runplugged.com
download laufapp   -   runletter anmelden   -   on twitter   -   tracklist   -   running stocks   -   runplugged baa   -   runkit   -   charity

28.05.2017

Bergluft (Tanja Bauer)


Manche flüchten bei dem Wetter ins Bad, mich zog es auf die Rax
Diesmal nahm ich den Törlweg hinauf zum Ottohaus, ein sehr schöner Weg, dann noch ca. 100Hm hinauf zum Jakobskogel auf 1737m, toller Ausblick!!
Von dort über herrliche Trails weiter zur Seehütte, dann retour zum Ottohaus und runter zur Bergstation auf 1545m, wo mein Hunger endlich gestillt wurde Am Berg schmeckt das Essen einfach am besten
Noch bissl Sonne tanken, dann nahm ich diesmal sicherheitshalber die Seilbahn ins Tal.
Nächstes Wochenende gehts dann nach Bludenz zum Muttersberglauf, mal schauen wie dort die Bergluft so ist
Auf jeden Fall war das heut ein tolles Training, ganz nach meinem Geschmack
#Rax# #ilovemountainrunning# #1240Hm# #team2012at# #geilersonntag#


Random Partner

Deutsche Bank X-markets
Unser Hauptpartner mit "laufstarken" Zertifikaten, das "laufstark" in "Runplugged Laufstark". db-X markets deckt das gesamte Spektrum moderner Anlagemöglichkeiten ab. Mit Zertifikaten, Optionsscheinen und Fonds bietet db-X markets ein breites Angebot an Finanzprodukten basierend auf dem direkten Zugang zum globalen Investment Banking der Deutsche Bank.

>> Besuchen Sie 3 weitere Partner auf runplugged.com/partner

Tanja Bauer, (© Tanja Bauer)




Runplugged App

runplugged.com/app


Weitere Aktivitäten

Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa






runplugged-mashup
  • Überraschung in Regensburg: Alina Reh und Anna Gehring l...

  • Barmer Women's Run Berlin 2018: Ganz viel Glitzer in Berlin

  • Trierer Stadtlauf 2018: Sportliche Sightseeing-Tour durc...

  • Laufen vor römischen Wahrzeichen: Trierer Stadtlauf 2018...

  • Biggesee-Marathon Attendorn 2018: Neuer Streckenrekord i...


Volksrunplugged

  • 27.06.2018: NÖ, Tullner Rosenarcadelauf presented by Raiffeisen
  • 28.06.2018: W, 5.GLOBAL 2000 FAIRNESS RUN presented by Pro Planet
  • 28.06.2018: OÖ, 3rd IT Experts Run
  • 29.06.2018: ST, 24h-Lauf Irdning, Schullauf
  • 29.06.2018: ST, 24-Stunden-Irdning

>> Alle Termine und Infos


Run-Gsagt



>> Laufbücher


Das Infoblatt



» PDF Download


Ich bin ein begeisterter Runplugger

Willkommen bei runplugged.com
runplugged.com startete im Mai 2014 mit App und Website. Wir wollen uns an alle LäuferInnen* wenden, ob Einsteiger oder Profi. 

Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

Christian Drastil, Runplugged

28.05.2017

Bergluft (Tanja Bauer)


Manche flüchten bei dem Wetter ins Bad, mich zog es auf die Rax
Diesmal nahm ich den Törlweg hinauf zum Ottohaus, ein sehr schöner Weg, dann noch ca. 100Hm hinauf zum Jakobskogel auf 1737m, toller Ausblick!!
Von dort über herrliche Trails weiter zur Seehütte, dann retour zum Ottohaus und runter zur Bergstation auf 1545m, wo mein Hunger endlich gestillt wurde Am Berg schmeckt das Essen einfach am besten
Noch bissl Sonne tanken, dann nahm ich diesmal sicherheitshalber die Seilbahn ins Tal.
Nächstes Wochenende gehts dann nach Bludenz zum Muttersberglauf, mal schauen wie dort die Bergluft so ist
Auf jeden Fall war das heut ein tolles Training, ganz nach meinem Geschmack
#Rax# #ilovemountainrunning# #1240Hm# #team2012at# #geilersonntag#


Random Partner

Deutsche Bank X-markets
Unser Hauptpartner mit "laufstarken" Zertifikaten, das "laufstark" in "Runplugged Laufstark". db-X markets deckt das gesamte Spektrum moderner Anlagemöglichkeiten ab. Mit Zertifikaten, Optionsscheinen und Fonds bietet db-X markets ein breites Angebot an Finanzprodukten basierend auf dem direkten Zugang zum globalen Investment Banking der Deutsche Bank.

>> Besuchen Sie 3 weitere Partner auf runplugged.com/partner

Tanja Bauer, (© Tanja Bauer)




Runplugged App

runplugged.com/app


Weitere Aktivitäten

Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa




runplugged-mashup
  • Überraschung in Regensburg: Alina Reh und Anna Gehring l...

  • Barmer Women's Run Berlin 2018: Ganz viel Glitzer in Berlin

  • Trierer Stadtlauf 2018: Sportliche Sightseeing-Tour durc...

  • Laufen vor römischen Wahrzeichen: Trierer Stadtlauf 2018...

  • Biggesee-Marathon Attendorn 2018: Neuer Streckenrekord i...


Volksrunplugged

  • 27.06.2018: NÖ, Tullner Rosenarcadelauf presented by Raiffeisen
  • 28.06.2018: W, 5.GLOBAL 2000 FAIRNESS RUN presented by Pro Planet
  • 28.06.2018: OÖ, 3rd IT Experts Run
  • 29.06.2018: ST, 24h-Lauf Irdning, Schullauf
  • 29.06.2018: ST, 24-Stunden-Irdning

>> Alle Termine und Infos


Run-Gsagt



>> Laufbücher


Das Infoblatt



» PDF Download


Ich bin ein begeisterter Runplugger

Willkommen bei runplugged.com
runplugged.com startete im Mai 2014 mit App und Website. Wir wollen uns an alle LäuferInnen* wenden, ob Einsteiger oder Profi. 

Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

Christian Drastil, Runplugged

Hauptpartner

Sportpartner