Sportsblogged Longjog in der grünen Hölle (Martina Draper)
Eigentlich wollte ich heute mit dem Rad nach Bristol und wieder retour - eigentlich, dann bin ich aber schon um 2:45 Uhr aufgewacht und konnte nicht mehr einschlafen. So wach im Bett habe ich überlegt, was ich mache, wenn mir das nextbike auf dem Weg eingeht - alle 3 Räder, die wir vorgestern ausgeliehen hatten, hatten ja irgendeinen Defekt - also doch lieber laufen.
Um 4.00 Uhr bin ich schlussendlich aufgestanden und um 5.00 Uhr morgens und bei 10 Grad war ich dann "auf der Piste". Ich habe mir die ersten Kilometer doch tatsächlich Handschuhe gewünscht, so kalt war es. Ich bin wieder den Avon Kanal entlanggelaufen, nach Bradford-on-Avon und bei Km 10 ist mir der Einfall gekommen, ich hätte ja nach Bristol hinlaufen und mit dem Rad wieder zurückfahren können - tja, da war es leider zu spät, da ich schon in die entgegen gesetzte Richtung unterwegs war.
Entlang des Kanals ist es ja wunderschön, aber 29 Kilometer lang ist einfach langweilig. Die einzige Abwechslung am Rückweg war, dass der Kanal jetzt linker Hand war :-).
Nach 22 Kilometern habe ich die letzten 7 Kilometer das Tempo forciert und bin mit einem Schnitt von 5:25min/km gelaufen, was überraschenderweise überhaupt nicht anstrengend war, sondern richtig Spass gemacht hat.
Um 9.00 war ich wieder zuhause und bereit fürs Frühstück und weil das noch nicht genug war, habe ich dann mit Family noch eine kleine Wanderung von 13 Kilometern gemacht. Zur Belohnung gabs dann Tea ganz klassisch im Tea Room (mit Wahnsinnsausblick) - das Pendant zu unserem Kaffeehaus.
#Projekt 42,195 #keeponrunning #Runplugged #tristyle #gas #Bath #Romans #Bradfordonavon
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