Beim Run plagt - aber wie schnell war ich? - Laufstrecke und Laufzeit oder Laufstrecke und KM-Zeit eingeben und Pace oder Laufzeit berechnen24.04.2018
Empfang in der Hofburg als außergewöhnlicher Abschluss des Vienna City Marathon Mit einem Empfang bei Österreichs Bundespräsidenten Alexander Van der Bellen hat für die Ma...24.04.2018
This photo says more than 1000 words. At the Vienna City Marathon I had my hardest run ever. At km 12 I wanted to give up because of calf cramps, knee pain and especially the heat. Thanks to the be...
Texte Christian Drastil, Initiator Runplugged: Ladet unseren Newcomer unter den Laufapps, Runplugged, im App-Store herunter. Runplugged ist eine Innovation im Audiobereich, selbst wenn ma...24.04.2018
Cesenatico, der zweite Tag:Der Moment, wenn du bei einem ganz normalen Openwater-Swim im spiegelglatten Meer 300 Meter vom Strand entfernt plötzlich und aus dem Nichts deine erste, aber daf&uu...24.04.2018
I‘m thankful for my struggle, because without it I wouldn’t have stumbled across my strength. #lifeisgreat ....#cocoonsports #running #competition #struggle&nbs...
24.04.2018
Was macht man, wenn man von einer langen Radausfahrt zurückkommt und auf der Uhr 98,25 km steht... richtig... man fährt noch eine Runde um den Häuserblock und drei Runden im Kreisver...24.04.2018
Wir haben fertig - ja bei so einem Training kommt man schön dran ..nach zwei Runden Tabata und jeder Menge Sprünge haben sich alle ein Abendessen gestern verdient ! p>Diskussio...24.04.2018
Ich bin am Sonntag mit 2 Chips am Fuß gelaufen und keiner von beiden wurde registriert. Ärgerlich. Als Beweis dass ich gelaufen bin, hier ein paar Fotos.Werde das aber noch bei...24.04.2018
Ein toller 6:0-Sieg war das am Sonntag gegen den 1. FC Köln! Das gibt Selbstvertrauen für die nächsten Wochen! #orsayaner #auswärtssieg #DieLiga | ...23.04.2018
Heute am frühen Nachmittag einen recht ambitionierten Stundenlauf gemacht, es war irgendwie "komisch schwül", aber es hat wieder mal sehr viel Spass gemacht, weil ich ein klares Ziel hatt...23.04.2018
Breaking limits!! I have lived my dream this weekend and finished Vienna Marathon after Belgrade on Saturday! Even 15 minutes faster in 4:40hrs. Thanks also to Diana Jav who pushed me the...23.04.2018
Leider knapp verpasst, aber das war unsere bisher schnellste Zeit - und 2:04h muss man auch mal schaffen - vor allem 42 Leute finden, die so gut zusammenarbeiten! Chapeau! Bin stolz auf euch - hab ...23.04.2018
das war er also mein letzter HM für mindestens 1 Jahr .... ich bin auf meinen eigenen 2 Beinen ins Ziel gekommen (das war in Anbetracht der vielen Rettungseinsätze die ich miterleben muss...23.04.2018
Very sunny runday on sunday - während tausende Teilnehmer ihre Kilometer beim Vienna City Marathon abspulten, habe ich eine lässige Laufrunde in der Heimat absolviert. p>Diskussion und In...23.04.2018
So - ich bin ganz ehrlich ! Am Samstag habe ich kurz daran gedacht aufzugeben ..irgendwie ist es nicht so recht gelaufen ..es war eine wahre Hitzeschlacht beim 10 K und ich habe schon nach kur...23.04.2018
Trotz Krämpfen wurde es am Samstag doch noch ein voller Erfolg. Das gesamte DSG-Wien Team konnte bei den österreichischen Meisterschaften einiges abstauben. #cocoonsports #...22.04.2018
Du hast chronische Rückenschmerzen oder Bandscheibenprobleme?Neben gezielter Muskelkräftigung kannst du nun auch mit einem simplen Gurt zu Hause etwas zur Heilung beitragen. Ich habe den ...22.04.2018
Eine unerwartete "Hitzeschlacht" war die gestrige österreichische Meisterschaft im 10km Straßenlauf... Am Ende gab es für mich wie 2016 Gold zu bejubeln, wenn auch nicht im Einzel ....22.04.2018
Souveräne Titelverteidigung mit persönlicher Bestzeit Souveräne Titelverteidigung für Nancy Kiprop Im Frauenrennen: Die Kenianerin gewinnt bei ihrem zweiten Auftritt in Wien zum...22.04.2018
Erfreulicher Zuwachs für das ÖLV-Team, das Österreich im August bei der EM in Berlin vertreten wird. Im Rahmen des Vienna City Marathon lief heute Peter Herzog (LC Saalfelden) mit 2:...22.04.2018
Bestzeit trotz schwieriger Bedingungen, Bushendich erneut Zweiter, Kimetto steigt nach 22 km aus Außenseiter Salaheddine Bounasser hat sich beim 35. Vienna City Marathon als Spezialist fü...22.04.2018
„Ein Marathon auf Messers Schneide“ beim „Lauferlebnis in Österreich schlechthin“ Außenseiter Salaheddine Bounasser hat sich beim 35. Vienna City Marathon als Spe...22.04.2018
Gestern bei den Österreichischen Meisterschaften über 10k gestartet. Ist bis zur Hälfte super gegangen und dann doch ordentlich zach. Angesichts der Tatsache, dass ausnahmslos alle n...22.04.2018
Mach mit beim Vienna City Marathon am 7. April 2019 Die Anmeldung für den 36. Vienna City Marathon ist verfügbar. Wir freuen uns, dich am 7. April 2019 in Wien willkommen zu heißen....22.04.2018
Tolle Stimmung und sehr warmes Laufwetter heute bei den österreichischen Meisterschaften im Straßenlauf über 10 bzw. 5km (U18) in Wien. Die tolle Strecke vom Riesenrad durch den Wie...22.04.2018
Tolles Gesamtmeldeergebnis von 41.919 Meldungen für den 35. Vienna City Marathon Super Wetter, super Leistungen, super Stimmung: Der „Super-Samstag“ eröffnete bei strahlenden ...22.04.2018
Beide gewinnen überlegen Gold bei den Österreichischen Meisterschaften im 10 km-Straßenlauf Titelverteidiger Andreas Vojta und Lokalmatadorin Sandrina Illes gewinnen jeweils üb...21.04.2018
Wie geht es heute dem Runplugged Running Stocks-Sektor*? Hier der aktuelle ausserbörsliche Blick.Vergleicht man die aktuellen Indikationen bei L&S mit dem letzten Schlusskurs, so lag um 3:06...20.04.2018
Titelverteidigerin Nancy Kiprop und starke Äthiopierinnen führen ein glänzendes Frauen-Elitefeld beim VCM an Titelverteidigerin Nancy Kiprop wird von zwei schnellen Äthiopierinn...20.04.2018
Eva Wutti und Katharina Zipser führen das Feld der besten Österreicherinnen an Vor einem Jahr lief Katharina Zipser (SK Rückenwind) mit einem breiten Lächeln über die Ziell...20.04.2018
Mittwoch, 10 Uhr Vormittag. Christian Steinhammer ist im Finale seiner Marathonvorbereitungen angelangt. Heute hat er fünf Kilometer im Marathontempo und als Draufgabe zwei schnelle Tausender ...20.04.2018
Setz dir realistische Ziele, trinke ausreichend und beachte die Wetterbedingungen Zehn besetzte Verpflegstellen inklusive Wasserausgabe am Start, fünf besetzte und zehn unbesetzte Wasserstelle...20.04.2018
"Wer aufhört, besser werden zu wollen, hört auf, gut zu sein.“ Das wusste schon Marie von Ebner-Eschenbach. Stillstand ist lähmend - egal ob geistiger oder körperlich...19.04.2018
Alle Sportarten haben ihre Vor- und Nachteile, obwohl einige sagen werden, dass professioneller Sport mehr schadet als nützt. Natürlich geht es im Profisport um übermäßige...19.04.2018
Heute haben wir zu Mittag das neue Börse Social Magazine zu ein paar Hot Spots geliefert, das natürlich im #goboersewien-Shirt, dann bin ich erstmals seit Monaten wieder in den Prater gel...19.04.2018
Christian Steinhammer und Peter Herzog mit großer Vorfreude auf VCM-Start Der Vienna City Marathon 2018 darf sich nicht nur über ein gutes internationales Feld freuen, sondern auch ü...19.04.2018
Mehr als 565.000 Teilnehmer haben bei der Veranstaltung seit der Premiere in Summe 12,7 Millionen Kilometer auf den Straßen Wiens zurückgelegt. Die gleiche Distanz schafft man bei 317 Um...19.04.2018
Dennis Kimetto: „Bin in guter Form und habe mich gut vorbereiten können“ VCM-Veranstalter Wolfgang Konrad verspricht den über 41.000 Läuferinnen und Läufern bei der ...19.04.2018
Vom Riesenrad zum Burgtheater, so lautet wieder das Motto des Vienna 10K im Rahmen des Vienna City Marathon am Samstag, den 21. April. Höhepunkt dieses Events sind wie schon 2017 die öste...19.04.2018
Wenn am Wochenende von 21. und 22. April über 41.000 Teilnehmer ihr Bestes geben, dann will das Zielareal zwischen Burgtheater und Rathaus und die Strecke den Glanz der Teilnehmenden widerspie...19.04.2018
Tipps für Fans und Begleiter: Der VCM verwandelt Wien in die größte Sport- und Partyzone des Landes Das wird einfach „Wow“! Am 21. und 22. April 2018 feiert der Vienna C...19.04.2018
Gestern durfte ich für den LC Mank ein Koordinationstraining leiten... und heute geht's ab in den Donaupark in Wien, wo jeder herzlich eingeladen ist, beim Training fü...19.04.2018
NÖN Sportlerwahl 2017 Danke danke danke!!!!Ich bin echt überwältigt und möchte mich ganz herzlich bei allen bedanken, die den ganzen März so unermüdlich für ...19.04.2018
Vier Wochen mit viel Basistraining und einigen knackigen Einheiten gehen zu Ende! Das 10km Abschlusstraining am Samstag verlief mit 31:37min solide, jetzt heißt fit nach Hause zu kommen ...18.04.2018
Übertragungszeiten, Livestreams, Liveticker, Ergebnisse am Samstag und Sonntag So viel VCM Live wie diesmal gab es noch nie. Vor dem Lauf, nach dem Lauf und für alle Fans natürlich w...18.04.2018
Last year I had a dream: 2 Marathons in 2 days in 2 countries! This year, upcoming weekend, I am going to live my dream: Belgrade on Sat and Vienna on Sun. Prepared to go to my limits! Rock&ac...18.04.2018
Mit meinem letzten Trainingslauf für "12h von Langenzersdorf" nächsten Samstag, ging der gestrige Tag zu Ende.Trotz wenig Training, Motivationsschwierigkeiten und Gewichtsproble...18.04.2018
sunset on the track.u(nd langsam, ganz langsam, geht ja doch wieder was.)SETUP:6x1000 @4:10 (pacing Ruth) sagten Jacqueline Kallina & Harald Fritz (aka Ausdauercoa...17.04.2018
wieder mal ein Early Morning Run ... diesmal bin ich noch erstaunlich relaxed vor dem VCM (wahrscheinlich weil ich diesmal gar keine Erwartungen punkto Zeit habe ... schön wäre es ins Zie...
24.04.2018 21:15
MaxFun.cc:
Wir freuen uns schon auf den ersten Traunsee Halbmarathon - Wer von euch ist schon angemeldet?
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24.04.2018 19:37
GoPro:
Photo of the Day: It's #TravelTuesday with Daniel Suárez. Commissioned in the mid 1800s, The Mosque of Muhammad Ali sits tall in the Citadel of Cairo.
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24.04.2018 19:20
Under Armour:
Bleib locker und fokussiert! UA Vanish: Kein Schweiß, kein Kleben! Anthony Joshua
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24.04.2018 17:18
On:
The iconic design of the Cloud combines with new materials and fresh perspectives to create our most limited unisex edition yet - the Cloud Edge. A street-ready Triple Grey colorway. Two types of vegan leather. A super plush tongue. It combines easy-on with easygoing. Shop your pair online: ow.ly/jnvg30jrWdm. If your size is sold out on our website, check the dealer closest to you which still might be carrying the last few pieces: https://www.on-running.com/articles/taken-to-the-edge#dealers
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24.04.2018 16:00
Salomon Running:
In a typical burro race, a runner and a burro (donkey) travel a prescribed course together. Riding of the burro is not allowed. In fact, the human may carry the burro, but the burro may not carry the human. Max King and Ryan Sandes, decided to travel to Colorado and enter the 69th Annual Burro Days 30 Mile World Championship Pack Burro Race. After all… How hard can it be?
Find out now on: http://tv.salomon.com/story/burro
#SalomonTV #TimeToPlay
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24.04.2018 16:00
Fitbit:
Trage #FitbitVersa auf deine Art und tausche mal das klassische Armband mit Accessoires in frischen neuen Styles wie Armbänder aus feinmaschigem Edelstahl, Horween Leder und mehr.
www.fitbit.com/de/versa
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24.04.2018 13:04
Wmns running store:
ASICS test van
alle sportlerinnen haben morgen im rahmen des frauenlauftrainings im prater wieder die möglichkeit, einige der brandneuen laufschuh-modelle von ASICS auszuprobieren. und das natürlich vollkommen gratis & unverbindlich! kompetente laufschuh-beratung gibt es selbstverständlich auch!
mi, 25.4. ab 17:45 uhr
treffpunkt: prater hauptallee, höhe stadionbad-parkplatz
einfach hinkommen!
alle infos zum frauenlauftraining gibt´s hier: https://www.oesterreichischer-frauenlauf.at/show_bericht.php?ber_id=78&fpid=18
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24.04.2018 12:00
Garmin:
Kurze Runde während der Mittagspause
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24.04.2018 09:31
MaxFun.cc:
Heuer wird ein 5-wöchiges Trainings-Special für alle XCross Run Teilnehmer angeboten. Meldet euch jetzt noch dazu an!
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24.04.2018 07:07
MaxFun.cc:
Tell us about your motivating running music? #running #laufen #laufsport #run #music #motivation #maxfunsports #thetimeisnow
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23.04.2018 23:25
GoPro:
Full of bad ideas? We've got you covered. #GoProPlus includes damage replacement, cloud backup, unlimited photo storage, accessory discounts, + more. ☁️
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23.04.2018 22:05
tristyle.at:
Bald gehts wieder los mit unserem Xcross-Trainingsspecial. Schnell anmelden! @xcrossrun #tristyle #xcrossrun #crosszone #ocr #pushyourlimit
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23.04.2018 18:35
GoPro:
Photo of the Day: Knowledge is power.
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23.04.2018 17:02
On:
The limited-edition Cloud Edge – For male and female urban explorers ready to push the boundaries in the shoe that takes urban to the edge. An experiment in style. Maximum comfort. Step into unique with the Cloud Edge. Few pairs remain. Find your edge now: ow.ly/AmjV30jDewv
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23.04.2018 16:00
Salomon Running:
"When I was first going to meet my burro, I felt really nervous, like going on a first date." Join Ryan Sandes, Max King and a couple of asses tomorrow for something a little different on #SalomonTV.
Can't wait? Download the Salomon TV Apple TV or iOS app and get an exclusive look right now.
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23.04.2018 16:00
Fitbit:
Hier ist der Beat, der dich bei deinem nächsten Workout zu Höchstleistungen pusht! Songs und Playlists, die dich motivieren – mit Deezer auf #FitbitIonic und #FitbitVersa. Hol dir die App auf dein Fitbit inklusive 3 Monaten Probeabo.
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23.04.2018 15:02
Brooks Running:
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23.04.2018 14:33
Wmns running store:
auch der wmns trainings club war gestern als staffel am start! morgen trainieren sie dann wieder gemeinsam mit euch - wie gewohnt um 18:00 uhr, treffpunkt bei uns im store! die mädels freuen sich auf euch!
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23.04.2018 14:00
Under Armour:
Fühle die Freiheit bei jeder Bewegung. Alles was zählt bist du.
Shop now: https://undrarmr.co/2F1ASS8
Yusra Mardini
#IWILL #WillFindsAWay
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23.04.2018 06:38
Salomon Running:
Maude Mathys, die Schweizer Salomon Athletin und amtierende Berglauf-Europameisterin läuft auch im Flachen schnell! In unglaublichen 2:31:17 läuft sie beim Zürich Marathon die fünftbeste Zeit einer Schweizerin an einem Marathon aller Zeiten! Herzliche Gratulation Maude! Bild: athletix.ch
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23.04.2018 01:20
GoPro:
Photo of the Day: Earth, thanks for being awesome.
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22.04.2018 16:45
MaxFun.cc:
Wir gratulieren allen, die den Marathon erfolgreich absolviert haben! Auch der Tag nach dem Marathon wird vorüber gehen.
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22.04.2018 16:14
Neon active:
Tell us your favorite place to ride...
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#outsideisfree #fromwhereiride #trainingday #salzburg #salzburgerland #cycling #roadbike #cyclingshots #roadslikethese #neonactive #rennrad #sportwear #instacycling #trainingforlife
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22.04.2018 16:00
Salomon Running:
Multiplayers – S/LAB ULTRA, SENSE RIDE & SENSE ESCAPE
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22.04.2018 15:18
Wmns running store:
der zieleinlauf...
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22.04.2018 15:11
Wmns running store:
für waren heute christina, kathi, eva und johanna am start beim vcm! wahnsinn - mit einer zeit von 2:59:10 waren sie die schnellste damenstaffel! GRATULATION - ihr seid TOP!!!!!
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22.04.2018 10:00
Under Armour:
Wenn uns die Karten nicht gefallen, mischen wir sie neu. #WillFindsAWay Yusra Mardini
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22.04.2018 01:18
GoPro:
Photo of the Day: Stress level 0️⃣. Pierre Was There - World Traveller soaks up one of Cebu's picture-perfect waterfalls while traveling the Philippines.
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21.04.2018 19:30
Salomon Running:
Training 2⃣✔
Dieses Mal drehte sich alles um die Lauftechnik unserer Ladies
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21.04.2018 19:16
GoPro:
Today kicks off #NationalParkWeek in the US, making it a fee-free admission day across the nation!
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21.04.2018 19:00
Wmns running store:
wir wünschen allen läuferinnen beim morgigen vcm alles gute! see you @ the finish line!
21.04.2018 18:22
Laufend Helfen:
Vorbereitungspause am Wochenende???
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21.04.2018 17:24
tristyle.at:
We are ready! Weltrekordversuch numero uno
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21.04.2018 16:00
Salomon Running:
It's the weekend. Be like Rickey, play a little differently.
#TimeyoPlay
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21.04.2018 15:34
WeMove Runningstore:
Live
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21.04.2018 14:00
Under Armour:
#UAHOVR: Kein Weg zu lang, kein Hindernis zu groß!
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21.04.2018 08:00
MaxFun.cc:
Noch bis zum 25. April kann man sich für den 6. Prater-Blüten-Lauf online anmelden. Damit endet auch gleichzeitig die Kombi-Anmeldung für den 10. Augartenlauf und den 20. Wald- und Wiesenlauf. Also, rechtzeitig dafür anmelden!
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21.04.2018 07:30
Garmin:
Die Sonne scheint - raus in die Natur!
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| Profil
20.04.2018 23:16
GoPro:
Not a video game.
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| Profil
20.04.2018 21:49
WeMove Runningstore:
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Düsseldorf-Marathon 2018: Marathon-Weltreisende bei der ...
Eliud Kipchoge : Der London-Marathon-Sieger im Podcast
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Läufer-Rätsel April 2018: Fünf Sport-BHs von Swegmark zu...
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Ich bin ein begeisterter Runplugger
Willkommen bei runplugged.com.
runplugged.com startete im Mai 2014 mit App und Website. Wir wollen uns an alle LäuferInnen* wenden, ob Einsteiger oder Profi.
Warum ich laufe? Weil ich Stress abbauen will. Weil ich was für meine Gesundheit tun will. Weil ich sehr kreative Ideen beim Laufen entwickle. Weil ich gerne mit Gesprächspartnern laufe, statt sie im Kaffeehaus zu treffen. Weil ich laufen will. Ich bin ein Lustläufer. Keine Trainingsprogramme, nix. Keine Pläne. Sonst wäre der Spass weg. Pflichten hab ich eh genug. Nur eins: Wenn ich eine Startnummer habe, wird alles gegeben.
Und wofür steht Runplugged? "run" steht hier sogar irgendwie für alle, die Wege zurückzulegen haben; Ob sportlich oder einfach in der Bahn oder im Auto zur Arbeit. "Plugged" wiederum kann ebenfalls vieles bedeuten: Gute Musik hören oder interessante Informationen inhalieren. Oder einfach nur die eigenen Akkus aufladen, "pluggen" halt.
Es geht um die Kombination von Geo und Audio. Es geht um runplugged.com.
Ich bin ein begeisteter Runplugger seit fast 30 Jahren. Seit der Zeit, als der Sony Walkman Mitte der Achtziger mein Geniesserleben (und ich führe eines) verändert hat. Lasst Euch überraschen, welche Audiofiles wir für Euch parat haben und wie lässig ihr das mit Eurer Lieblingsmusik mischen könnt. Download: http://www.runplugged.com/app
Christian Drastil, Runplugged
