Beim Run plagt - aber wie schnell war ich? - Laufstrecke und Laufzeit oder Laufstrecke und KM-Zeit eingeben und Pace oder Laufzeit berechnen18.06.2019
Griaß Di Untere Oide Donau. Leiwaund woas! Ausgschwitzt#beatyesterday p>Diskussion und Inspiration zur Sportschreiberei auf Sportsblogged18.06.2019
So macht Training noch mehr Spaß - ein 50er Becken fast für mich alleine, Sonnenschein und den perfekten Trainingsplan - Vorbereitung und Vorfreude auf die WM in London. #vorm...
Texte Christian Drastil, Initiator Runplugged: Ladet unseren Newcomer unter den Laufapps, Runplugged, im App-Store herunter. Runplugged ist eine Innovation im Audiobereich, selbst wenn ma...18.06.2019
[pic1]Tourismus ist so vielschichtig und abwechslungsreich wie unsere Gesellschaft geworden. Eigentlich ist es nicht Neues, dass Urlauber auch Unterhaltung suchen. Bereits in den 1970er Jahren wurd...18.06.2019
[pic1]Anmeldung für Marathon, Halbmarathon und Staffelmarathon läuft Die Anmeldung für Marathon, Halbmarathon und Staffelmarathon beim 37. VCM am Sonntag, 19. April 2020 ist geö...
17.06.2019
[pic1]Inspiration für neue Ziele und deinen Laufsommer Freude, Gesundheit, Hochgefühl: All das bringt dir Laufen auch im Sommer. Lass dich von den Videos und Geschichten in unserer VCM On...16.06.2019
Ich war heute beim Esslinger Frühlingslauf zuschauen, dieser fand zum 2. Mal statt und im Vorjahr wurde ich da in Pace 3:42 Vierter. Vor Ort hat es dann schon gejuckt, ev. zu starten. Aber: Ic...15.06.2019
Zwar ein bisschen wolkenverhangen, aber extrem schwül. Mir sind Läufe bei runterbrennender Sonne lieber, da ist alles irgendwie klarer. Waren recht schweisstreibende 6k heute. Aktivität: ...15.06.2019
Nach der Schlussberichterstattung zum Aktienhandel am Freitag bin ich mit RCB-Begleitung noch einen schönen Abendlauf angegangen: 10 Kilometer; ein guter Plauderlauf in 5:24, durchaus noc...15.06.2019
[pic1] Wie geht es heute dem Runplugged Running Stocks-Sektor*? Hier der aktuelle ausserbörsliche Blick.Vergleicht man die aktuellen Indikationen bei L&S mit dem letzten Schlusskurs, so lag u...12.06.2019
[pic1]Trailrunning ist derzeit in aller Munde. Motive, um diesen Sport auszuüben, gibt es viele. Ein Sport für Jedermann, bei dem unsere wunderschöne Natur im Vordergrund steht. Eine...12.06.2019
Wir waren für euch auf den Marathon-Expos in Linz, Hamburg, Prag und Salzburg sowie beim Frauenlauf in Wien Wir planen bereits für den 37. Vienna City Marathon am 18. und 19. April 2020 u...12.06.2019
Nach Wochen der Baustelle daheim konnte ich gestern erstmals wieder raus und hab ein paar Botenwege erledigt, sicherheitshalber eine Laufmontur angezogen. Die letzte Station war der Erste Campus, i...11.06.2019
Das Ötztal hat eine Vielzahl an schönen Plätzen zu bieten – die traumhafte Kulisse mit der umliegenden Bergwelt drückt auch Längenfeld seinen Stempel auf. Aber nicht...10.06.2019
Vorläufiges Endergebnis (Rundenprotokolle werden nochmals kontrolliert): RaceRunning Austria und Martin erlaufen gemeinsam 687 Runden auf der Laufbahn des LAZ Wien - das sind 300,72 Kilometer ...09.06.2019
Wollte heute 10 Kilometer laufen und hab mir die Smoveys erstmals seit Jahren wieder mitgenommen. Irgendwie hat dann doch im Handgelenk ein bissl was gezwickt und so hab ich nach 5k mal Pause, das ...09.06.2019
Ein guter Lauf auf der Kurzvariante einer klassischen alten Strecke von mir. Es waren dann 10 Kilometer in 45:59, ein paar Höhenmeter dabei. In der Zwischenzeit hatte es bei Dominic Thiem gere...09.06.2019
Mit AquaMail Android https://www.mobisystems.com/aqua-mail08.06.2019
Mit Georg und Josef. Katrin versorgt mich perfekt mit Nahrung und Getränken ... und Ingwer!!!! Mit AquaMail Android https://www.mobisystems.com/aqua-mail08.06.2019
[pic1]mit Beweisfoto. Langsam wird das Wetter angenehmer. Der Nachmittag war ein Ringen zwischen Tempo halten oder schonen für sie Nacht. Es wurde mehr ein Schonen. Schauen wir was die Nacht b...08.06.2019
[pic1]Mit AquaMail Android https://www.mobisystems.com/aqua-mail08.06.2019
[pic1] Wie geht es heute dem Runplugged Running Stocks-Sektor*? Hier der aktuelle ausserbörsliche Blick.Vergleicht man die aktuellen Indikationen bei L&S mit dem letzten Schlusskurs, so lag u...08.06.2019
[pic1]YouTube Livestream funktioniert leider nicht. Mit AquaMail Android https://www.mobisystems.com/aqua-mail06.06.2019
Was ist eigentlich Tapering? Und wieso? Und was bringt es?Wie viel und was esse ich vor einem großen Lauf?Diese Fragen und einen kleinen Einblick in aktuelle Wissenschaft habe ich in einem ne...04.06.2019
Nutzt eh nichts, das Sudern über die Hitze - bleibt uns wohl für die nächsten 3 Monate, mal mehr mal weniger. Und damit ich mich damit anfreunden kann (und weil es heute nicht anders...04.06.2019
Während Satz 2 des Schweizer Duells Federer gegen Wawrinka in Paris habe ich mich aufs Laufband begeben, um 5k zu laufen. Ist gut gewesen, das Ziel, unter 21:00 zu laufen, ist gelungen. 20:53 ...04.06.2019
04.06.2019 Zugemailt von / gefunden bei: Bogensportverband (runplugged-Hinweis: Lauftext im Original des Aussenders, Titel (immer) und Bebilderung (oft) durch ...03.06.2019
Am Samstag, 8. Juni in der Prater Hauptallee in Wien Jährlich gelangen 4 bis 12 Millionen Tonnen an Plastikmüll von den Küsten in die Ozeane. Adidas will mit RUN FOR THE OCEANS mehr ...03.06.2019
Yesterday, Luxembourg Half Marathon, 1.28, not flat (about 180 meters in elevation), 3rd place "Men 50" (of 410), happy!02.06.2019
bikepirat.at Tulln Triathlon, es war mir eine Ehre! Geil, heiß und lustig wars! Mit einem Gesamtsieg und dem Landesmeistertitel ging’s mit ner 3h Radausfahrt wieder nach Hause! Det...02.06.2019
Heute Vormittag vor einem Mittagstermin noch auf den Laufband: Gut wars, mit vernünftigem Puls 10k in 44:29. Es ist dies die schnellste Zeit auf 10k, die ich heuer bisher hatte, ich fühle...02.06.2019
Toller Lauf heute in Tattendorf. Ich habe super viel Spaß gehabt und ein perfektes Training mit Startnummer absolviert.Dritter Streckenrekord in dieser Saison. Danke für d...02.06.2019
... das war er nun - mein erster Triathlon !Nun bin ich zumindest schon ein „halber Ironman“ !Ich war total nervös, was den Ablauf betrifft ... ob ich auch ja alles...01.06.2019
[pic1] Wie geht es heute dem Runplugged Running Stocks-Sektor*? Hier der aktuelle ausserbörsliche Blick.Vergleicht man die aktuellen Indikationen bei L&S mit dem letzten Schlusskurs, so lag u...31.05.2019
Heute Kristina Sprenger vom ORF & Berndorf Theater Leiterin (ehem. Soko Kitzbühel Kommissarin) Stand up Paddeln gelernt. Wann der Beitrag ausgestrahlt wird erfahrt ihr in K&...31.05.2019
So, nach viel Arbeit und Baustelle in den vergangenen Tagen bin ich zum Monatsschluss nochmal einen 10er. Und dieser war mit 46:32 der schnellste draussen heuer. Recht konstant um die 4:38 herum. A...31.05.2019
Habt ihr irgendwelche speziellen Abläufe oder Rituale vor einem Rennen, um euch mental vorzubereiten? Vor meinem letzten 5km Rennen in 13:40 habe ich die Gelegenheit genutzt und meine wic...
18.06.2019 20:20
GoPro:
Photo of the Day: Finding the light(house) at the end of the tunnel with Alberto Murcia Amaro.
Tap the product tag in post to see more from #GoProHERO7 Black.
>> Mehr dazu
| Profil
18.06.2019 19:07
Salomon Running:
You don't need much to be happy!
#TimeToPlay
photo: Philipp Reiter
>> Mehr dazu
18.06.2019 18:07
On:
After 10 years of racing, David Kilgore fell out of love with running. Then he found The Lost Boys Track Club – a crew that keeps crazy dreams alive. Dreams like running the Rio Marathon twice. Back-to-back.
Follow David’s double Rio run right here and be first to see the new Cloudstratus hit the streets. Featuring double CloudTec® to double your run. Landing (softly) June 20. #doubleyourrun #runonclouds
Read David’s story: https://bit.ly/2XtVoIt
>> Mehr dazu
18.06.2019 17:21
GoPro:
No such thing as too much content with unlimited storage from #GoProPlus.
Free 30-day trial
>> Mehr dazu
| Profil
18.06.2019 17:17
Brooks Running:
Tag 2 von #namibiacrossing: Heute ging es über den Tatarsberg zum traumhaft gelegenen De Hoop Race Camp am Oranje River. Culli ist wieder fit aber alle haben mit dem technischen Terrain und 27°C zu kämpfen. Der Umgang mit dem GPS wird zum Glück immer leichter, so dass Team Brooks auch am 2. Tag nicht zu bändigen ist. Henning hat von insgesamt 30 Teilnehmern heute wieder die Etappe gewinnen können, wieder verfolgt von Culli auf Platz 3. Auch Sandra und Henrik sind sicher ins Ziel gekommen und haben sich über eine Abkühlung im Fluss gefreut. Jetzt ist Essen und Entspannen angesagt bevor es morgen früh weitergeht. #brooksrunsnamibia #brooksrunningde #runhappy
RUNNER'S WORLD Deutschland Venter Tours Namibia Tourism Board Air Namibia Deutschland
>> Mehr dazu
18.06.2019 15:00
Under Armour:
Volle Konzentration beim #SportScheckRUN in Hamburg vor dem Start. Next stop: München. Jetzt anmelden und am 30.06. dabei sein! https://undrarmr.co/2VazIf8 #WEWILL #UAHOVR
>> Mehr dazu
| Profil
18.06.2019 13:00
Fitbit:
Es gibt kein schlechtes Wetter – nur falsche Kleidung! Deinen persönlichen Outfit-Berater hast du mit der Wetter-App auf deiner Fitbit immer dabei.
>> Mehr dazu
| Profil
18.06.2019 12:30
MaxFun.cc:
Was sind eure Hilfsmittel gegen diese lässtigen Plagegeister?
>> Mehr dazu
18.06.2019 12:02
Under Armour:
Fokus im Training wird belohnt: mit einem starken EM-Auftakt und 3 Punkten gegen Dänemark. Weiter lächeln und weiter so Jonathan Tah! #IWILL
>> Mehr dazu
| Profil
18.06.2019 12:00
Strammer Max:
Genießt die schönen Sommertage in unserem Basic Baumwollshirt!
www.strammermax.com
>> Mehr dazu
18.06.2019 10:22
Brooks Running:
Freaky Friday Run + Girls Run + Boys Run + Glow Run + Run Happy
>> Mehr dazu
18.06.2019 10:22
Brooks Running:
Freaky Friday Run + Girls Run + Boys Run + Glow Run + Run Happy
>> Mehr dazu
18.06.2019 10:19
Brooks Running:
Freaky Friday Run + Girls Run + Boys Run + Glow Run + Run Happy
>> Mehr dazu
18.06.2019 07:00
Garmin:
Stuhl beiseitegeschoben, auf die Füße gestellt und los gehts: Yoga-Time! In Folge 2 der "sportlichen Mittagspause" wird dein Büro mit #BeatYesterday zum Yoga-Studio (DS)
>> Mehr dazu
| Profil
18.06.2019 06:54
WeMove Runningstore:
Der WLR goes Trail. Sonntag, 23. 6. /8.00 Uhr Treffpunkt wie immer bei uns im Store. Danach gehts ab ins Grüne.
Trailprofi Egon Theiner zeigt uns wieder die coolsten Trails in wunderschöner Natur.
Mach mit. Die Teilnahme ist gratis (aber nicht umsonst).
Die Details und das Programm: www.wemove.at/that-happens/weekly-long-run/
>> Mehr dazu
17.06.2019 22:29
GoPro:
Flatland BMX, São Paulo style, brought to your feeds by #GoProAwards recipient Bruno Morotti Bacchiegga.
Share your passions + creativity with us at gopro.com/awards for the opportunity to be featured on our social media channels.
>> Mehr dazu
| Profil
17.06.2019 19:52
GoPro:
Photo of the Day: Talk about a window seat.
>> Mehr dazu
| Profil
17.06.2019 19:31
GoPro:
Tips + Tricks coming from #FathersDay with #GoPro Founder, CEO Nick Woodman.
gopro.com/en/us/news/mothers-fathers-day-tips-and-tricks
>> Mehr dazu
| Profil
17.06.2019 19:01
Salomon Running:
We can’t promise it will make you run as fast as him, but here’s the Salomon gear Kilian Jornet used to win Zegama Aizkorri for the 9th time:
>> Mehr dazu
17.06.2019 18:30
On:
Meet David Kilgore. David works for On in New York City. He’s also a Team USA trail runner. David’s a double or nothing kinda guy. So he’s running the Rio de Janeiro Marathon this weekend not once but twice. 52 miles. 84.4 kilometers. Oh, and he may just have a new shoe to double up in.
Stay tuned for David’s journey and a first look at the evolutionary new Cloudstratus – here to double your run June 20. #onrunning #doubleyourrun #runonclouds.
>> Mehr dazu
TopRunRuhr VIACTIV Firmenlauf 2019: Zehn Startplätze für...
Indeland-Triathlon Eschweiler 2019: Vorjahressieger Dirk...
mozart 100 - Salzburg Ultra Trail 2019: Rekord bei Teiln...
Lukasz Wojt zum ersten Mal ganz oben: Ironman 70.3 Luxem...
Ironman 70.3 Luxembourg 2019: Lukasz Wojt gewinnt erste ...
Ich bin ein begeisterter Runplugger
Willkommen bei runplugged.com.
runplugged.com startete im Mai 2014 mit App und Website. Wir wollen uns an alle LäuferInnen* wenden, ob Einsteiger oder Profi.
Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.
Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.
Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.
Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app
Christian Drastil, Runplugged
