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25.08.2015

Run. Der perfekte Sonntag Morgen (Jochen Gold)


Was kann es an einem Sonntag Morgen schöneres geben als 10km Laufen im Regenerationsbereich und noch dazu angenehmes Wetter. Perfekte Bedingungen für Kelly und mich und kurz nach sieben Uhr morgens schnürte ich meine Schuhbänder und Kelly leckte zur Sicherheit nochmals ihre Pfoten.

Raus auf die Straße und ab in den Prater. Gerade am Wochenende sind noch relativ wenige Leute so früh unterwegs und so muss ich nicht alle 50 Meter warten bis Kelly ihr Spiel mit anderen Hunden beendet hat. Diese lockeren Läufe gemeinsam mit Kelly zu machen ist ein riesengroßer Spaß und ich geniesse die Zeit wirklich sehr. Einerseits kann man gedankenverloren die morgendliche Luft geniessen, anderseits bietet das Spielen mit dem Hund Abwechslung und Zeitvertreib. 

Kelly ist Meisterin der Purzelbäume und sobald wir auf die große Wiese bei der Liliputbahn kommen (Höhe Stadionallee), rennt sie los und stürzt sich kopfüber in die Wiese. Leider hab ich es bis jetzt nicht geschafft das Kunststück auf Foto oder Film zu festzuhalten, aber ich arbeite daran und bin mir sicher es eines Tages zu schaffen.

Am Ende waren es rund 11 Kilometer und ein glückliches Herrchen und ein glückliches Hündchen bekamen ihr Frühstück. So muss ein Sonntag beginnen!

Hakuna Matata

#IMAT #IMAT2016 #Road2Klagenfurt #Ironman #TriStyle #IMBlog #Runplugged #Lissi #Run #JochenAusWien #KellyTheDog #Kelly #GoldenRetriever

 


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Runderland Events
RUN.derland Events e.U. ist eine auf Laufveranstaltungen spezialisierte Eventagentur. Mit flexiblen Dienstleistungspaketen erleichtert sie die Organisation und Durchführung jeglicher Veranstaltungen und durch Übernahmen von Projekten wie beispielsweise Koordination und Organisation vor Ort, garantieren RUN.derland Events e.U. einen reibungslosen Ablauf.

>> Besuchen Sie 3 weitere Partner auf runplugged.com/partner

Kelly, Hund, Blätter




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Weitere Aktivitäten

Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa






runplugged-mashup
  • Lüneburger Heide-Staffellauf 2018: 100 Kilometer Heide-I...

  • InterFaith-Run-for-a-United-World: Interreligiöser Lauf ...

  • Sportsfreund Hannes im Interview: Über Stock und Stein

  • Drei Powerband-Sets zu gewinnen: Effektives Training für...

  • Zwei Klappgrills zu gewinnen: Der nächste Grillabend kan...


Volksrunplugged

  • 23.06.2018: OÖ, 16.Gunskirchner Marktlauf
  • 23.06.2018: OÖ, 18.Subener Lindetwaldlauf
  • 23.06.2018: OÖ, 6.fahr(T)raum Grabenseelauf
  • 23.06.2018: B, ORF Burgenland Family Run Lutzmannsburg
  • 23.06.2018: V, 8.Sparkasse Wälderlauf Bezau

>> Alle Termine und Infos


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Ich bin ein begeisterter Runplugger

Willkommen bei runplugged.com
runplugged.com startete im Mai 2014 mit App und Website. Wir wollen uns an alle LäuferInnen* wenden, ob Einsteiger oder Profi. 

Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

Christian Drastil, Runplugged

25.08.2015

Run. Der perfekte Sonntag Morgen (Jochen Gold)


Was kann es an einem Sonntag Morgen schöneres geben als 10km Laufen im Regenerationsbereich und noch dazu angenehmes Wetter. Perfekte Bedingungen für Kelly und mich und kurz nach sieben Uhr morgens schnürte ich meine Schuhbänder und Kelly leckte zur Sicherheit nochmals ihre Pfoten.

Raus auf die Straße und ab in den Prater. Gerade am Wochenende sind noch relativ wenige Leute so früh unterwegs und so muss ich nicht alle 50 Meter warten bis Kelly ihr Spiel mit anderen Hunden beendet hat. Diese lockeren Läufe gemeinsam mit Kelly zu machen ist ein riesengroßer Spaß und ich geniesse die Zeit wirklich sehr. Einerseits kann man gedankenverloren die morgendliche Luft geniessen, anderseits bietet das Spielen mit dem Hund Abwechslung und Zeitvertreib. 

Kelly ist Meisterin der Purzelbäume und sobald wir auf die große Wiese bei der Liliputbahn kommen (Höhe Stadionallee), rennt sie los und stürzt sich kopfüber in die Wiese. Leider hab ich es bis jetzt nicht geschafft das Kunststück auf Foto oder Film zu festzuhalten, aber ich arbeite daran und bin mir sicher es eines Tages zu schaffen.

Am Ende waren es rund 11 Kilometer und ein glückliches Herrchen und ein glückliches Hündchen bekamen ihr Frühstück. So muss ein Sonntag beginnen!

Hakuna Matata

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Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

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