Läufe | Rad-Aktivitäten | Schwimm-Aktivitäten | Ruder-Aktivitäten
| Name | Datum | Distanz | Dauer | km/h | Pace | HM | HF | Memo | Schuh App Uhr |
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06.08.17 11:30 | 5,000km | 00:18:28 | 16.29 | 03:41 | 0 |  |
5000m Waterrrower-Rudern heute in 18:28, das w...
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nicht bekannt keine keine |
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05.08.17 22:00 | 5,000km | 00:18:40 | 16.07 | 03:44 | 0 |  |
Heute der zweite 5000er im Rudern. Das wä...
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nicht bekannt keine keine |
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03.08.17 00:00 | 5,000km | 00:18:59 | 15.86 | 03:47 | 0 | |
Nach zwei Tagen Sportpause hab ich heute w&aum...
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nicht bekannt keine keine |
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05.03.17 17:00 | 5,000km | 00:19:31 | 15.38 | 03:54 | 0 |  |
Nach fast einem Jahr Pause wieder auf dem Wate... | nicht bekannt keine keine |
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02.12.16 17:00 | 3,500km | 00:13:17 | 15.86 | 03:47 | 0 | |
Am Freitag hab ich meinen Waterrower (den, den...
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nicht bekannt keine keine |
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29.05.16 00:00 | 4,500km | 00:16:32 | 16.36 | 03:40 | 0 | |
bei 32 grad im büro 4500 meter - anstreng... | nicht bekannt keine keine |
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16.05.16 00:00 | 4,000km | 14:27:08 | 0.28 | 216:47 | 0 | |
Rudern, Knie gut. | nicht bekannt keine keine |
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13.05.16 00:00 | 3,500km | 00:12:38 | 16.67 | 03:36 | 0 | |
Wieder um 500 Meter rauf, jetzt 3500 in 12:38,... | nicht bekannt keine keine |
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11.05.16 00:00 | 3,000km | 00:10:55 | 16.51 | 03:38 | 0 | |
3000 Meter Waterrower in 10:55, so ne Pace h&a... | nicht bekannt keine keine |
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10.05.16 14:00 | 2,500km | 00:09:03 | 16.59 | 03:37 | 0 | |
Okay Training Waterrower. Up 500 auf 2500. | nicht bekannt keine keine |
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28.04.16 17:00 | 2,000km | 00:07:19 | 16.44 | 03:39 | 0 | 2000 Meter auf meinem Waterrower (wie ihn die ...
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21.01.16 11:00 | 2,000km | 00:07:24 | 16.22 | 03:42 | 0 | |
10 Minuten Zeit vor dem Frischmachen für den ne... | nicht bekannt keine keine |
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20.01.16 10:00 | 5,000km | 00:18:28 | 16.29 | 03:41 | 0 | |
Wieder Rudern, da dauern 5k nur 18 Min., mehr e... | Puma keine keine |
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13.01.16 00:00 | 2,000km | 00:07:22 | 16.29 | 03:41 | 0 | |
Schauen, ob der Waterrower noch geht. Geht noch... | nicht bekannt keine keine |
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| 52,0km | 17:25:44 | >> Alle anzeigen ... | |||||||||
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Klar liefern Apps tolle Verlauf-Bereiche, klar gibt es Excel-Tabellen massgeschneidert. Wir wollen aber etwas Neues probieren. Eure persönlichen Laufstatistiken mit Funktionen, die wir selbst noch nicht kennen und gerne auch auf Euren Input hören. Wir starten mit einer 1-Prozent-Version, die wir mal für uns selbst gemacht haben. Exakt so haben wir auch unsere (mehrfach ausgezeichneten) Finanzplattformen aufgebaut. On the job. Mit Input von aussen.
Wer will dabei sein und mit uns testen/entwickeln? Kommen werden u.a. vielfältige Charts, mit mehr als 300 Zeichen Text kann man einen Blog auf runplugged.com publizieren (wenn man will), Laufclubs verwalten, Rankings nach Schuhen, Apps, Uhren etc. . Wir werden laufend was addieren.