download laufapp   -   runletter anmelden   -   on twitter   -   tracklist   -   running stocks   -   runplugged baa   -   runkit   -   charity

21.01.2017

Platz 7 in Dubai (Rolf Majcen)


Am 21.1.2017 startete ich mit Platz 7 in Dubai in das Wettkampf-Jahr 2017. Ich bin sehr glücklich, dass mir 19 Jahre nach meinem ersten Treppenlauf auch heute wieder ein Top 10 Lauf gelungen ist. Das Rennen führte über 64 Stockwerke und 1600 Stufen. Meine Laufzeit von 9,39 Minuten über die 280 Höhenmeter ist gut. Ich habe seit dem Lauf in Teheran vor 5 Wochen keinen Wettkampf bestritten. Ich habe alles gegeben, es war sehr hart. Nächste Woche gibt es in Abu Dhabi den nächsten Lauf. Dort geht es hinauf auf den Etihad Tower, es ist derzeit das größte Treppenlauf-Event der Welt mit dem stärksten internationalen Starterfeld. Mein Ziel ist ein Top 15-Platz, ich habe zwar 1 Monat viel Berglauf trainiert aber kein Spezialtraining über die Treppen. Wie schon so oft wird also wieder meine mentale Stärke entscheidend sein, denn beim Treppenlauf muss man sehr viel Schmerz ertragen können.

Beste Grüße,

Rolf M.


Random Partner

WeMove Runningstore
Der Laufshop in Wien - Unser Fokus liegt einzig auf dem Verkauf von premium Laufsportartikel, wie Laufschuhe, technische Bekleidung, Zubehör und Accessoires. Dabei steht für uns die individuelle Beratung und das größte Sortiment der Stadt an erster Stelle.

>> Besuchen Sie 2 weitere Partner auf runplugged.com/partner

Rolf Majcen vor dem Almas Tower in Dubai




Runplugged App

runplugged.com/app


Weitere Aktivitäten

Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa


sportgeschichte.at

SportWoche Podcast S4/07: Peter Klinglmüller oder was man einen Pressesprecher von...

SportWoche Podcast S4/06: Hans Huber, die Schweeeeeden, Leopold Querfeld und Harry...

SportWoche Podcast S4/05: Beatrix Krainer, Team-Staatsmeisterin, Bankerin, Mathe-L...

sportgeschichte.at 04.09.: Amerhauser, Drechsel, Zuenelli, Streiter, Fußball-Natio...

SportWoche Podcast S4/04: Herbert Eliasch, bewusster Langsamläufer, Triathlet und ...



runplugged-mashup
  • Fitness-Branche: Der Boom geht weiter [Exklusiv]

  • DFB-Pokal: Internationale Medienrechte vergeben

  • Sportworld launcht neue Innovationen im Championship Gam...

  • Canal+ verlängert Premier-League-Rechtevertrag bis 2028

  • Ummadum schließt weitere Partnerschaft in der deutschen ...

  • Stefan Gaßner, Jens Kramny und Sebastian Pintar: Neue Vo...

  • Österreichs SuperStreamer Joyn & ML Marketing kooperiere...

  • FC St. Pauli: Zusammenarbeit mit Beratern im Nachwuchsbe...

  • Big Business Sport: Was USA und Österreich voneinander l...

  • Mercedes-Benz verlängert mit Roger Federer

  • Ski Austria und Eventim vereinbaren langfristige Zusamme...

  • Deutsche Basketball Bundesliga stellt Tipico als offizie...

  • Anpfiff! Österreichs Frauen ÖFB-Team und ADMIRAL freuen ...

  • Denkmalschutz für das Ernst Happel Stadion: Unüberwindba...

  • Marcel Hirscher beschleunigt im Audi R8 LMS GT2: Rasante...


Volksrunplugged

  • 28.09.2023: OÖ, 12.Linzer Sparkasse City Night Run
  • 30.09.2023: W, 20.Groß Jedlersdorf-Lauf
  • 30.09.2023: ST, Loipersdorfer Buschenschank Halbmarathon
  • 30.09.2023: T, Int. Itterer Herbstlauf (mit TLV-Meisterschaft)
  • 30.09.2023: NÖ, 20. Kammerstein-Berglauf

>> Alle Termine und Infos


Run-Gsagt



>> Laufbücher


Das Infoblatt



» PDF Download


Ich bin ein begeisterter Runplugger

Willkommen bei runplugged.com
runplugged.com startete im Mai 2014 mit App und Website. Wir wollen uns an alle LäuferInnen* wenden, ob Einsteiger oder Profi. 

Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

Christian Drastil, Runplugged

21.01.2017

Platz 7 in Dubai (Rolf Majcen)


Am 21.1.2017 startete ich mit Platz 7 in Dubai in das Wettkampf-Jahr 2017. Ich bin sehr glücklich, dass mir 19 Jahre nach meinem ersten Treppenlauf auch heute wieder ein Top 10 Lauf gelungen ist. Das Rennen führte über 64 Stockwerke und 1600 Stufen. Meine Laufzeit von 9,39 Minuten über die 280 Höhenmeter ist gut. Ich habe seit dem Lauf in Teheran vor 5 Wochen keinen Wettkampf bestritten. Ich habe alles gegeben, es war sehr hart. Nächste Woche gibt es in Abu Dhabi den nächsten Lauf. Dort geht es hinauf auf den Etihad Tower, es ist derzeit das größte Treppenlauf-Event der Welt mit dem stärksten internationalen Starterfeld. Mein Ziel ist ein Top 15-Platz, ich habe zwar 1 Monat viel Berglauf trainiert aber kein Spezialtraining über die Treppen. Wie schon so oft wird also wieder meine mentale Stärke entscheidend sein, denn beim Treppenlauf muss man sehr viel Schmerz ertragen können.

Beste Grüße,

Rolf M.


Random Partner

WeMove Runningstore
Der Laufshop in Wien - Unser Fokus liegt einzig auf dem Verkauf von premium Laufsportartikel, wie Laufschuhe, technische Bekleidung, Zubehör und Accessoires. Dabei steht für uns die individuelle Beratung und das größte Sortiment der Stadt an erster Stelle.

>> Besuchen Sie 2 weitere Partner auf runplugged.com/partner

Rolf Majcen vor dem Almas Tower in Dubai




Runplugged App

runplugged.com/app


Weitere Aktivitäten

Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa



Blog Rolf Majcen

Finanzexperte und Weltklasseathlet im Treppenlauf. 

>> http://www.rolf-majcen.com




sportgeschichte.at

SportWoche Podcast S4/07: Peter Klinglmüller oder was man einen Pressesprecher von...

SportWoche Podcast S4/06: Hans Huber, die Schweeeeeden, Leopold Querfeld und Harry...

SportWoche Podcast S4/05: Beatrix Krainer, Team-Staatsmeisterin, Bankerin, Mathe-L...

sportgeschichte.at 04.09.: Amerhauser, Drechsel, Zuenelli, Streiter, Fußball-Natio...

SportWoche Podcast S4/04: Herbert Eliasch, bewusster Langsamläufer, Triathlet und ...



runplugged-mashup
  • Fitness-Branche: Der Boom geht weiter [Exklusiv]

  • DFB-Pokal: Internationale Medienrechte vergeben

  • Sportworld launcht neue Innovationen im Championship Gam...

  • Canal+ verlängert Premier-League-Rechtevertrag bis 2028

  • Ummadum schließt weitere Partnerschaft in der deutschen ...

  • Stefan Gaßner, Jens Kramny und Sebastian Pintar: Neue Vo...

  • Österreichs SuperStreamer Joyn & ML Marketing kooperiere...

  • FC St. Pauli: Zusammenarbeit mit Beratern im Nachwuchsbe...

  • Big Business Sport: Was USA und Österreich voneinander l...

  • Mercedes-Benz verlängert mit Roger Federer

  • Ski Austria und Eventim vereinbaren langfristige Zusamme...

  • Deutsche Basketball Bundesliga stellt Tipico als offizie...

  • Anpfiff! Österreichs Frauen ÖFB-Team und ADMIRAL freuen ...

  • Denkmalschutz für das Ernst Happel Stadion: Unüberwindba...

  • Marcel Hirscher beschleunigt im Audi R8 LMS GT2: Rasante...


Volksrunplugged

  • 28.09.2023: OÖ, 12.Linzer Sparkasse City Night Run
  • 30.09.2023: W, 20.Groß Jedlersdorf-Lauf
  • 30.09.2023: ST, Loipersdorfer Buschenschank Halbmarathon
  • 30.09.2023: T, Int. Itterer Herbstlauf (mit TLV-Meisterschaft)
  • 30.09.2023: NÖ, 20. Kammerstein-Berglauf

>> Alle Termine und Infos


Run-Gsagt



>> Laufbücher


Das Infoblatt



» PDF Download


Ich bin ein begeisterter Runplugger

Willkommen bei runplugged.com
runplugged.com startete im Mai 2014 mit App und Website. Wir wollen uns an alle LäuferInnen* wenden, ob Einsteiger oder Profi. 

Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

Christian Drastil, Runplugged