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01.03.2020

Freudensprung geht in den März (Monika Kalbacher via Facebook)


Yes Monika Kalbacher
>> Öffnen auf photaq.com

Mit einem großen Freudensprung geht’s in den März!
Bin glücklich, zufrieden und dankbar, dass mein Training im Februar so gut gelaufen ist.
Die nächsten 8 Wochen werden intensiv, aber ich freu mich auch darauf und bin neugierig, was ich bis zum London Marathon noch aus mir herausholen kann.
 – mit Saucony.


Random Partner

WeMove Runningstore
Der Laufshop in Wien - Unser Fokus liegt einzig auf dem Verkauf von premium Laufsportartikel, wie Laufschuhe, technische Bekleidung, Zubehör und Accessoires. Dabei steht für uns die individuelle Beratung und das größte Sortiment der Stadt an erster Stelle.

>> Besuchen Sie 4 weitere Partner auf runplugged.com/partner

Mehr

04.02.2020 New York (Monika Kalbacher via Facebook)

28.01.2020 Shoe Love (Monika Kalbacher via Facebook)

14.01.2020 Good morning! (Monika Kalbacher via Facebook)

12.01.2020 Ein guter Tag für einen Trail Run (Monika Kalbacher via Facebook)

08.01.2020 Was für ein Gefühl, unter dieser Brücke zu stehen (Monika Kalbacher via Facebook)

06.01.2020 So kann das neue Jahr beginnen! (Monika Kalbacher via Facebook)

11.12.2019 #myAustrianMoment (Monika Kalbacher via Facebook)

29.11.2019 Florenz Marathon (Monika Kalbacher via Facebook)

21.11.2019 Tapering (Monika Kalbacher via Facebook)





Runplugged App

runplugged.com/app


Weitere Aktivitäten

Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa




runplugged-mashup


Volksrunplugged

  • 07.06.2020: NÖ, 19.Ottensteiner Seelauf
  • 07.06.2020: NÖ, 29.Heiligenkreuzer Wappenlauf
  • 07.06.2020: ST, 10.Sommeralm-Marathon
  • 07.06.2020: NÖ , SCS Run presented by Decathlon
  • 07.06.2020: NÖ, 17.Bad Erlacher Sparkassenlauf + 14.MS Benefizwalk

>> Alle Termine und Infos


Run-Gsagt



>> Laufbücher


Das Infoblatt



» PDF Download


Ich bin ein begeisterter Runplugger

Willkommen bei runplugged.com
runplugged.com startete im Mai 2014 mit App und Website. Wir wollen uns an alle LäuferInnen* wenden, ob Einsteiger oder Profi. 

Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

Christian Drastil, Runplugged

01.03.2020

Freudensprung geht in den März (Monika Kalbacher via Facebook)


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Bin glücklich, zufrieden und dankbar, dass mein Training im Februar so gut gelaufen ist.
Die nächsten 8 Wochen werden intensiv, aber ich freu mich auch darauf und bin neugierig, was ich bis zum London Marathon noch aus mir herausholen kann.
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28.01.2020 Shoe Love (Monika Kalbacher via Facebook)

14.01.2020 Good morning! (Monika Kalbacher via Facebook)

12.01.2020 Ein guter Tag für einen Trail Run (Monika Kalbacher via Facebook)

08.01.2020 Was für ein Gefühl, unter dieser Brücke zu stehen (Monika Kalbacher via Facebook)

06.01.2020 So kann das neue Jahr beginnen! (Monika Kalbacher via Facebook)

11.12.2019 #myAustrianMoment (Monika Kalbacher via Facebook)

29.11.2019 Florenz Marathon (Monika Kalbacher via Facebook)

21.11.2019 Tapering (Monika Kalbacher via Facebook)





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  • 07.06.2020: NÖ, 19.Ottensteiner Seelauf
  • 07.06.2020: NÖ, 29.Heiligenkreuzer Wappenlauf
  • 07.06.2020: ST, 10.Sommeralm-Marathon
  • 07.06.2020: NÖ , SCS Run presented by Decathlon
  • 07.06.2020: NÖ, 17.Bad Erlacher Sparkassenlauf + 14.MS Benefizwalk

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Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

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