download laufapp   -   runletter anmelden   -   on twitter   -   tracklist   -   running stocks   -   runplugged baa   -   runkit   -   charity

12.11.2016

Crazy Generalprobe! ;-) (Heidi Novy via Facebook)


Mehr oder weniger vor der Haustür
>> Öffnen auf photaq.com

11. 11. ... Jetzt bin ich nicht grad ein Faschingsfan oder die Verkleidungskünstlerin schlechthin, aber dem Anlass entsprechend hab ich mich gestern wenigstens als 'Running Zebra' verkleidet! Ich liebe diese Laufhose, weil sie in den tristen, kalten Monaten doch ein etwas 'anderes' feeling gibt und das Wetter erfordert ja leider auch schon 'lang-lang' [ok, wir haben Mitte November]!

Es dämmert um drei am Nachmittag, es ist kühl und bewölkt und man weiß, man hat einen 'Dreistünder' vor sich... Es gibt definitiv Gemütlicheres! Der Wetterbericht versprach allerdings Schnee für Samstag [und es schneit tatsächlich]. Klar, dass ich meinen letzten Longjog vor Valencia gestern machen musste, denn Sonntag wär mir dann wirklich zu knapp gewesen [obwohl ein Longjog eine Woche vor einem Marathon an sich schon zu knapp ist, aber bitte...]!

Dem Faschingsbeginn entsprechend wurde es dann eine 'Crazy Generalprobe'... ob das gut oder schlecht ist, weiß ich jetzt auch nicht [das wird sich nächsten Sonntag zeigen]. Aber erstens kommt es anders und zweitens als man denkt! In meinem Übermut hab ich spontan einen lieben Freund zum Wienerwaldsee eingeladen und nicht dazugesagt, dass ich laufend hinkommen werde! :-/ Nachdem man Freunde nicht unnötig warten lassen möchte [danke fürs Trotzdem-voll-lang-warten] hab ich dann im Wiental einen Zahn zugelegt und gleich einmal das erwünschte Marathon-Tempo simuliert [Natürlich war das dann kein 'Longjog' mehr, sondern ein 'Longrun'! :O]. Nach einer gemeinsamen Runde um den Wienerwaldsee machte ich mich wieder Richtung Wien auf, sonst wären ja noch mehr Kilometer zusammengekommen! Aber immerhin haben wir's überhaupt einmal geschafft, gemeinsam zu laufen!

Ich liebe übrigens unsere technisierte Welt: Am Hinweg hat mir das Navi am Handy angezeigt, wie weit es noch ist, und am Rückweg konnte ich mir während des Laufens in der Linzer Straße ein C2g reservieren. Nach so einem langen Lauf ist man regelrecht froh, dass das Geschäftsgebiet von Mietautoanbietern so weit an den Stadtrand reicht!

Die Generalprobe ist überhaupt nicht schiefgegangen [wie insgeheim erhofft], aber irgendwie war sie eben 'crazy', weil komplett anders, als erwartet: Aus dem geplanten Longjog [30+] im unteren Pulsbereich wurde ein flotter 'Fast-Marathon' in netter Gesellschaft [36,5k/3:18:30/5:26/161 bpm].

Aber genau solche Läufe bleiben in Erinnerung und das ist schließlich das, was zählt!


Random Partner

Bundesministerium für öffentlichen Dienst und Sport
Die Aufgaben des Bundesministeriums für öffentlichen Dienst und Sport (BMÖDS) sind die Sicherstellung einer modernen Verwaltungssteuerung sowie die Förderung der gesellschafts-, sozial- und gesundheitspolitischen Funktion des Sports.

>> Besuchen Sie 2 weitere Partner auf runplugged.com/partner

Mehr

14.08.2020 Inbox: VIG - Analysten sind "positiv überrascht"

24.03.2018 Inbox: VIG: Ergebnis fiel stärker als erwartet aus, weiter Accumulate

13.11.2017 Inbox: VIG verschmilzt Wiener Städtische und Sparkassen Versicherung

28.08.2017 Inbox: Corestate investiert mit neuem 200 Mio. Euro-Fonds gleich mal in Wien

09.05.2017 Neue Bilder: Fanta, Coca Cola, Damen, Johannes Hahn, Parov Stelar, Johannes Rumpl und Maschi...

05.03.2017 Erster 10er "offiziell" unter 50:00 eingetragen (48:06) (Josef Chladek via Runplugged Runkit)

05.03.2017 Christian Drastil, Heidi Novy

12.12.2016 Felix Gottwald (Heidi Novy via Facebook)

23.11.2016 Valencia es oro! [Valencia-Marathon 2016] (Heidi Novy via Facebook)

22.11.2016 Inbox: VIG in den ersten drei Quartalen mit deutlichen Zuwächsen



Schlosspark Schönbrunn


Wien reguliert


Wien natur


C2g




Runplugged App

runplugged.com/app


Weitere Aktivitäten

Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa

12.11.2016

Crazy Generalprobe! ;-) (Heidi Novy via Facebook)


Mehr oder weniger vor der Haustür
>> Öffnen auf photaq.com
Mehr oder weniger vor der Haustür
>> Öffnen auf photaq.com

11. 11. ... Jetzt bin ich nicht grad ein Faschingsfan oder die Verkleidungskünstlerin schlechthin, aber dem Anlass entsprechend hab ich mich gestern wenigstens als 'Running Zebra' verkleidet! Ich liebe diese Laufhose, weil sie in den tristen, kalten Monaten doch ein etwas 'anderes' feeling gibt und das Wetter erfordert ja leider auch schon 'lang-lang' [ok, wir haben Mitte November]!

Es dämmert um drei am Nachmittag, es ist kühl und bewölkt und man weiß, man hat einen 'Dreistünder' vor sich... Es gibt definitiv Gemütlicheres! Der Wetterbericht versprach allerdings Schnee für Samstag [und es schneit tatsächlich]. Klar, dass ich meinen letzten Longjog vor Valencia gestern machen musste, denn Sonntag wär mir dann wirklich zu knapp gewesen [obwohl ein Longjog eine Woche vor einem Marathon an sich schon zu knapp ist, aber bitte...]!

Dem Faschingsbeginn entsprechend wurde es dann eine 'Crazy Generalprobe'... ob das gut oder schlecht ist, weiß ich jetzt auch nicht [das wird sich nächsten Sonntag zeigen]. Aber erstens kommt es anders und zweitens als man denkt! In meinem Übermut hab ich spontan einen lieben Freund zum Wienerwaldsee eingeladen und nicht dazugesagt, dass ich laufend hinkommen werde! :-/ Nachdem man Freunde nicht unnötig warten lassen möchte [danke fürs Trotzdem-voll-lang-warten] hab ich dann im Wiental einen Zahn zugelegt und gleich einmal das erwünschte Marathon-Tempo simuliert [Natürlich war das dann kein 'Longjog' mehr, sondern ein 'Longrun'! :O]. Nach einer gemeinsamen Runde um den Wienerwaldsee machte ich mich wieder Richtung Wien auf, sonst wären ja noch mehr Kilometer zusammengekommen! Aber immerhin haben wir's überhaupt einmal geschafft, gemeinsam zu laufen!

Ich liebe übrigens unsere technisierte Welt: Am Hinweg hat mir das Navi am Handy angezeigt, wie weit es noch ist, und am Rückweg konnte ich mir während des Laufens in der Linzer Straße ein C2g reservieren. Nach so einem langen Lauf ist man regelrecht froh, dass das Geschäftsgebiet von Mietautoanbietern so weit an den Stadtrand reicht!

Die Generalprobe ist überhaupt nicht schiefgegangen [wie insgeheim erhofft], aber irgendwie war sie eben 'crazy', weil komplett anders, als erwartet: Aus dem geplanten Longjog [30+] im unteren Pulsbereich wurde ein flotter 'Fast-Marathon' in netter Gesellschaft [36,5k/3:18:30/5:26/161 bpm].

Aber genau solche Läufe bleiben in Erinnerung und das ist schließlich das, was zählt!


Random Partner

Bundesministerium für öffentlichen Dienst und Sport
Die Aufgaben des Bundesministeriums für öffentlichen Dienst und Sport (BMÖDS) sind die Sicherstellung einer modernen Verwaltungssteuerung sowie die Förderung der gesellschafts-, sozial- und gesundheitspolitischen Funktion des Sports.

>> Besuchen Sie 2 weitere Partner auf runplugged.com/partner

Mehr

14.08.2020 Inbox: VIG - Analysten sind "positiv überrascht"

24.03.2018 Inbox: VIG: Ergebnis fiel stärker als erwartet aus, weiter Accumulate

13.11.2017 Inbox: VIG verschmilzt Wiener Städtische und Sparkassen Versicherung

28.08.2017 Inbox: Corestate investiert mit neuem 200 Mio. Euro-Fonds gleich mal in Wien

09.05.2017 Neue Bilder: Fanta, Coca Cola, Damen, Johannes Hahn, Parov Stelar, Johannes Rumpl und Maschi...

05.03.2017 Erster 10er "offiziell" unter 50:00 eingetragen (48:06) (Josef Chladek via Runplugged Runkit)

05.03.2017 Christian Drastil, Heidi Novy

12.12.2016 Felix Gottwald (Heidi Novy via Facebook)

23.11.2016 Valencia es oro! [Valencia-Marathon 2016] (Heidi Novy via Facebook)

22.11.2016 Inbox: VIG in den ersten drei Quartalen mit deutlichen Zuwächsen



Schlosspark Schönbrunn


Wien reguliert


Wien natur


C2g




Runplugged App

runplugged.com/app


Weitere Aktivitäten

Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa



Blog Gast Facebook

Gastbeiträge von Facebook mit freundlicher Genehmigung der AutorInnen.

>> http://facebook.com