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03.07.2018

Es war ein tolles Projekt (Harald Fritz via Facebook)


© Lucky Fridge — Moni, John, Harald, Irene and Nina
>> Öffnen auf photaq.com

Es war ein tolles Projekt "meine" Truppe auf diesen Moment vorzubereiten. Natürlich bin ich stolz auf ihre Leistungen aber noch viel mehr war und ist es die Stimmung, das Zusammenhalten, sich gegenseitig helfen und unterstützen, dass es für mich so bewegend macht. DAS ist ein Aspekt in einem Einzelsport wie Triathlon den man nicht oft findet und der unser Team sicher auszeichnet!
#teamausdauercoach #proudcoach


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Deutsche Bank X-markets
Unser Hauptpartner mit "laufstarken" Zertifikaten, das "laufstark" in "Runplugged Laufstark". db-X markets deckt das gesamte Spektrum moderner Anlagemöglichkeiten ab. Mit Zertifikaten, Optionsscheinen und Fonds bietet db-X markets ein breites Angebot an Finanzprodukten basierend auf dem direkten Zugang zum globalen Investment Banking der Deutsche Bank.

>> Besuchen Sie 4 weitere Partner auf runplugged.com/partner

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19.09.2018 Lauter neue PBs (Harald Fritz via Facebook)

17.09.2018 So muss Sonntagslauf. (Tom Rottenberg via Facebook)

09.09.2018 Austern bei km 39 (Harald Fritz via Facebook)

20.08.2018 ´s war ein schöner Sonntagmorgen... (Tom Rottenberg via Facebook)

12.08.2018 17457 Schritte, das reichte gestern. (Harald Fritz via Facebook)

07.08.2018 Morgenroutine. (Tom Rottenberg via Facebook)

12.07.2018 Der Ironman Austria am 1. Juli 2018 (Monika Kalbacher via Facebook)

25.06.2018 Und wie war euer Wochenende so? (Tom Rottenberg via Facebook)

10.06.2018 Solar Glide im Test (Harald Fritz via Facebook)





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runplugged.com/app


Weitere Aktivitäten

Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa






runplugged-mashup
  • Berlin-Marathon 2018: Vier erfolgreiche Guinness World R...

  • Lauf-Team für Eliteathleten gegründet: Erfolgs-Coach Die...

  • Abenteuer Kenia: Ein Leben im Läuferland: Ab nach Iten, ...

  • Berlin-Marathon 2018: Eliud Kipchoges "Mondlandung" beim...

  • Detailansichten der neuen Polar-Uhren: Polar Vantage V u...


Volksrunplugged

  • 22.09.2018: NÖ, 6.Anningerlauf
  • 22.09.2018: OÖ, 45.Int. VKB Gislauf
  • 22.09.2018: ST, 6.Apfel Land Lauf
  • 22.09.2018: ST, 4.Neuberger Stiftslauf
  • 22.09.2018: NÖ, 21. Int. WACHAUmarathon - Junior Marathon

>> Alle Termine und Infos


Run-Gsagt



>> Laufbücher


Das Infoblatt



» PDF Download


Ich bin ein begeisterter Runplugger

Willkommen bei runplugged.com
runplugged.com startete im Mai 2014 mit App und Website. Wir wollen uns an alle LäuferInnen* wenden, ob Einsteiger oder Profi. 

Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

Christian Drastil, Runplugged

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Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

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