Blog Jochen Gold

Jochen Gold auf dem Weg zum Ironman 2016. 

>>

Mehr aus diesem Blog

Run. Der perfekte Sonntag Morgen (Jochen G...

Bike. Freitag Abend Runde (Jochen Gold)

Run. Wie auf Wolke 4 (Jochen Gold)

Andere Blogs

(Peer Group Watch Runplugged Running Stocks)

(Peer Group Watch Runplugged Running Stocks)

(Peer Group Watch Runplugged Running Stocks)

(Peer Group Watch Runplugged Running Stocks)

(Peer Group Watch Runplugged Running Stocks)

(Peer Group Watch Runplugged Running Stocks)

(Peer Group Watch Runplugged Running Stocks)

SportWoche Podcast: Liverpool – Die Geschi...

(Peer Group Watch Runplugged Running Stocks)

(Peer Group Watch Runplugged Running Stocks)

25.08.2015

Swim. Hilfe die Ausserirdischen kommen (Jochen Gold)

Immer wieder denke ich darüber nach, welche Gedanken sich der normale Badegast macht, wenn auf einmal ein Typ auftaucht und sich trotz eigentlich angenehmer Temperaturen in seinen Neopren-Anzug quält. Prinzipiell hab ich ja kein Problem mit Fans, aber beim Anziehen eines Neoprens auf einer leicht feuchten Wiese, wäre es doch feiner ohne. So richtig elegant schafft das glaub ich niemand und schon gar nicht so ein Anfänger wie ich. 

Aber was soll’s, mit festem Schritt hinunter zum Ufer des Süssenbrunner Badeteichs und mit OP-Schucherl halbwegs ohne Probleme in den Neopren hinaus. Meine neue lachsrosa Badehaube aufgesetzt (danke Marchfeld Triathlon) und schon ging’s ab ins Wasser. Über den zusätzlichen Auftrieb freu ich mich jedes mal und die ersten paar Meter sind immer wieder ungewohnt. 

10 Minuten locker einschwimmen, 5x 30 Sekunden zügig, dann 2x 5 Minuten flott mit kurzer Pause dazwischen und abschließende 10 Minuten locker ausschwimmen standen am Trainingsplan. Alles mehr oder weniger kein Problem. Das Wasser war nicht mehr so warm wie an den extrem heißen Tagen und so war es auch mit Neopren zum Aushalten. Da ja am 5. September noch die Mitteldistanz in Bodelsdorf am Programm steht und dort eventuell mit Neopren geschwommen wird, wollte ich mich unbedingt an das Gefühl wieder gewöhnen. Ohne war ich die meiste Zeit heuer unterwegs und die Hitze ließ kein vernünftiges Training mit der zweiten Haut zu.

Als ich fertig war und wieder aus dem Wasser stieg kam ich mir wie James Bond in geheimer Mission vor und wahrscheinlich haben sich das auch die neu hinzugekommenen Badegäste gedacht. Hat aber Spaß gemacht und ich freu mich jetzt sogar schon ein wenig auf die 1,9km in Podersdorf.

Hakuna Matata

#IMAT #IMAT2016 #Road2Klagenfurt #Ironman #TriStyle #IMBlog #Runplugged #Lissi #Swim #JochenAusWien

---

schwimmen, Sommer, Badesachen, Handtuch

Runplugged App

runplugged.com/app

Weitere Aktivitäten

Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa