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01.12.2017

I will be back! (Oksana Polianskaja via Facebook)


Wie schön ist es, die Pokale zu bekommen ohne dafür Laufen zu müssen... 
Ja, bei den letzten Wettbewerben war ich verletzungsbedingt nicht dabei. Trotzdem war die Saison 2017 erfolgreich: beim #WienLäuft-Cup habe ich den 1. Platz in der Altersklasse gemacht 
Gestern war der Gedenktag meines Vaters. Wahrscheinlich ist es kein Zufall, dass ich ausgerechnet an dem Tag meinen Siegerpokal sowie meine Urkunde erhalten habe. 
Mein Vater, Meister des Sports in der USSR, wäre sicher stolz auf seine Tochter. Es gibt mir die Motivation, nicht aufzugeben. 
I will be back!
Meinen Sporterfolg widme ich dir, Papa!


Random Partner

KTM
Unser Hauptpartner beim Business Athlete Award, http://www.runplugged.com/baa . Die KTM Industries-Gruppe ist eine europäische Fahrzeug-Gruppe mit dem strategischen Fokus auf das globale Sportmotorradsegment und den automotiven high-tech Komponentenbereich. Mit ihren weltweit bekannten Marken KTM, Husqvarna Motorcycles, WP und Pankl zählt sie in ihren Segmenten jeweils zu den Technologie- und Marktführern.

>> Besuchen Sie 4 weitere Partner auf runplugged.com/partner

Mehr

18.06.2018 It's so nice to be back (Oksana Polianskaja via Facebook)

19.05.2018 2nd place at the Rapid run (Oksana Polianskaja via Facebook)

13.05.2018 Alles locker gemeistert (Oksana Polianskaja via Facebook)

17.04.2018 Warum gerade in Boston?! (Oksana Polianskaja via Facebook)

10.04.2018 The marathon can come! (Oksana Polianskaja via Facebook)

26.03.2018 Boston is calling (Oksana Polianskaja via Facebook)

18.03.2018 Vulkanland-Frühlingslauf - eine echte Herausforderung (Oksana Polianskaja via Facebook)

04.03.2018 10 km Lauf beim "Laufen Hilft" (Oksana Polianskaja via Facebook)

28.01.2018 1. Longjog nach meiner Verletzungspause (Oksana Polianskaja via Facebook)



Runplugged App

runplugged.com/app


Weitere Aktivitäten

Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa






runplugged-mashup
  • Münster-Marathon 2018: Laufen, wo andere Fahrrad fahren

  • Jakob Ingebrigtsen: Europas nächster Mo Farah?

  • 6. Inselparklauf Hamburg: Schnelle Runden bei perfekten ...

  • 206 Finisher über 4,5 Kilometer: Altstadtlauf Saarlouis ...

  • Altstadtlauf Saarlouis 2018: Aufgeheizte Altstadt-Atmosp...


Volksrunplugged

  • 19.08.2018: OÖ, 32.Sparkassen Sternsteinlauf
  • 24.08.2018: K, Wiener Städtische Wörthersee Nightrun
  • 25.08.2018: K, Dogging Hundelauf
  • 25.08.2018: K, Junior Marathon
  • 25.08.2018: K, Kleine Zeitung Familienlauf

>> Alle Termine und Infos


Run-Gsagt



>> Laufbücher


Das Infoblatt



» PDF Download


Ich bin ein begeisterter Runplugger

Willkommen bei runplugged.com
runplugged.com startete im Mai 2014 mit App und Website. Wir wollen uns an alle LäuferInnen* wenden, ob Einsteiger oder Profi. 

Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

Christian Drastil, Runplugged

01.12.2017

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Wie schön ist es, die Pokale zu bekommen ohne dafür Laufen zu müssen... 
Ja, bei den letzten Wettbewerben war ich verletzungsbedingt nicht dabei. Trotzdem war die Saison 2017 erfolgreich: beim #WienLäuft-Cup habe ich den 1. Platz in der Altersklasse gemacht 
Gestern war der Gedenktag meines Vaters. Wahrscheinlich ist es kein Zufall, dass ich ausgerechnet an dem Tag meinen Siegerpokal sowie meine Urkunde erhalten habe. 
Mein Vater, Meister des Sports in der USSR, wäre sicher stolz auf seine Tochter. Es gibt mir die Motivation, nicht aufzugeben. 
I will be back!
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19.05.2018 2nd place at the Rapid run (Oksana Polianskaja via Facebook)

13.05.2018 Alles locker gemeistert (Oksana Polianskaja via Facebook)

17.04.2018 Warum gerade in Boston?! (Oksana Polianskaja via Facebook)

10.04.2018 The marathon can come! (Oksana Polianskaja via Facebook)

26.03.2018 Boston is calling (Oksana Polianskaja via Facebook)

18.03.2018 Vulkanland-Frühlingslauf - eine echte Herausforderung (Oksana Polianskaja via Facebook)

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  • 24.08.2018: K, Wiener Städtische Wörthersee Nightrun
  • 25.08.2018: K, Dogging Hundelauf
  • 25.08.2018: K, Junior Marathon
  • 25.08.2018: K, Kleine Zeitung Familienlauf

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Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

Christian Drastil, Runplugged

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