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24.09.2018

Sechs nicht ganz einfache Wochen sind vergangen. (Philipp Pflieger via Facebook)


Philipp Pflieger
>> Öffnen auf photaq.com

Sechs nicht ganz einfache Wochen sind seit den Berlin 2018 - Leichtathletik Europameisterschaften vergangen. Drei Wochen Laufpause habe ich meiner angeschlagenen Achillessehne gegönnt. Drei Wochen habe ich mich dann mit lockerem Lauftraining und dem ein oder anderen Ruhetag voran getastet. 
Der Halbmarathon beim Tegernseelauf war für mich dann die perfekte Gelegenheit um einerseits mal wieder etwas Wettkampfluft zu schnuppern und andererseits meinen Körper mal wieder einem kleinen Belastungstest zu unterziehen. Die durchaus herausfordernde Strecke gepaart mit der Wahnsinns-Landschaft am Tegernsee kann ich jedem nur ans Herz legen. 
Meine 1:06:45h haben neben dem Sieg auch zu einem neuen Streckenrekord gereicht. 
Glückwunsch auch an meinen LG Telis Finanz Regensburg-Teamkollegen Erik Hille, der mir als Vorjahressieger nicht nur gut Kontra gegeben, sondern sich dabei selbst auch in eine neue Liga katapultiert hat.


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Der Laufshop in Wien - Unser Fokus liegt einzig auf dem Verkauf von premium Laufsportartikel, wie Laufschuhe, technische Bekleidung, Zubehör und Accessoires. Dabei steht für uns die individuelle Beratung und das größte Sortiment der Stadt an erster Stelle.

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10.02.2019 Halbmarathon Barcelona: Starke Frauensiegerin Roza Dereje (Vienna City Marathon)

31.12.2018 Kein Drama und trotzdem irgendwie passend (Philipp Pflieger via Facebook)

17.12.2018 Augen zu und durch! (Philipp Pflieger via Facebook)

05.12.2018 Ich laufe wieder! (Philipp Pflieger via Facebook)

14.11.2018 Good vibes only. (Philipp Pflieger via Facebook)

25.10.2018 Glaubt an euch (Philipp Pflieger via Facebook)

18.10.2018 Training an einem Donnerstag (Philipp Pflieger via Facebook)

15.10.2018 Lauftechnik-Workshop (Philipp Pflieger via Facebook)

09.09.2018 Ein entspanntes Wochenende (Philipp Pflieger via Facebook)





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Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa




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  • 21.12.2019: V, 50.Int. Crosslaufserie, 2. Lauf
  • 30.12.2019: ST, Mürzer Bauernsilvesterlauf
  • 31.12.2019: W, Wiener Silvesterlauf
  • 31.12.2019: OÖ, Int. Raiffeisen Silvesterlauf
  • 31.12.2019: T, 19.Innsbrucker Silvesterlauf

>> Alle Termine und Infos


Run-Gsagt



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Das Infoblatt



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Ich bin ein begeisterter Runplugger

Willkommen bei runplugged.com
runplugged.com startete im Mai 2014 mit App und Website. Wir wollen uns an alle LäuferInnen* wenden, ob Einsteiger oder Profi. 

Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.

Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.

Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

Christian Drastil, Runplugged

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Philipp Pflieger
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Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.

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Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app

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