download laufapp   -   runletter anmelden   -   on twitter   -   tracklist   -   running stocks   -   runplugged baa   -   runkit   -   charity

28.07.2019

Staatsmeisterin (Julia Mayer via Facebook)


Sieg Yes Julia Mayer (c) ÖLV
>> Öffnen auf photaq.com

Innsbruck dürfte ein gutes Pflaster für mich sein (Crossstaatsmeisterin März 2019)

Nach London habe ich lange gebraucht, um die Müdigkeit aus den Beinen zu bekommen. Richtig ins Training einsteigen war also nicht... außer Grundlage nichts Spannendes...

Bei einem WLV Meeting habe ich über 3.000 Meter meine Form mit 9:22 aber bestätigt. 

Eine ganze Woche vor den Staatsmeisterschaften war ich schon nervös. Der gestrige Tag ist nicht unbedingt perfekt abgelaufen.

Nachdem ich einlaufen war, ist aufgrund des Unwetters eine Pause eingelegt worden. Ich bin waschelnass zurückgekommen und habe erfahren, dass es zu einer 20 minütigen Verzögerung kommen wird. 

Beim Start selbst hat etwas mit der Zeitmessung nicht funktioniert. Wir sind nach dem Startschuss (nach ca. 100 Meter) wieder zurückgepfiffen worden. Für den Kopf nicht einfach...

Schlussendlich konnten wir dann aber doch starten :

Das Rennen selbst war einsam. Ein Start Ziel Sieg mit großem Abstand auf das restliche Feld wurde es schlussendlich. Ich freue mich riesig über meinen Titel. Das ist jetzt "schon" der 4. in meiner kurzen "Laufkarriere".

Über die Zeit bin ich nicht unbedingt froh. Ich wollte schneller. Das war gestern nicht möglich. Alleine ist es für mich immer schwer, vor allem auf der Bahn ist das nicht so einfach. (Viele fragen mich immer was der Unterschied ist, wenn man alleine läuft bzw. in einem großen Feld, oder einen Pacemaker hat. Das macht nicht nur im Kopf was aus, sondern man hat auch teilweise Windschatten usw.)

Dennoch alleine 16:37 zu laufen stimmt mich positiv für meine weitere Entwicklung.

(Zeit haben wir gestern auf der Bahn auch keine gehabt. So habe ich nur die Zwischenzeiten von meinem Trainer bekommen, das hilfreich war. Aber ich nehme das gerne optisch wahr, auf der Uhr. Das hilft mir nochmal um mehr aus mir herauszuholen.) 


Random Partner

WeMove Runningstore
Der Laufshop in Wien - Unser Fokus liegt einzig auf dem Verkauf von premium Laufsportartikel, wie Laufschuhe, technische Bekleidung, Zubehör und Accessoires. Dabei steht für uns die individuelle Beratung und das größte Sortiment der Stadt an erster Stelle.

>> Besuchen Sie 2 weitere Partner auf runplugged.com/partner

Mehr

21.05.2022 SportWoche Podcast S1/07: Plausch mit Christoph Sander über u.a. Andi Vojta, Julia Mayer, Vi...

21.05.2022 https://open.spotify.com/episode/1PDf5IQSL6rRO439iZWkzf SportWoche Podcast S1/07: Plaus...

01.05.2022 SportWoche Podcast S1/04: Plausch mit Andreas Vojta über u.a. Sub 2:10 im Marathon

01.05.2022 https://open.spotify.com/episode/2jTiI6CgkcQGjVnn303MPO SportWoche Podcast S1/04: Plaus...

24.04.2022 Chepkirui pulverisiert Streckenrekord und verteidigt Titel (Vienna City Marathon)

20.04.2022 World Athletics Heritage Plaque ab jetzt in der Prater Hautptallee (Vienna City Marathon)

13.12.2021 Norwegischer Doppelsieg bei Cross-EM durch Jakob Ingebrigtsen und Karoline Grovdal (Vienna C...

12.09.2021 Paukenschlag am ersten Comeback-Tag des VCM (Vienna City Marathon)

10.09.2021 Andreas Vojta und Julia Mayer wollen beim Vienna 10K glänzen (Vienna City Marathon)

22.02.2021 22.2.: Julia Mayer läutet die Opening Bell für Montag. Die unlängst beim BAA 2020 als "...





Runplugged App

runplugged.com/app


Weitere Aktivitäten

Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa

28.07.2019

Staatsmeisterin (Julia Mayer via Facebook)


Sieg Yes Julia Mayer (c) ÖLV
>> Öffnen auf photaq.com
Sieg Yes Julia Mayer (c) ÖLV
>> Öffnen auf photaq.com

Innsbruck dürfte ein gutes Pflaster für mich sein (Crossstaatsmeisterin März 2019)

Nach London habe ich lange gebraucht, um die Müdigkeit aus den Beinen zu bekommen. Richtig ins Training einsteigen war also nicht... außer Grundlage nichts Spannendes...

Bei einem WLV Meeting habe ich über 3.000 Meter meine Form mit 9:22 aber bestätigt. 

Eine ganze Woche vor den Staatsmeisterschaften war ich schon nervös. Der gestrige Tag ist nicht unbedingt perfekt abgelaufen.

Nachdem ich einlaufen war, ist aufgrund des Unwetters eine Pause eingelegt worden. Ich bin waschelnass zurückgekommen und habe erfahren, dass es zu einer 20 minütigen Verzögerung kommen wird. 

Beim Start selbst hat etwas mit der Zeitmessung nicht funktioniert. Wir sind nach dem Startschuss (nach ca. 100 Meter) wieder zurückgepfiffen worden. Für den Kopf nicht einfach...

Schlussendlich konnten wir dann aber doch starten :

Das Rennen selbst war einsam. Ein Start Ziel Sieg mit großem Abstand auf das restliche Feld wurde es schlussendlich. Ich freue mich riesig über meinen Titel. Das ist jetzt "schon" der 4. in meiner kurzen "Laufkarriere".

Über die Zeit bin ich nicht unbedingt froh. Ich wollte schneller. Das war gestern nicht möglich. Alleine ist es für mich immer schwer, vor allem auf der Bahn ist das nicht so einfach. (Viele fragen mich immer was der Unterschied ist, wenn man alleine läuft bzw. in einem großen Feld, oder einen Pacemaker hat. Das macht nicht nur im Kopf was aus, sondern man hat auch teilweise Windschatten usw.)

Dennoch alleine 16:37 zu laufen stimmt mich positiv für meine weitere Entwicklung.

(Zeit haben wir gestern auf der Bahn auch keine gehabt. So habe ich nur die Zwischenzeiten von meinem Trainer bekommen, das hilfreich war. Aber ich nehme das gerne optisch wahr, auf der Uhr. Das hilft mir nochmal um mehr aus mir herauszuholen.) 


Random Partner

WeMove Runningstore
Der Laufshop in Wien - Unser Fokus liegt einzig auf dem Verkauf von premium Laufsportartikel, wie Laufschuhe, technische Bekleidung, Zubehör und Accessoires. Dabei steht für uns die individuelle Beratung und das größte Sortiment der Stadt an erster Stelle.

>> Besuchen Sie 2 weitere Partner auf runplugged.com/partner

Mehr

21.05.2022 SportWoche Podcast S1/07: Plausch mit Christoph Sander über u.a. Andi Vojta, Julia Mayer, Vi...

21.05.2022 https://open.spotify.com/episode/1PDf5IQSL6rRO439iZWkzf SportWoche Podcast S1/07: Plaus...

01.05.2022 SportWoche Podcast S1/04: Plausch mit Andreas Vojta über u.a. Sub 2:10 im Marathon

01.05.2022 https://open.spotify.com/episode/2jTiI6CgkcQGjVnn303MPO SportWoche Podcast S1/04: Plaus...

24.04.2022 Chepkirui pulverisiert Streckenrekord und verteidigt Titel (Vienna City Marathon)

20.04.2022 World Athletics Heritage Plaque ab jetzt in der Prater Hautptallee (Vienna City Marathon)

13.12.2021 Norwegischer Doppelsieg bei Cross-EM durch Jakob Ingebrigtsen und Karoline Grovdal (Vienna C...

12.09.2021 Paukenschlag am ersten Comeback-Tag des VCM (Vienna City Marathon)

10.09.2021 Andreas Vojta und Julia Mayer wollen beim Vienna 10K glänzen (Vienna City Marathon)

22.02.2021 22.2.: Julia Mayer läutet die Opening Bell für Montag. Die unlängst beim BAA 2020 als "...





Runplugged App

runplugged.com/app


Weitere Aktivitäten

Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa



Blog Gast Facebook

Gastbeiträge von Facebook mit freundlicher Genehmigung der AutorInnen.

>> http://facebook.com