Blog Angelika Altmann-Haumer

Also eigentlich stand ja gestern gar kein Lauf am Trainingsplan und eigentlich hatte ich vor den letzten Nachmittag meines Urlaubes mit einem großen Kaffee auf der Couch zu verbringen .... aber dann vielen mir immer mehr Gründe ein, warum ich nicht vielleicht doch eine kleine Runde laufen gehen sollte - der wichtigste war "weil ich will !" und so hab ich die Zeitansage auf Runtastic ausgeschaltet meine Musik auf Shufflemodus geschaltet und bin einfach losgelaufen und dann war das erste Lied "It's My Life" von Bon Jovi und es lief wie von selbst - ich war von der Zeit dann echt überrascht ...

Random Partner

Deutsche Bank X-markets
Unser Hauptpartner mit "laufstarken" Zertifikaten, das "laufstark" in "Runplugged Laufstark". db-X markets deckt das gesamte Spektrum moderner Anlagemöglichkeiten ab. Mit Zertifikaten, Optionsscheinen und Fonds bietet db-X markets ein breites Angebot an Finanzprodukten basierend auf dem direkten Zugang zum globalen Investment Banking der Deutsche Bank.

>> Besuchen Sie 4 weitere Partner auf runplugged.com/partner

10 Kilometer am 3. Jänner, (© Angelika Altmann-Haumer)

Runplugged App

runplugged.com/app

Weitere Aktivitäten

Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa

runplugged-mashup

“Das Austria-Stadion hat offenbar deutlich mehr ge...
Austria Wien neu auf TikTok
Die DFL will Private-Equity-Angebote einholen
Georg Sander neuer Chefredakteur von 90minuten.at [Partn...
Giro d’Italia: Discovery und RCS schließen umfasse...

Volksrunplugged

27.02.2021: V, 51.Int. Crosslaufserie - „Sepp Hagen Gedenk-Läufe“ 5. Lauf
28.02.2021: NÖ, "12.Adventlauf Grafenegg"
06.03.2021: T, 11.Frühlings-Crosslauf am Schwarzsee
07.03.2021: OÖ, 12.DELTA-4-Stunden-Lauf
13.03.2021: V, 51.Int. Crosslaufserie - „Sepp Hagen Gedenk-Läufe“ FINALE

>> Alle Termine und Infos

Run-Gsagt

>> Laufbücher

Das Infoblatt

» PDF Download

Ich bin ein begeisterter Runplugger

Willkommen bei runplugged.com.
runplugged.com startete im Mai 2014 mit App und Website. Wir wollen uns an alle LäuferInnen* wenden, ob Einsteiger oder Profi.

Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

Christian Drastil, Runplugged

04.01.2016

Überrascht von der Laufzeit (Angelika Altmann-Haumer)