen Trailrunning-Schuh achten müsst!😎
#wemovethetalk #wemoverunningstore #enjoyrunning #wemovepeople
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22.06.2021 11:27
On:
Los Angeles, New York, Austin – the good news comes flying in from all over as the OAC hits its stride right out of the starting blocks, going from training camp right into a series of impressive competition wins.
Stay tuned for the final episode of Origins, where we’ll discover who might have a shot at being on the plane to Tokyo.
Find out more: https://bit.ly/2Tynsdj
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21.06.2021 21:46
WeMove Runningstore:
🇦🇹 Bei unserem Fußball-Nationalteam ⚽️ läufts ..😉
Herzlichen Glückwunsch zum EM-Achtelfinaleinzug ÖFB - Österreichischer Fußball-Bund! 🎉
#wemoverunningstore #enjoyrunning #wemovepeople
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21.06.2021 19:25
Salomon Running:
Listen up ladies, we know that while you're out on the trails hydration is key and comfort is a must. That’s why the minimalist SENSE PRO 10 is designed BY women FOR women. 😉
GEAR CHECK
🔷No pressure points and breathable mesh, the fit is fully optimized for women - more elastic, more space around the chest, and lower hydration pockets.
🔷Fast access
Grab your essentials in seconds with front flask pockets, secure pockets, and multiple compartments including a voluminous back compartment for longer outings.
🔷Precise fit
The SensiFit™ construction and soft stretch fabric keep the vest close to your body. For an optimized fit, check our Sizing Chart - if in doubt, go slightly larger.
Check out all colorways 👉🏼 https://www.salomon.com/SENSE-PRO-10-W
#RunOnEmotion | #SensePro10WVest
📸: Alexis Bailliard
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21.06.2021 16:30
Brooks Running:
Smile more!
Wie viel schaffst du mit Lächeln im Gesicht zu laufen? Wir haben eine 5 und eine 8km Route für euch bei der Run Happy Testing Tour geplant, auf der ihr unsere Schuhe kostenlos ausprobieren könnt.
#runhappytestingtour #brooksrunningde #runhappy #laufenmachtglücklich #runhappytour #laufliebe #instarunners #runnersofinstagram
>> Mehr dazu
21.06.2021 16:00
On:
Think of a “runner.” What do you see? When you see “runners” on TV shows and on magazine covers, who is shown? Who’s represented in this space – and who isn’t?
We asked ourselves these questions. And then we listened to the stories of those who are already creating spaces where every runner feels welcome.
Free of judgement.
Free of barriers.
Free to run.
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20.06.2021 19:58
Salomon Running:
Chasing the light 🤩
#RunOnEmotion
📸 Philipp Reiter
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Ich bin ein begeisterter Runplugger
Willkommen bei runplugged.com.
runplugged.com startete im Mai 2014 mit App und Website. Wir wollen uns an alle LäuferInnen* wenden, ob Einsteiger oder Profi.
Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.
Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.
Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.
Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app
Christian Drastil, Runplugged
