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07.10.2017

Wenn du... (Pascal Pils via Facebook)


Pascal Pils
>> Öffnen auf photaq.com

Wenn du...
...endlich mal wieder einen längeren Lauf machen solltest;
...den Körper darauf einstellen musst, auch am Vormittag zu laufen;
...deine neuen Laufschuhe zum ersten Mal testen möchtest;

*aber die äußeren Bedingungen überhaupt nicht deins sind,
*die ersten beiden KM die reinste Qual sind
*und dein Körper irgendwie Nein zu sagen scheint.

Dann ist es einfach nur Kopfsache, also 
DOnt quIT!

Heute hat's einige Kilometer gedauert bis es gepasst hat, aber dann war's umso schöner. Und mit ein wenig Improvisation war's jetzt eine Kombi aus Long Run und Abchecken einiger neuer Routen für "Sightseeing"-Runs mit den #adidasrunnersvienna 
#laufenistkopfsache #DOntquIT #runtastic


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Deutsche Bank X-markets
Unser Hauptpartner mit "laufstarken" Zertifikaten, das "laufstark" in "Runplugged Laufstark". db-X markets deckt das gesamte Spektrum moderner Anlagemöglichkeiten ab. Mit Zertifikaten, Optionsscheinen und Fonds bietet db-X markets ein breites Angebot an Finanzprodukten basierend auf dem direkten Zugang zum globalen Investment Banking der Deutsche Bank.

>> Besuchen Sie 3 weitere Partner auf runplugged.com/partner

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10.04.2018 Es geht nicht immer um Sekunden, Bestzeiten, Platzierungen. (Pascal Pils via Facebook)

01.04.2018 A Runners Life is a hard one (Pascal Pils via Facebook)

08.02.2018 Motivationsspritze (Pascal Pils via Facebook)

04.02.2018 Long Run done (Pascal Pils via Facebook)

23.01.2018 Was für ein ekelhaftes Wetter (Pascal Pils via Facebook)

16.01.2018 Warum geht man bei Temperaturen um den Gefrierpunkt Laufen? (Pascal Pils via Facebook)

09.01.2018 Alternativen zum Bitcoin und Novomatic zieht sich vom Online-Casinomarkt zurück (Top Media E...

05.01.2018 Dann eben nächste Woche (Pascal Pils via Facebook)

01.01.2018 21 Wettkämpfe im Jahr 2017 (Pascal Pils via Facebook)

26.12.2017 Start-ups diskutieren über die Zukunft von Mobilität und Stadtentwicklung und beim Verbund g...





Runplugged App

runplugged.com/app


Weitere Aktivitäten

Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa






runplugged-mashup
  • Atmung: In welcher Verbindung stehen Lungenvolumen und L...

  • Diagnose, Training, Tipps: Laufen mit Asthma: Das sollte...

  • Frikadelle gegen Muskelkater?: 14 Ernährungsfragen, die ...

  • Großglockner Berglauf 2018: Ndungu und Mayr gewinnen am ...

  • 1.200 Läufer am Großglockner: Großglockner Berglauf 2018...


Volksrunplugged

  • 20.07.2018: K, Tour de Kärnten - 14.Ossiacher See Nachthalbmarathon
  • 20.07.2018: S, Trumer Ladies Run
  • 21.07.2018: OÖ, 5.Int.Steinbacher 3-Hügellauf
  • 21.07.2018: ST, Erzberg Adventure Days - Climb and Glide
  • 22.07.2018: K, 23.Int. Obergailtaler Berglauf

>> Alle Termine und Infos


Run-Gsagt



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Das Infoblatt



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Ich bin ein begeisterter Runplugger

Willkommen bei runplugged.com
runplugged.com startete im Mai 2014 mit App und Website. Wir wollen uns an alle LäuferInnen* wenden, ob Einsteiger oder Profi. 

Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

Christian Drastil, Runplugged

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Pascal Pils
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...den Körper darauf einstellen musst, auch am Vormittag zu laufen;
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*aber die äußeren Bedingungen überhaupt nicht deins sind,
*die ersten beiden KM die reinste Qual sind
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01.04.2018 A Runners Life is a hard one (Pascal Pils via Facebook)

08.02.2018 Motivationsspritze (Pascal Pils via Facebook)

04.02.2018 Long Run done (Pascal Pils via Facebook)

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16.01.2018 Warum geht man bei Temperaturen um den Gefrierpunkt Laufen? (Pascal Pils via Facebook)

09.01.2018 Alternativen zum Bitcoin und Novomatic zieht sich vom Online-Casinomarkt zurück (Top Media E...

05.01.2018 Dann eben nächste Woche (Pascal Pils via Facebook)

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26.12.2017 Start-ups diskutieren über die Zukunft von Mobilität und Stadtentwicklung und beim Verbund g...





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  • Diagnose, Training, Tipps: Laufen mit Asthma: Das sollte...

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  • 20.07.2018: K, Tour de Kärnten - 14.Ossiacher See Nachthalbmarathon
  • 20.07.2018: S, Trumer Ladies Run
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  • 22.07.2018: K, 23.Int. Obergailtaler Berglauf

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Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

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