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22.07.2018

Landschafts-Marathon zum Saisonfinale (Werner Schrittwieser)


Die meisten von uns stecken bereits mitten drin in der diesjährigen Laufsaison. Dafür haben wir in den nächsten Wochen und Monaten vielleicht auch die eine oder andere Veranstaltung eingeplant, bei der wir dabei sind. In der kälteren Jahreszeit verabschieden sich dann viele in die „Winterpause“ – zumindest was die Bewerbe betrifft, beim normalen Lauftraining gibt es diese bei den meisten Läufern ja nicht mehr wirklich.

edf edf

Vom Junior bis Super Marathon

So bietet sich zum Saisonfinale eventuell ja noch ein schöner Landschaftslauf in Kärnten an. Von 3. bis 4. November 2018 geht in der Region Ossiacher See der Int. Kärnten Marathon in seine zweite Runde. Vom Junior Marathon über den Hobbylauf (5km) und „Freude am Leben Lauf“ (10km) bis hin zum Halbmarathon, Marathon oder gar Super Marathon (52km) ist für jeden Geschmack das Passende dabei. Mit Helmut Paul steht ein äußerst erfahrener Mann in Sachen Laufveranstaltungen hinter dem Kärnten Marathon – er hat den Wachaumarathon vor 20 Jahren ins Leben gerufen und zehn Jahre lang organisiert und aufgebaut.

sdr sdr

Vom Flatschacher See zum Bleistätter Moor

Ich war bereits im Vorjahr bei der Premiere mit dabei und auch vergangene Woche war ich am Ossiacher See zu Gast, um mir ein Bild von den Änderungen sowie der Strecke zu machen. Der Start aller Sonntags-Bewerbe (10km, HM, Marathon, Super Marathon) erfolgt wieder am idyllischen Flatschacher See oberhalb der Bezirkshauptstadt Feldkirchen. Von dort aus führt die Strecke über Apetig und Tiffen hinunter zum Ossiacher See.
Eines der landschaftlichen Highlights ist mit Sicherheit die Strecke auf feinschottrigen Parkwegen durch das Bleistätter Moor (Landschafts- und Europaschutzgebiet). Das neue Ziel befindet sich im Zentrum von Feldkirchen vor dem Amtshaus.

edf fbt

Die Daten zum Marathon

Im Rahmen meines Aufenthaltes bin ich auch die Marathon-Strecke mit dem Rad abgefahren, um euch die genauen Daten zur Verfügung stellen zu können. Auf den 42,195 Kilometern sind 135 Höhenmeter bergauf sowie 254 Höhenmeter bergab zu bewältigen. Mehr Details siehe GARMIN-Connect Daten:

Screenshot_Strecke_Marathon_2018 Screenshot_20180720-100930 Screenshot_20180720-100920
Holländische Gastfreundschaft

Während meines Aufenthaltes am Ossiacher See durfte ich auch die holländische Gastfreundschaft genießen. In der Pension Adlerhorst in Steindorf sorgen Wilma und Gerhard Verhoef für das Wohl ihrer Gäste und ein äußerst gemütliches Ambiente. Man fühlt sich in den von Gerhard selbst komplett renovierten Zimmern/Wohnungen sofort wie zu Hause und wird von den beiden bestmöglich versorgt.

edf cof
Zum Essen ging es über die Gerlitzenstraße hinauf zum Gasthof Hogt, das auf rund 800 Metern liegt und einen tollen Ausblick auf den Ossiacher See bietet. Und wie es der Zufall so will sind es auch hier mit Charlotte und Eddy zwei Holländer, die als Gastgeber für einen leckeren kulinarischen Ausklang eines Tages am Ossiacher See sorgen.

edf edf


Random Partner

Runderland Events
RUN.derland Events e.U. ist eine auf Laufveranstaltungen spezialisierte Eventagentur. Mit flexiblen Dienstleistungspaketen erleichtert sie die Organisation und Durchführung jeglicher Veranstaltungen und durch Übernahmen von Projekten wie beispielsweise Koordination und Organisation vor Ort, garantieren RUN.derland Events e.U. einen reibungslosen Ablauf.

>> Besuchen Sie 4 weitere Partner auf runplugged.com/partner

Werner Schrittwieser




Runplugged App

runplugged.com/app


Weitere Aktivitäten

Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa






runplugged-mashup
  • Münster-Marathon 2018: Laufen, wo andere Fahrrad fahren

  • Jakob Ingebrigtsen: Europas nächster Mo Farah?

  • 6. Inselparklauf Hamburg: Schnelle Runden bei perfekten ...

  • 206 Finisher über 4,5 Kilometer: Altstadtlauf Saarlouis ...

  • Altstadtlauf Saarlouis 2018: Aufgeheizte Altstadt-Atmosp...


Volksrunplugged

  • 19.08.2018: OÖ, 32.Sparkassen Sternsteinlauf
  • 24.08.2018: K, Wiener Städtische Wörthersee Nightrun
  • 25.08.2018: K, Dogging Hundelauf
  • 25.08.2018: K, Junior Marathon
  • 25.08.2018: K, Kleine Zeitung Familienlauf

>> Alle Termine und Infos


Run-Gsagt



>> Laufbücher


Das Infoblatt



» PDF Download


Ich bin ein begeisterter Runplugger

Willkommen bei runplugged.com
runplugged.com startete im Mai 2014 mit App und Website. Wir wollen uns an alle LäuferInnen* wenden, ob Einsteiger oder Profi. 

Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

Christian Drastil, Runplugged

22.07.2018

Landschafts-Marathon zum Saisonfinale (Werner Schrittwieser)


Die meisten von uns stecken bereits mitten drin in der diesjährigen Laufsaison. Dafür haben wir in den nächsten Wochen und Monaten vielleicht auch die eine oder andere Veranstaltung eingeplant, bei der wir dabei sind. In der kälteren Jahreszeit verabschieden sich dann viele in die „Winterpause“ – zumindest was die Bewerbe betrifft, beim normalen Lauftraining gibt es diese bei den meisten Läufern ja nicht mehr wirklich.

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Vom Junior bis Super Marathon

So bietet sich zum Saisonfinale eventuell ja noch ein schöner Landschaftslauf in Kärnten an. Von 3. bis 4. November 2018 geht in der Region Ossiacher See der Int. Kärnten Marathon in seine zweite Runde. Vom Junior Marathon über den Hobbylauf (5km) und „Freude am Leben Lauf“ (10km) bis hin zum Halbmarathon, Marathon oder gar Super Marathon (52km) ist für jeden Geschmack das Passende dabei. Mit Helmut Paul steht ein äußerst erfahrener Mann in Sachen Laufveranstaltungen hinter dem Kärnten Marathon – er hat den Wachaumarathon vor 20 Jahren ins Leben gerufen und zehn Jahre lang organisiert und aufgebaut.

sdr sdr

Vom Flatschacher See zum Bleistätter Moor

Ich war bereits im Vorjahr bei der Premiere mit dabei und auch vergangene Woche war ich am Ossiacher See zu Gast, um mir ein Bild von den Änderungen sowie der Strecke zu machen. Der Start aller Sonntags-Bewerbe (10km, HM, Marathon, Super Marathon) erfolgt wieder am idyllischen Flatschacher See oberhalb der Bezirkshauptstadt Feldkirchen. Von dort aus führt die Strecke über Apetig und Tiffen hinunter zum Ossiacher See.
Eines der landschaftlichen Highlights ist mit Sicherheit die Strecke auf feinschottrigen Parkwegen durch das Bleistätter Moor (Landschafts- und Europaschutzgebiet). Das neue Ziel befindet sich im Zentrum von Feldkirchen vor dem Amtshaus.

edf fbt

Die Daten zum Marathon

Im Rahmen meines Aufenthaltes bin ich auch die Marathon-Strecke mit dem Rad abgefahren, um euch die genauen Daten zur Verfügung stellen zu können. Auf den 42,195 Kilometern sind 135 Höhenmeter bergauf sowie 254 Höhenmeter bergab zu bewältigen. Mehr Details siehe GARMIN-Connect Daten:

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Holländische Gastfreundschaft

Während meines Aufenthaltes am Ossiacher See durfte ich auch die holländische Gastfreundschaft genießen. In der Pension Adlerhorst in Steindorf sorgen Wilma und Gerhard Verhoef für das Wohl ihrer Gäste und ein äußerst gemütliches Ambiente. Man fühlt sich in den von Gerhard selbst komplett renovierten Zimmern/Wohnungen sofort wie zu Hause und wird von den beiden bestmöglich versorgt.

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Zum Essen ging es über die Gerlitzenstraße hinauf zum Gasthof Hogt, das auf rund 800 Metern liegt und einen tollen Ausblick auf den Ossiacher See bietet. Und wie es der Zufall so will sind es auch hier mit Charlotte und Eddy zwei Holländer, die als Gastgeber für einen leckeren kulinarischen Ausklang eines Tages am Ossiacher See sorgen.

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Volksrunplugged

  • 19.08.2018: OÖ, 32.Sparkassen Sternsteinlauf
  • 24.08.2018: K, Wiener Städtische Wörthersee Nightrun
  • 25.08.2018: K, Dogging Hundelauf
  • 25.08.2018: K, Junior Marathon
  • 25.08.2018: K, Kleine Zeitung Familienlauf

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Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

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