Run. Rauf und runter (Jochen Gold)
Wir hatten es ja schon am ersten Tag gesehen und gemerkt, Zakynthos ist nicht der Wiener Prater und längere flache Strecken gibt es einfach nicht.
In einem definierten Pulsbereich zu trainieren ist hier einfach nicht möglich und damit der Blick nicht dauernd zur Uhr geht, haben meine liebe Frau Gemahlin und ich einfach unsere Brustgurte im Zimmer gelassen und beschlossen einfach die Landschaft zu genießen. Eine Woche einfach nur Spaß an der Bewegung ist auch mal fein.
Zuhause wird jedes Training meist eh von Plan und Pulsbereich bestimmt und da man die Strecken ja meistens auch schon kennt, gibt es nicht mehr viel Neues zu entdecken. Sonnenaufgänge sind davon natürlich ausgenommen, denn die sind immer schön und immer anders.
Und so liefen wir, rauf und runter, freuten uns über nette Plätze, die vielen Katzen mit ihren Babys und die Hühner, Ziegen und Gänse. Hunde haben wir eigentlich sehr wenige gesehen, aber vielleicht schliefen die ja noch.
Nach fast 10km waren wir wieder beim Hotel und nur kurze Zeit später frisch geduscht vor dem herrlichen Frühstücksbüffet. Ein weiterer Badetag kann beginnen.
Hakuna Matata
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