Sportsblogged Zurück mit geregeltem Trainingsplan (Monika Kalbacher via Facebook)
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In letzter Zeit war es ziemlich ruhig bei mir, was die sportliche Leistung betrifft. Das liegt daran, dass es privat und auch körperlich andere Prioritäten als Wettkämpfe gegeben hat. Diese Monate waren wichtig und gut für mich. Seit Anfang Juli hab ich nun wieder einen geregelten Trainingsplan und ich bin so glücklich darüber! (Danke Harald Fritz!)
Heute waren 2 Stunden Rad und 2 Stunden Koppellauf am Programm. Und zum ersten Mal seit Valencia wieder eine Woche mit 100 Laufkilometern.
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