24 Stunden Burgenland Extrem Tour 2016 …technical K.o. (Tino Griesbach)
Der Bericht fällt diesmal kurz aus.
In Balf (23km ) nach knapp 2 Stunden und am Anfang vom Sonnenaufgang bei -15 Grad nicht wirklich lange uns aufgehalten.
In Hegyko (34km ) nach ca 3:15 Std erstmal heißen Tee getrunken und Flaschen aufgefüllt.
Labstelle Sarrod (45km) ca 4:30std gar nicht erst bewusst wahr genommen und vorbei gelaufen.
Schon ca 2km vorher verspürte ich ein altbekanntes ziehen und zwicken.
Dieses wurde immer heftiger und schmerzerfüllter.
Ja es war erneut der Ischias der bis ins Knie nach unten und bis ins Kreuz nach oben strahlte.
Um schlimmeres zu verhindern und nicht noch ca 10km bis nach Apetlon mich schleppen zu müssen, entschied ich mich auszusteigen.
Heuer war es vom Wetter her, bis auf dies Kälte, die man aber aufgrund der Bewegung kaum wahr nahm, außer das der Handschuh , der Bund vom Ärmel und der Rucksack angefroren waren, ein super angenehmes trockenes Wetterchen.
Der Spirit war auch dieses mal bei jedem Teilnehmer zu spüren.
Ich Danke allen Weggefährten mit denen ich einige km laufen konnte und man sich nett unterhalten konnte.
Das Burgenland mag mich glaub ich nicht. ☺.
Jetzt heißt es den Ischias, den Hund die Faust zu zeigen.
Nach 50km war bei mir aufgrund technischem k.o. Schluss gewesen.
Bilder werden sicherlich folgen.
#DrOwl#NutriHealth #CleanBodyClearmind #fluchtnachvorn#Regenerationrulez #sportsforhope #beaster
Random Partner
WeMove Runningstore
Der Laufshop in Wien - Unser Fokus liegt einzig auf dem Verkauf von premium Laufsportartikel, wie Laufschuhe, technische Bekleidung, Zubehör und Accessoires. Dabei steht für uns die individuelle Beratung und das größte Sortiment der Stadt an erster Stelle.
>> Besuchen Sie 2 weitere Partner auf runplugged.com/partner
Runplugged App
Weitere Aktivitäten
Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa
Blog Tino Griesbach
Ultrarunner bei Sports for Hope, Long Distance Runner .
>> https://www.facebook.com/MiNiMaLiSt.ViEnNa
sportgeschichte.at
runplugged-mashup
-
Austria Wien: Veränderungen in Marketing und Sales
-
Sport Austria Finals: Wien bereitet sich auf Multisport-...
-
FIFA erhöht Preisgeld für die WM 2026
-
Brighton plant eigenes Frauenstadion für rund 80 Million...
-
JPMorgan wird weltweiter Olympiapartner
-
Disney hält an ESPN fest
-
Weltmeister des Lebens – Christian Nehiba unterwegs mit ...
-
Sport-Zukunftsreise nach New York: Scaling Sports in Ame...
-
Kurier präsentiert WM-Magazin zur Fußball-Weltmeistersch...
-
Tirols Tourismus verzeichnet positive Wintersaison
-
DFL und Adidas schließen strategische Zukunftspartnerschaft
-
Globale Sportrechtehalter steigern Umsatz auf 174 Millia...
-
Google wird Partner der deutschen Fußball-Nationalmannsc...
-
FIFA prüft neue Regeln für Ligaspiele im Ausland
-
So will Orlen Austria seine Partnerschaften und Netzwerk...
Volksrunplugged
Run-Gsagt
>> Laufbücher
Sportsblogged