runplugged.com
download laufapp   -   runletter anmelden   -   on twitter   -   tracklist   -   running stocks   -   runplugged baa   -   runkit   -   charity

20.09.2017

Jinsha Asian Sky Running Race in Südwest-China (Rolf Majcen)


 

Am 16. September fand in Guizhou in Südwest-China das "Jinsha Asian Sky Running Race" statt. Die extrem anspruchsvolle 50 KM lange Berglaufstrecke führte über 2100 Höhenmeter im Aufstieg und ebensoviel im Abstieg. Wegen dem heißen Wetter und der anspruchsvollen Streckenführung mussten 43 % der Teilnehmer das Rennen vorzeitig aufgeben. Ich erreichte nach 7.05 Stunden als 24. das Ziel. Ich bin das Rennen sehr vorsichtig angegangen, denn nie zuvor habe ich einen so langen Laufbewerb bestritten. Mein Ziel war das Durchkommen, deshalb habe ich auch beim Bergablaufen viel Tempo rausgenommen. Die Streckenführung war gewaltig: Wir liefen durch Bambuswälder, Reisfelder, auf schmalen Pfaden, die in senkrechte Felswände gehaut wurden, über Hängebrücken, die über tiefe Schluchten gespannt waren, über hoch emporragende Grasflanken, die von Felsen durchzogen waren und über unzählige in die Erde gehaute Naturstufen und steile Steinstufen. Ein unglaubliches Erlebnis!. Tags darauf fand noch ein 7 KM Trail-Race über 500 HM bei großer Hitze statt. Nach den Strapatzen und den Muskelkatern des Vortages hätte ich mir nicht gedacht, dass ich noch einen 26. Platz laufen kann", freute ich mich sehr nach der zweiten erfolgreichen Zielankunft.


Random Partner

Deutsche Bank X-markets
Unser Hauptpartner mit "laufstarken" Zertifikaten, das "laufstark" in "Runplugged Laufstark". db-X markets deckt das gesamte Spektrum moderner Anlagemöglichkeiten ab. Mit Zertifikaten, Optionsscheinen und Fonds bietet db-X markets ein breites Angebot an Finanzprodukten basierend auf dem direkten Zugang zum globalen Investment Banking der Deutsche Bank.

>> Besuchen Sie 4 weitere Partner auf runplugged.com/partner

Rolf Majcen Jinsha




Runplugged App

runplugged.com/app


Weitere Aktivitäten

Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa


sportgeschichte.at

sportgeschichte.at 23.9.: Thomas Flögel, Horst Nemec, Dominic Thiem, dazu Sportwoc...

sportgeschichte.at 22.9.: Johann Ettmayer, Walter Schachner, dazu Sportwoche 38/20...

sportgeschichte.at 21.9.: Mit Gregor Schlierenzauer hört der Goat im Schisprung auf

sportgeschichte.at 21.9.: 1990 Tennis-Daviscup im Happel-Stadion

sportgeschichte.at 21.9.: 1984 und 1985 gewann Rapid am 21.9,. jeweils 7:0. Lesen ...



runplugged-mashup
  • 2G-Regel in Wien: Rapid fürchtet Einbruch, Tennis freut ...

  • Bericht: Dazn “in fortgeschrittenen GesprächenR...

  • Nico Rosberg geht Partnerschaft mit Treedom ein

  • Peloton launcht Active Wear-Eigenmarke

  • Veganz wird Official Partner von RB Leipzig

  • Michael Jordan erweitert seine Beteiligung an Sportradar

  • bet-at-home Ice Hockey League: Die Luxus-Jahre sind vorbei

  • Sky Italia wird die MotoGP bis 2025 übertragen

  • Bundesliga: RB Leipzig steigt in Verfahren um 50+1 ein

  • 2021: Nike als vermarktungsstärkste Sportmarke der Welt ...

  • Warum sich Cupra als Sponsor für die Beachvolleyball-EM ...

  • So (un)sportlich ist Österreich

  • LA Clippers: Intuit sichert sich Namensrechte an neuer A...

  • Bericht: NBA erwägt saisonübergreifendes Turnier mit Pre...


Volksrunplugged

  • 24.09.2021: T, 36.Stadtlauf Innsbruck - NACHWUCHSLÄUFE
  • 25.09.2021: T, 36.Stadtlauf Innsbruck powered by Tiroler Tageszeitung
  • 25.09.2021: ST, Stanzer Trail Run
  • 25.09.2021: OÖ, 20. Bad Ischler RE/MAX KAISERLAUF
  • 25.09.2021: NÖ, 24.Int. Raiffeisen Schneeberglauf /9.Schneebergtrail

>> Alle Termine und Infos


Run-Gsagt



>> Laufbücher


Das Infoblatt



» PDF Download


Ich bin ein begeisterter Runplugger

Willkommen bei runplugged.com
runplugged.com startete im Mai 2014 mit App und Website. Wir wollen uns an alle LäuferInnen* wenden, ob Einsteiger oder Profi. 

Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

Christian Drastil, Runplugged

20.09.2017

Jinsha Asian Sky Running Race in Südwest-China (Rolf Majcen)


 

Am 16. September fand in Guizhou in Südwest-China das "Jinsha Asian Sky Running Race" statt. Die extrem anspruchsvolle 50 KM lange Berglaufstrecke führte über 2100 Höhenmeter im Aufstieg und ebensoviel im Abstieg. Wegen dem heißen Wetter und der anspruchsvollen Streckenführung mussten 43 % der Teilnehmer das Rennen vorzeitig aufgeben. Ich erreichte nach 7.05 Stunden als 24. das Ziel. Ich bin das Rennen sehr vorsichtig angegangen, denn nie zuvor habe ich einen so langen Laufbewerb bestritten. Mein Ziel war das Durchkommen, deshalb habe ich auch beim Bergablaufen viel Tempo rausgenommen. Die Streckenführung war gewaltig: Wir liefen durch Bambuswälder, Reisfelder, auf schmalen Pfaden, die in senkrechte Felswände gehaut wurden, über Hängebrücken, die über tiefe Schluchten gespannt waren, über hoch emporragende Grasflanken, die von Felsen durchzogen waren und über unzählige in die Erde gehaute Naturstufen und steile Steinstufen. Ein unglaubliches Erlebnis!. Tags darauf fand noch ein 7 KM Trail-Race über 500 HM bei großer Hitze statt. Nach den Strapatzen und den Muskelkatern des Vortages hätte ich mir nicht gedacht, dass ich noch einen 26. Platz laufen kann", freute ich mich sehr nach der zweiten erfolgreichen Zielankunft.


Random Partner

Deutsche Bank X-markets
Unser Hauptpartner mit "laufstarken" Zertifikaten, das "laufstark" in "Runplugged Laufstark". db-X markets deckt das gesamte Spektrum moderner Anlagemöglichkeiten ab. Mit Zertifikaten, Optionsscheinen und Fonds bietet db-X markets ein breites Angebot an Finanzprodukten basierend auf dem direkten Zugang zum globalen Investment Banking der Deutsche Bank.

>> Besuchen Sie 4 weitere Partner auf runplugged.com/partner

Rolf Majcen Jinsha




Runplugged App

runplugged.com/app


Weitere Aktivitäten

Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa



Blog Rolf Majcen

Finanzexperte und Weltklasseathlet im Treppenlauf. 

>> http://www.rolf-majcen.com




sportgeschichte.at

sportgeschichte.at 23.9.: Thomas Flögel, Horst Nemec, Dominic Thiem, dazu Sportwoc...

sportgeschichte.at 22.9.: Johann Ettmayer, Walter Schachner, dazu Sportwoche 38/20...

sportgeschichte.at 21.9.: Mit Gregor Schlierenzauer hört der Goat im Schisprung auf

sportgeschichte.at 21.9.: 1990 Tennis-Daviscup im Happel-Stadion

sportgeschichte.at 21.9.: 1984 und 1985 gewann Rapid am 21.9,. jeweils 7:0. Lesen ...



runplugged-mashup
  • 2G-Regel in Wien: Rapid fürchtet Einbruch, Tennis freut ...

  • Bericht: Dazn “in fortgeschrittenen GesprächenR...

  • Nico Rosberg geht Partnerschaft mit Treedom ein

  • Peloton launcht Active Wear-Eigenmarke

  • Veganz wird Official Partner von RB Leipzig

  • Michael Jordan erweitert seine Beteiligung an Sportradar

  • bet-at-home Ice Hockey League: Die Luxus-Jahre sind vorbei

  • Sky Italia wird die MotoGP bis 2025 übertragen

  • Bundesliga: RB Leipzig steigt in Verfahren um 50+1 ein

  • 2021: Nike als vermarktungsstärkste Sportmarke der Welt ...

  • Warum sich Cupra als Sponsor für die Beachvolleyball-EM ...

  • So (un)sportlich ist Österreich

  • LA Clippers: Intuit sichert sich Namensrechte an neuer A...

  • Bericht: NBA erwägt saisonübergreifendes Turnier mit Pre...


Volksrunplugged

  • 24.09.2021: T, 36.Stadtlauf Innsbruck - NACHWUCHSLÄUFE
  • 25.09.2021: T, 36.Stadtlauf Innsbruck powered by Tiroler Tageszeitung
  • 25.09.2021: ST, Stanzer Trail Run
  • 25.09.2021: OÖ, 20. Bad Ischler RE/MAX KAISERLAUF
  • 25.09.2021: NÖ, 24.Int. Raiffeisen Schneeberglauf /9.Schneebergtrail

>> Alle Termine und Infos


Run-Gsagt



>> Laufbücher


Das Infoblatt



» PDF Download


Ich bin ein begeisterter Runplugger

Willkommen bei runplugged.com
runplugged.com startete im Mai 2014 mit App und Website. Wir wollen uns an alle LäuferInnen* wenden, ob Einsteiger oder Profi. 

Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

Christian Drastil, Runplugged