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16.10.2016

project25959 (Florian Neuschwander)


ch habe die Woche doch noch gut abgeschlossen ! Meine Freunde des#project25959 beim HM in Offenbach unterstützt! Geil gerannt Jungs! Ihr seid alle fit !!! Beim Frankfurt Marathon habe ich meinen ersten eigenen Flow Stand auf der Marathon Messe. Freue mich über jeden Besuch von euch. Beim Marathon mache ich dann die Pace für meine Jungs. Ziel: 2h 59:59 min. Diese Woche bin ich 175km gelaufen. Noch ordentlich Luft nach oben, aber voll im Plan meiner eigenen #35daysofballern Challenge. Vorbereitung auf die 100 km Weltmeisterschaft am 27.11. Ich renne 1000km innerhalb der nächsten 5 Wochen. Weiter geht's ! Habt einen schönen Abend Freunde!

www.instagram.com/runwiththeflow
www.run-with-the-flow.com


Random Partner

Deutsche Bank X-markets
Unser Hauptpartner mit "laufstarken" Zertifikaten, das "laufstark" in "Runplugged Laufstark". db-X markets deckt das gesamte Spektrum moderner Anlagemöglichkeiten ab. Mit Zertifikaten, Optionsscheinen und Fonds bietet db-X markets ein breites Angebot an Finanzprodukten basierend auf dem direkten Zugang zum globalen Investment Banking der Deutsche Bank.

>> Besuchen Sie 4 weitere Partner auf runplugged.com/partner

Florian Neuschwander, (© Florian Neuschwander)




Runplugged App

runplugged.com/app


Weitere Aktivitäten

Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa




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  • 1.507 Finisher: Firmenlauf Eibelstadt 2019 - Die Bilder

  • Firmenlauf Eibelstadt 2019: 1.507 Finisher über gut sech...

  • Eispokale für die Schnellsten: Firmenlauf Teams in Beweg...

  • Firmenlauf Teams in Bewegung Bayrischzell 2019: Regen st...

  • Baumanns Lauf der Woche: Das Laufen an Dauerregen-Tagen


Volksrunplugged

  • 24.05.2019: OÖ, 11.Welser trodat trotec Businessrun presented by INTERSPORT
  • 25.05.2019: NÖ, 23. Josef Steiner Ötscher Ultra-Marathon
  • 25.05.2019: NÖ, 23.Josef Steiner Ötscher Ultra-Marathon
  • 25.05.2019: T, 13.Raiffeisen Halbmarathon
  • 25.05.2019: OÖ, 4. Maria Neustifter Ortslauf und 9. WICKIE Kinderlauf

>> Alle Termine und Infos


Run-Gsagt



>> Laufbücher


Das Infoblatt



» PDF Download


Ich bin ein begeisterter Runplugger

Willkommen bei runplugged.com
runplugged.com startete im Mai 2014 mit App und Website. Wir wollen uns an alle LäuferInnen* wenden, ob Einsteiger oder Profi. 

Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

Christian Drastil, Runplugged

16.10.2016

project25959 (Florian Neuschwander)


ch habe die Woche doch noch gut abgeschlossen ! Meine Freunde des#project25959 beim HM in Offenbach unterstützt! Geil gerannt Jungs! Ihr seid alle fit !!! Beim Frankfurt Marathon habe ich meinen ersten eigenen Flow Stand auf der Marathon Messe. Freue mich über jeden Besuch von euch. Beim Marathon mache ich dann die Pace für meine Jungs. Ziel: 2h 59:59 min. Diese Woche bin ich 175km gelaufen. Noch ordentlich Luft nach oben, aber voll im Plan meiner eigenen #35daysofballern Challenge. Vorbereitung auf die 100 km Weltmeisterschaft am 27.11. Ich renne 1000km innerhalb der nächsten 5 Wochen. Weiter geht's ! Habt einen schönen Abend Freunde!

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Florian Neuschwander, (© Florian Neuschwander)




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  • 24.05.2019: OÖ, 11.Welser trodat trotec Businessrun presented by INTERSPORT
  • 25.05.2019: NÖ, 23. Josef Steiner Ötscher Ultra-Marathon
  • 25.05.2019: NÖ, 23.Josef Steiner Ötscher Ultra-Marathon
  • 25.05.2019: T, 13.Raiffeisen Halbmarathon
  • 25.05.2019: OÖ, 4. Maria Neustifter Ortslauf und 9. WICKIE Kinderlauf

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Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

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