Sportsblogged In der Heimat (Tanja Bauer)
Da ich heute "lauffrei" habe, radelten Tanja Stroschneider und ich um 08.00 Uhr ins Schwimmbad.
Tanja schwamm brav ihre Intervalleinheit während ich mich mit dem dort vorgefundenen Aquagurt beschäftigte.
Da dieses Aquajogging als Ergänzung/Alternative zum Laufen von manchen Sportlern selbst oder in div. Zeitschriften/Internet öfters hochgelobt wird , wollt ich es natürlich selbst testen, ob das wirklich soooooo toll ist.
FAZIT > laaaaaaaaangweilig!
Anstrengend? Najo, wenn man sich wirklich schnell und fest genug bewegt wie ein Irrer, dann vielleicht aber es bleibt trotzdem fad.
Ich hielt ganze 30 Min. durch, dann verließ mich die Motivation und wechselte zum Schwimmen.
Freu mich schon wieder auf die morgige schnelle Einheit Laufen, hier in Monte Gordo bei und 15 Grad, herrlich!!!!
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Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.
Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.
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